☆鼻呼吸により美容化を行うスレ☆at DIET
☆鼻呼吸により美容化を行うスレ☆ - 暇つぶし2ch2:スリムななし(仮)さん
06/09/12 18:15:45
一人でやってろクズ

3:スリムななし(仮)さん
06/09/12 18:54:03
ぼくちゃんもやりたい

4:スリムななし(仮)さん
06/09/12 19:06:41
もっと前向きにいこうぜ!

5:スリムななし(仮)さん
06/09/12 19:08:08
鼻呼吸のやり方教えれ

6:スリムななし(仮)さん
06/09/12 20:31:12
鼻炎だからできない

7:スリムななし(仮)さん
06/09/12 20:44:16
鼻呼吸を意識し始めてからやたらとくしゃみと鼻水が
とまらないときがある。
口呼吸の悪影響についてコピペしとく
口呼吸の主な悪影響

・鼻の通りが悪くなる
・顔や肩、首のラインの歪み
・口の周りの筋肉が弱くなる
・顔の血流悪化による乾燥
・肌荒れやニキビ
・アトピー
・風邪をひきやすい
・口腔内の粘膜の炎症
・歯が出る
・歯並びが悪い
・二重あご、たるみ
・いびき
・睡眠時無呼吸症候群
・口内炎ができやすい
・虫歯になりやすい
・口臭の原因
・免疫力が低下
・難病を引き起こす可能性あり
・アデノイド顔貌 


8:スリムななし(仮)さん
06/09/12 21:23:55
・アデノイド顔貌 
って何?

9:スリムななし(仮)さん
06/09/12 21:36:43
のっぺりな感じの馬面

10:スリムななし(仮)さん
06/09/12 22:21:04
特にいびき 口臭は自分ではわからないからね
治した方がいい


11:スリムななし(仮)さん
06/09/12 22:29:31
けどさ鼻呼吸したら鼻穴でかくなりそうで怖いから口呼吸でいい

12:スリムななし(仮)さん
06/09/12 22:36:23
結局のとこ鼻呼吸はよくないの?

13:スリムななし(仮)さん
06/09/12 23:18:58
良いというのが通説だよー。

14:スリムななし(仮)さん
06/09/12 23:25:54
寝る時は口呼吸になってる。
さてどうしたものか

15:スリムななし(仮)さん
06/09/13 00:26:27
でも7をみると鼻呼吸あまりよくないっぽいよね

16:スリムななし(仮)さん
06/09/13 00:30:12
俺、昔っからずっと口呼吸なんだけど>>7のがほとんど該当してる

17:スリムななし(仮)さん
06/09/13 01:13:52
鼻がでかくなるのかな???
うーむ穴に関してはわからないけど
形は整われて言いと思うけど・・・なんつうか鼻にも筋肉があるでしょ?

18:スリムななし(仮)さん
06/09/13 09:42:08
ハナコキュウはハナの筋肉を使うからハナが引き締まって小さくなるって聞いたコトがある

19:スリムななし(仮)さん
06/09/13 09:44:53
上の追加だけど口呼吸だと口もとの筋肉がゆるんでタラコになるらしい

20:S&ジョニーK
06/09/13 13:57:51
ならみんなでやろうぜ!!!
今日は二度寝前までに鼻呼吸でねれたっぽい!
口の中の気持ち悪さがないし!目覚めも良かったが
なにぶん今日は休みだったから二度寝してしまった。
それは口呼吸してしまって口の中のあの気持ち悪さが出てしまった!

21:スリムななし(仮)さん
06/09/13 14:00:23
>>19
じゃ俺は口で呼吸する
タラコのほうが魅力的だしな
流行のイケメンはタラコが多い

22:S&ジョニーK
06/09/13 15:04:01
↑すこし天邪鬼じゃないかな??
口呼吸は疲労もとれないし本当によくないよ??
口がポカーンとあいて間抜けな顔になるよ?

23:スリムななし(仮)さん
06/09/13 15:14:59
>>21
・アデノイド顔貌 

24:スリムななし(仮)さん
06/09/13 15:25:54
日本人の90パーセントはアデノイドだというのか?

