06/12/08 12:20:34
綺麗とまではいかないがほぼノートラブル。
【夜】
1.入浴時メイク落とし洗顔フォームで洗う。（メーカーはさまざま）
その際、手間を惜しまずケチらず、小さめのメロンくらいまで固めの泡に泡立てて洗う。
2.牛乳石鹸（青）で同様にきちんと泡を作ってそれで洗う。ここまではお湯使用。
3.お風呂を出るときに全身水を浴びるついでに水洗顔。
3.ヒアルロン液を塗る
4.枕カバーは2日に一度取り替えている。
【朝】水洗顔のみ。ノーファンデ。ポイントメイクのみ。
【その他】
普段から「手」をきれいに洗う。可能な限り石鹸を使い、指間まできちんと洗う習慣がついている。
定期的に全身を動かして汗をかき、その後は【夜」のケアの1から3までを行う。
間食を一切しない。食事にはさほど気をつかってはいず、何でも食べる。
水分は「水」「お茶」「牛乳」以外はほとんど口にしない。
【悪癖】
ヘビースモーカー。時々極端な夜更かしをする。
ヘビーな整髪剤（ワックス）を使用すると頬骨やこめかみ付近にポチンと吹き出物ができるのが悩み。
長くて申し訳ないです。