07/03/15 13:15:35
>>411
自分に対するレスかな？違ったらｽﾏｿ
自分の場合、中で立ってショコはしんどくて無理なんで
Ｌ字姿勢に座ってそのまま足をジャバジャバする感じ。
水の流れで太ももの肉やらおなかの肉なんかを
もみもみされてる感じになる状態でやるといいかも
でも水の中だといつまでも疲れないから半身浴中やっちゃうと
翌日筋肉痛きますのでご注意を。
07/03/15 13:15:35
>>411
自分に対するレスかな？違ったらｽﾏｿ
自分の場合、中で立ってショコはしんどくて無理なんで
Ｌ字姿勢に座ってそのまま足をジャバジャバする感じ。
水の流れで太ももの肉やらおなかの肉なんかを
もみもみされてる感じになる状態でやるといいかも
でも水の中だといつまでも疲れないから半身浴中やっちゃうと
翌日筋肉痛きますのでご注意を。