07/11/11 00:32:21
777取ったどー
711:スリムななし(仮)さん
07/11/11 09:36:59
>>768
どっちも持ってます。
上のは色んなポーズが載っててヨーガの流派についても書かれてるから広く浅く
知る参考書にはなる。 でも、本を見ながらポーズすることになるのでヨーガに集中する
という点で少々難あり。
下のはアシュタンガに特化している本。 ポーズを覚えれば本を見なくても練習
できるので、ヨーガに集中できる。 私はこっち派。
712:スリムななし(仮)さん
07/11/11 12:13:38
完全にyoginiに便乗してお笑いでやってるだろ、こいつらはｗｗｗ
406 ：yogi：07/11/10 15:38 HOST:KHP059139061140.ppp-bb.dion.ne.jp
407 ：yogi：07/11/10 15:43 HOST:w244161.ppp.asahi-net.or.jp
713:スリムななし(仮)さん
07/11/11 12:39:49
今日の下半身すっきり毒出しできました