25:スリムななし(仮)さん
06/09/13 15:30:46
>>24
そんなこと言ってないよ。

26:スリムななし(仮)さん
06/09/13 15:46:58
寝てる時ってどうしても口あいちゃわない?

27:スリムななし(仮)さん
06/09/13 15:54:07
>>26
口臭そう

28:スリムななし(仮)さん
06/09/13 15:55:47
パソコンよくやる人は無表情になりがちだから気をつけたほうがいい。
すぐ自分が見える位置に鏡を置いておくと結構意識するようになるよ

29:スリムななし(仮)さん
06/09/13 16:01:20
鼻呼吸ってどうやんの?

30:スリムななし(仮)さん
06/09/13 16:01:46
>>29
口とじてみ

31:スリムななし(仮)さん
06/09/13 16:04:51
俺も鼻炎だから無理。
鼻穴でかいし('A`)

32:S&ジョニーK
06/09/13 23:52:48
最初は苦しいけれど
慣れると鼻で息できるよ!!
花粉症も実は口呼吸でダイレクトに花粉をすうからなんだ!

33:スリムななし(仮)さん
06/09/14 00:28:44
喘息&鼻炎持ちで鼻呼吸できなかったんだが
治療のおかげで鼻呼吸出来るようになって
頭スッキリした
普通の人は当たり前なんだろうけど
鼻呼吸出来るならしたほうがいいと思
口臭もよくなったっぽい
ヨガは鼻呼吸と口呼吸併せてやると
効果あがるんだっけか?

34:スリムななし(仮)さん
06/09/14 02:17:40
一番わかりやすい口呼吸の例が鈴香容疑者
鼻呼吸なら冷静になれて犯罪犯さなかったのかもね

35:S&ジョニーK
06/09/14 15:01:12
最近鼻が詰まってつらいぞ!!!
でも頑張るぞ!なにか良いサイトあったら教えて!

36:スリムななし(仮)さん
06/09/14 16:02:04
口呼吸はブサイクになるよ
骨格とかに影響がある。口元とかが変だったりするのは口呼吸の影響

とはいいつつ鼻呼吸をキープするのは難しいんだよな・・・
気が抜けたら口呼吸なんてことになってるorz

37:スリムななし(仮)さん
06/09/14 16:38:28
効果が出るのは何年後だろうかね

38:スリムななし(仮)さん
06/09/14 16:43:28
何このスレw
ほんとかよw

39:スリムななし(仮)さん
06/09/14 16:51:29
鼻で吸って口ではくの?
それとも鼻だけ?

40:スリムななし(仮)さん
06/09/14 16:59:14
鼻呼吸、口呼吸もしらない馬鹿がいるのか。
小学生か?

41:スリムななし(仮)さん
06/09/14 17:18:11
実は俺も意外に知らなかったりしてなんつって

42:スリムななし(仮)さん
06/09/14 21:04:35
URLリンク(light.kakiko.com)

鼻呼吸で万病を予防しよう

43:S&ジョニーK
06/09/14 21:09:15
>>37
うまくいけば二週間でOK!
ただ寝ているときはなかなか成功しないね

44:スリムななし(仮)さん
06/09/14 21:20:42
喫煙を常習することによって、
肺、気管支の機能低下もちろん、鼻呼吸も困難になってきます。
しかも血管収縮による異常興奮などにより様々な睡眠障害に陥ります。
その代表格が“イビキ”です。
昔から、イビキは万病の元といわれ、脳卒中など生き恥を晒す事態を招きます。
喫煙者にイビキかきが多いのは、前記の要素に加えて、喫煙者に酒飲みが多いという事実です。
酒が醒めないうちの就寝は、のどの筋肉を緩め、吸入酸素量の低下を招きます。
ヒトの体には、様々な免疫機能が有り、吸入酸素量の低下(無酸素呼吸群)を防ぐために、
ワザと睡眠を浅くして、ヒトの呼吸困難を防ぎます。
よく寝たつもりなのに、なぜか寝た感じがしない・・・というのは、この浅い睡眠が原因。
すべての原因はイビキにあります。
生まれつき鼻の悪い人は無論、そうで無い人も喫煙、並びに就寝前の飲酒は絶対にやめましょう。

45:スリムななし(仮)さん
06/09/15 02:27:56
そのサイトを見る限り鼻呼吸本当にいいらしいな。よーしがんばろ。

46:S&ジョニーK【
06/09/15 11:06:31
二度寝要注意だな!
みんながんばるぞ!!!


