07/06/19 14:02:03
>>868です。
>>869 >>871 >>871
肩甲骨は重要な気がしていますが、「美乳教室」ではバストのサイズがダウンしました！（悔しい）
肩甲骨や姿勢でバストアップ（位置）や形をキレイに、本来バストへくる脂肪が背中に回るのを防ぐ。
ってことなのかな？
ボリュームアップをいろいろやっても姿勢が悪かったり、大胸筋が弱っているとうまくいかないってことなのかも。
ボリュームそのものは、やっぱりたんぱく質や脂肪をとることと、それが上手く胸につくように
女性ホルモンのバランスをよくする。
ってことだ思う。その女性ホルモンのバランスってところが一番難しいよね。
サプリで補ってると、自分で女性ホルモンを出す力がだんだん弱ってくるっていうし。
微妙なバランスでなりたってるらしいからサプリの飲み分けレベルの簡単さで
将来大丈夫かな？って思ったりもしてサプリに頼らずに何とかしたい。
ちなみに私は薬指が人差し指より相当長い！