07/01/12 19:18:50
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＞コーヒーこそはお肌の大敵！と敬遠してきた女性は少なくないのでは？
だが、アメリカの研究によれば、コーヒーにはポリフェノールの一種である
クロロゲン酸類を始め、豊富な抗酸化物質が含まれており、
肌の張りや老化防止にはむしろうってつけなのだとか。
このほか、カフェインが持つ利尿作用や新陳代謝の促進作用も、
美肌づくりには欠かせない要素だ。
ヨーロッパには昔から「コーヒーは肌を美しくする飲み物」
という言い伝えがあり、女性たちはおおいにコーヒーを愛飲してきたとか。