47:スリムななし(仮)さん
06/09/15 15:28:31
おしゃぶり買いたいけどとてもじゃないが恥ずかしくて無理だ・・・
赤ちゃんプレイしたい変態だと思われたらかなわんのでorz

48:スリムななし(仮)さん
06/09/15 16:14:32
息切らした時鼻呼吸しづらーい
あたしもーやーだー

49:スリムななし(仮)さん
06/09/15 16:17:23
>47 その発想がすでにアウト

50:スリムななし(仮)さん
06/09/15 16:21:42
口呼吸の人は漏れなく口臭きついよ
元歯科医院勤務ですが事実です

51:スリムななし(仮)さん
06/09/15 16:26:06
呼吸と口臭の因果関係
URLリンク(www.honda.or.jp)

52:スリムななし(仮)さん
06/09/15 20:43:58
っておいおい・・・これは俺が間違ってるのか?








ねこのくちはくさいぞ

53:スリムななし(仮)さん
06/09/15 20:51:28
ここ、見てみ

鼻うがいで鼻炎を直すスレ
スレリンク(body板)

54:スリムななし(仮)さん
06/09/15 20:56:21
口にガムテープ張って寝るのはバカ?

55:S&ジョニーK
06/09/16 00:00:54
それは危険だよ!たしか濡れマスク
とかテープをVの字にはるのはいいみたいだけど
俺は怖いからやめとく

56:スリムななし(仮)さん
06/09/16 01:05:52
なんで怖いんだ

57:スリムななし(仮)さん
06/09/16 01:13:17
パタカラはどうなの?ググってみて

58:スリムななし(仮)さん
06/09/16 01:17:08
私の周りの美形の人みんな口呼吸。
口元が締まってると目元もスッキリで力強い。
頭よさそうに見えるし実際頭のよい人たち。

59:スリムななし(仮)さん
06/09/16 01:18:00
口呼吸 ×
鼻呼吸 ○

間違ったw

60:スリムななし(仮)さん
06/09/16 01:25:38
>>42
このサイト読むとタメになった
今日ずっと鼻呼吸を心がけたら普段けっこう口で呼吸してることに気がついた。
上を向いたときに同時に口空けてたり集中するとポカーン。その都度気がついて鼻呼吸意識したら
口の中が温かいと初めて感じた。これが普通なのかな。で、頭が冴える。

61:スリムななし(仮)さん
06/09/16 02:41:32
流れ作業で黙々と鼻呼吸して家帰ったあと
たしかに顔が引き締まる感じはする

62:S&ジョニーK
06/09/16 11:09:06
いいねえ!どんどん流行らしていこうぜ

63:スリムななし(仮)さん
06/09/16 22:36:57
流行age

64:スリムななし(仮)さん
06/09/17 00:09:45
オッス!!オラも鼻呼吸しようと心掛けてっぞ!!
そこでみんなに聞きてぇことがあんだ!!
自分は鼻呼吸してるとき必ずと言っていいほど片方の鼻が詰まってるんだけど、みんなの場合どう??

65:スリムななし(仮)さん
06/09/17 00:16:20
あるある

66:スリムななし(仮)さん
06/09/17 01:26:37
今日から口にテープをして寝ようと思う・・。誘拐された人質みたいだけどw

67:スリムななし(仮)さん
06/09/17 03:36:35
まぢで?
鼻で呼吸するのは当たり前だと思うんだけど・・・
口で呼吸は苦しくないの?

自分は鼻炎持ちで、鼻が詰まったりする事に大変敏感だから
片方詰まっているとかクシャミは凄いけど鼻の通り良好とか
常に把握している。
両方詰まったら何とかして鼻を通さないと
何も出来ない・・・・・・・・・・・・・・・位なんだけど。

68:スリムななし(仮)さん
06/09/17 08:36:45
日常的にマスクするだけでも鼻呼吸に効果あるかな?

