07/06/20 00:48:51
【サプリ編】
●ボロンＤＸ●
キャベツに含まれる、ボロンと言う成分が、女性ホルモンのエストロゲンを２倍に活性化する力を持っています。
そのボロンのサプリメントです。
→その他、ボロンの含まれる食品として、
・林檎・梨・とろろ昆布・根昆布・ワカメ
・アーモンド・ピーナッツ・蜂蜜・レーズン・大豆
等があります。
●ティリス ブラージュ●
男性ホルモンを抑制する効果のあるノコギリヤシを配合し、
女性ホルモンをより活発にし、ホルモンバランスを整えでバストアップ。
更に、ワイルドヤム、プエラリアも配合。
●プロテイン●
手軽にタンパク質を捕る事が出来ます。
どうやら、筋肉用と太る用の２種類があるようです。