06/12/19 17:09:31
>>463
何でもかんでも取り過ぎは良くないですよ。
でも、あるある大辞典でやってましたがカルシウムってかなり取らないと
一日に必要な分まで達しないらしいから、取り過ぎくらいが丁度いいのかもしれませんね。
吸収率が最高に悪いんだって。
06/12/19 17:09:31
>>463
何でもかんでも取り過ぎは良くないですよ。
でも、あるある大辞典でやってましたがカルシウムってかなり取らないと
一日に必要な分まで達しないらしいから、取り過ぎくらいが丁度いいのかもしれませんね。
吸収率が最高に悪いんだって。