69:S&ジョニーK
06/09/17 18:56:46
ガムをかむといいとも聞きました
食事中ぺちゃくちゃ音をたてて下品なのは
口呼吸のせいです(くちをあけて食うのも)

70:スリムななし(仮)さん
06/09/17 19:11:07
口呼吸の人って吸い込みながら食べるから気道に食べ物が引っ掛かってゲホるよ

71:S&ジョニーK
06/09/17 22:38:45
なるほどな!あとゲップも出やすい!
口呼吸は下品だわ!

72:スリムななし(仮)さん
06/09/17 22:46:07
てか常に口呼吸してる奴は物を食べる時に
クッチャクッチャ音立てるし
息しないといけないから口閉じないし(中が丸見えで気持ち悪い)
息臭いし・・・寝顔なんか最悪


73:スリムななし(仮)さん
06/09/17 23:25:05
そうそう寝顔がブサイクになる・・・orz

74:スリムななし(仮)さん
06/09/17 23:33:30
意識がある時は常に鼻呼吸をしているのですが、
睡眠中はいびきをかいていると家族から言われます。
つまり睡眠中は口呼吸しちゃってるんですよね。
どうすれば良いのでしょうか。
口にガムテープでも貼った方が良いのでしょうか。

75:スリムななし(仮)さん
06/09/17 23:37:43
>>74睡眠中にそんな事したら永眠するよ

76:スリムななし(仮)さん
06/09/17 23:46:42
>>75
そうですか…
止めてくださってありがとうございます。
本気でやるところでした。

77:スリムななし(仮)さん
06/09/18 00:00:35
オナ禁スレみたいに、○日目 生存とかってやろうぜ!
寝てる時以外に口呼吸したらリセットで

78:スリムななし(仮)さん
06/09/18 00:01:39
子供の頃からいびきがすごいらしい
いびきをかく人って口呼吸らしいね
今から鼻呼吸を心がけよう(´・ω・`)

79:スリムななし(仮)さん
06/09/18 00:30:35
アデノイド顔貌気味でさらに頬骨が出てる・・・
口呼吸頑張ってやめるしかない

80:スリムななし(仮)さん
06/09/18 00:44:20
口にガムテープ張って寝てるけど、
起きたら取れてるっていうパターンよくあるよね。

81:スリムななし(仮)さん
06/09/18 01:23:58
【格闘技】ミルコ・クロコップ、優勝の秘策は鼻呼吸にあった?

ミルコ:じつは以前から鼻の手術をしようと考えていたんだ。これはK-1時代からの言わば
古傷なんだけど、鼻骨を折って以来、鼻の内側に骨が出ているようなかたちになっていて、
俺は鼻で呼吸するのが難しかった。その結果、これまではどうしても口で呼吸をすることに
なって、スタミナ面に悪影響を及ぼしていたんで、今回チームに帯同したサッカーのクロアチア・
ナショナルチームのドクターでもあるイゴール・ユキッチという医師に相談したんだよ。そうしたら
彼が鼻が通る塗り薬を調合して塗ってくれたんだ。

―鼻がスーッとするような薬ですか?

ミルコ:そうだね。それを塗ってトレーニングをして、鼻から呼吸ができるように慣らしてきたら、
鼻呼吸ができることで、走り込みやスパーリングをやっても息が上がらず、質、量ともに、いつも
以上の練習ができた。その結果、自然と体重が落ちたんだよ。

―では、今回凄くコンディション良好で、スタミナも充分に見えたのは、鼻呼吸ができるように
なったおかげでもあるわけですね。

ミルコ:そう思ってるよ。これまで鼻で息ができないことで、とにかくスタミナに不安があったが、
鼻呼吸ができるだけで、これほどまでに違うのかと自分でも驚いたくらいだ。いつも以上にハードな
トレーニングを積み、食事もしっかり摂り、睡眠も充分できた結果、グッドシェイプに絞ることが
できたのだからね。この鼻が通ったことが勝因の一つでもあるんだ。

(Kamipro special 2006 AUTUMN号より抜粋)




82:スリムななし(仮)さん
06/09/18 01:36:57
>>80
あるあるwやってみたら朝剥がれてるorz
無意識に取ってるんだなぁ

83:スリムななし(仮)さん
06/09/18 06:28:28
口呼吸によってでた弊害は鼻呼吸することで元に戻りますか?

84:スリムななし(仮)さん
06/09/18 07:21:01
>>1
それ逆じゃないの?
ほとんど鼻呼吸だと思うよ

85:スリムななし(仮)さん
06/09/18 07:28:40
夜寝るときはマウスピースはめて寝るのがいいですよ
うちの父もすごいイビキで、マウスピースを薦められました
マウスピースつけると口呼吸ができなくて自然と鼻呼吸になるので
イビキがなくなりますよ


86:スリムななし(仮)さん
06/09/18 07:37:15
普段の生活でもマウスピースつけてもいいですけどね
鼻でおもいっきり息を吸って吐いてとやって
鼻の筋肉だけを動かせるようにならないと駄目です
口呼吸してる人は鼻の筋肉が衰えていて動かせません

87:スリムななし(仮)さん
06/09/18 10:12:26
鼻スレによれば鼻呼吸は鼻の形も良くするらしい

88:スリムななし(仮)さん
06/09/18 10:33:07
>>81
さすがミルコ

89:S&ジョニーK
06/09/18 16:12:59
もりあがってきたね!今日は鼻がつまらないぞ!
すこしずつ鼻が進化してきたかな??

90:スリムななし(仮)さん
06/09/18 18:56:15
舌をちゃんと上顎の裏(上の歯ではない)につけておく練習をすると、鼻呼吸がしやすい。

91:スリムななし(仮)さん
06/09/18 21:19:13
舌は舌全体を上顎につけるということですか?

92:スリムななし(仮)さん
06/09/18 21:20:28
>>91
URLリンク(ware.web.infoseek.co.jp)

93:スリムななし(仮)さん
06/09/18 21:21:23
>>91
間違えた

◆◆◆     舌癖(ぜつへき)     ◆◆◆
スレリンク(body板)
口呼吸の人
スレリンク(body板)

94:スリムななし(仮)さん
06/09/19 01:34:10
口呼吸のまま成人した人って居るの?
勉強とかどうやってた?

95:スリムななし(仮)さん
06/09/19 01:39:42
うちの兄20歳だけどずっと口呼吸。
鼻炎持ち。
でも鼻筋通ってて綺麗な鼻してる。

友達の女の子もずっと口で息してるけど
小さい鼻してる。
鼻呼吸したら形綺麗になるとかはありえません。
生まれ持ったものです。
現に僕はずっと鼻呼吸なのに鼻ブサイクですよ。

96:スリムななし(仮)さん
06/09/19 12:58:16
>>95あっそー

97:スリムななし(仮)さん
06/09/19 13:46:32
>>95
^^

98:S&ジョニーK
06/09/19 17:59:03
>>90
歯茎らへんですか?

99:ゴットハンド
06/09/19 18:10:46
常にアメでもなめてれば、強制的に鼻呼吸になるしね?

100:スリムななし(仮)さん
06/09/19 20:07:54
鼻呼吸なんかしたら鼻穴でかくなりそうじゃん

101:スリムななし(仮)さん
06/09/19 20:08:02
100ゲット
ストローくわえてるといいよ

102:S&ジョニーK
06/09/19 20:51:16
>>100どうやら逆のようだね

103:スリムななし(仮)さん
06/09/19 21:20:49
鼻呼吸すると穴が・・といってるけど本物の鼻呼吸は鼻筋の真ん中の骨(メガネあたる位置くらい)あたりを意識してする呼吸だよ
鼻の穴先で一生懸命フガフガいうのではなくもっと上で深く呼吸するイメージ

104:スリムななし(仮)さん
06/09/19 21:37:45
口呼吸してる人のだらしない口元はみっともない
いつも口が半開きで唇厚いし

105:スリムななし(仮)さん
06/09/19 23:12:31
歯周病も煙草病です!喫煙は歯無し家への近道! 煙草と歯のどちらを取りますか?
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
=喫煙により歯周病が進む理由=
1.煙草のタール成分の付着が歯周病の原因となる歯垢、歯石を付きやすくする。
2.煙草のニコチンが歯肉の血管を収縮させて、血流障害を起こす。
3.喫煙者は白血球数が多く、煙草の各種成分が白血球を刺激して局所の炎症を強くする。
4.喫煙による活性酸素を除去するためにビタミンCが消費されて、歯肉にある線維芽細胞の
  コラーゲン合成がうまく行かない。
URLリンク(allabout.co.jp)

106:スリムななし(仮)さん
06/09/20 00:29:51
口呼吸と鼻呼吸の考察している医者のサイトで、
口呼吸のほうが、鼻の穴が小さくて、周りの肉厚が厚くてみっともなかった。

107:スリムななし(仮)さん
06/09/20 00:50:55
鼻呼吸を意識したら少し花が高くなった、というか骨格がシャープになった気がする

108:スリムななし(仮)さん
06/09/20 08:08:00
朝起きたらイケメンに磨きがかかってた

109:スリムななし(仮)さん
06/09/20 11:01:26
俺もブサメンに磨きがかかってたよ。
けどシャワー浴びたら俺マジイケメンに生まれ変わるよ。

110:スリムななし(仮)さん
06/09/20 12:13:48
水も滴るいい男 うほっ

111:S&ジョニーK
06/09/20 13:58:49
しかし鼻がつまるなあ。。季節的なものなのか
鼻が退化しているのかわからないが
鼻呼吸が普通の人は鼻もつまりにくいのかな?

112:スリムななし(仮)さん
06/09/20 15:12:33
ハナクソじゃないのか

113:スリムななし(仮)さん
06/09/20 17:53:29
気付いた時に意識して口閉じるようにしたらいいよ
鼻呼吸の方がぐっすり眠れる気がする

114:スリムななし(仮)さん
06/09/20 18:32:28
確かに。
鼻呼吸でイケメンになりてー。

115:S&ジョニーK
06/09/21 00:09:58
イケメンというか
顔がはっきりしているやつは対外口閉じてるよなー!
イケメンはやはりそういう育ちもしっかりしとるわwww
がんばろ!!

116:スリムななし(仮)さん
06/09/21 19:51:55
上げ

117:スリムななし(仮)さん
06/09/21 22:41:32
そういえば学生の頃の優等生の奴らは全員すっきりした顔していた、口元も。
最近では早大の斎藤君とかね。
馬鹿なおちこぼれな奴はいつも口ぽかーんで目半開き。

118:スリムななし(仮)さん
06/09/21 22:52:18
野球の有名なピッチャーって、アデノイド顔貌つうの?
口呼吸の顔してる奴多くない?
松坂とか、上原とか、井川とか。
みんな口元緩くて締まりのない顔だ。

119:スリムななし(仮)さん
06/09/21 23:38:06
確かに井川は典型的だな!

120:スリムななし(仮)さん
06/09/21 23:49:18
>>1
周りで口呼吸してる奴ほとんどみないよ?

121:スリムななし(仮)さん
06/09/21 23:55:58
常に開いてる人は稀

122:スリムななし(仮)さん
06/09/21 23:59:57
口呼吸を矯正するものってどんなのがあるかな
鼻テープは昔やってたことあるけどほとんど効果ない・・・

123:スリムななし(仮)さん
06/09/22 00:23:40
>>7
これって今から鼻呼吸するように心がけていれば治るもんなのかな?

124:スリムななし(仮)さん
06/09/22 00:27:00
顔の歪みは少しマシになった
あと鼻がスースーして気持いい

125:スリムななし(仮)さん
06/09/22 00:36:10
>>123
年齢は関係ないと思う
だからやれば治る

126:スリムななし(仮)さん
06/09/22 00:59:18
鼻の穴の奥の鼻糞がマジうぜぇ。

127:スリムななし(仮)さん
06/09/22 16:05:17
鼻毛でまくり

128:スリムななし(仮)さん
06/09/22 16:10:55
たとえ口呼吸でも鼻クソや鼻毛の処理はしっかりやれよ

129:スリムななし(仮)さん
06/09/22 16:13:20
なんか口呼吸の人って口閉じると口の下が梅干の種みたいになる人いるよね。

中学時代さ、後ろの席の子が口呼吸で給食後とか臭って。

でもその子はすごく可愛くて、一緒に行動するわけじゃないけど
結構お喋りしてたんだよね。
そしたら斜め後ろの男子が私に
「お前口くせー」といい始め一気にクラスに広まった。
私が口臭いってことになってしまった。
そんな可愛い子が臭いなんて思わないから
別に可愛くない私だと勘違いしたんだろうね。

でも席替えしてから誤解が解けた。ナツカシス
チラ裏スマソ

130:スリムななし(仮)さん
06/09/23 02:53:21
綺麗な女の子でも口臭かったら最悪だよな
底辺だよな

131:スリムななし(仮)さん
06/09/23 20:07:44
age


132:スリムななし(仮)さん
06/09/23 21:29:38
毎晩寝るとき口にテープ張ってるけど起きたら絶対取れてる。
もっと強力にするか…。

133:スリムななし(仮)さん
06/09/23 21:41:54
八年位前から どうしても鼻呼吸にしたくて
寝る時 口にテープ貼って寝てる。
もちろん起きてるときは意識して口閉じて。

半年ちょっとしたくらいから母に「なんか顔締まってきたね」
って言われた。
母には何も言ってなかったのに(一緒に住んでない)
鼻呼吸は絶対にいい!

134:スリムななし(仮)さん
06/09/23 21:44:46
>>130
まじへこむよな
なんかそこ頑張ってよって気持ちになる

135:スリムななし(仮)さん
06/09/23 22:10:09
窒息だけは注意してくださいね
自己責任でお願いいたします

136:スリムななし(仮)さん
06/09/23 22:10:47
しかし季節的なものなのか鼻水がとまりません。
鼻呼吸がなかなかできない状況です。


137:ゴットハンド
06/09/24 12:10:03

「スナイパー鼻炎スプレー」を使うんだ!

138:スリムななし(仮)さん
06/09/24 12:13:30
俺は理由あって鼻呼吸ばっかりしてるが
顔の皮べろーんとのびるし
ニキビもいっぱいだぞ。
毎日洗顔して野菜も取ってるし睡眠もとってる

139:スリムななし(仮)さん
06/09/24 12:45:42
>>138
そうか?俺は鼻呼吸にした時から睡眠時間短くても大丈夫になったし、肌もかなり好調だぞ。やはり体質ってのもあるのかな?

140:スリムななし(仮)さん
06/09/24 12:48:23
>>138それはもともとお前の顔がそうなんだろ?鼻呼吸のせいにするなよ

141:スリムななし(仮)さん
06/09/24 12:53:25
ゴット(笑)

142:スリムななし(仮)さん
06/09/24 15:51:59
元から鼻呼吸の人は効果ないの?

143:SJK
06/09/24 21:57:40
今日は少しだけコツと言うか自分なりの発見なのですが
口呼吸するみたいに鼻呼吸すると鼻がなぜか詰まってしまうんですよ
もっと心からすうというか、静かにすってみると少しずつ鼻が通るようになりました!
舌癖もなおってきたし!やるぞーー!!!

144:スリムななし(仮)さん
06/09/24 23:45:03
鼻呼吸してたら鼻の穴デカくならない?

145:スリムななし(仮)さん
06/09/24 23:56:38
>>144
鼻呼吸をすると鼻の周りの筋肉が鍛えられて鼻が小さくなるから鼻の穴も小さくなるかと

146:SJK
06/09/26 15:15:58
にしても鼻くそがたまりやすくなったようなw

147:スリムななし(仮)さん
06/09/26 20:24:48
わかるw
乾燥するからねw

148:スリムななし(仮)さん
06/09/27 22:56:28
鼻毛も伸びやすい。

149:SJK
06/09/27 23:23:22
なんだっけかな??そうそう気持ち眠気が減ったきがするな!

150:スリムななし(仮)さん
06/09/27 23:38:38
これいいかも
絶対口閉じなきゃなんないから↓
【噛む】前歯ダイエット【だけ】
スレリンク(shapeup板)

151:スリムななし(仮)さん
06/09/28 02:08:32
鼻呼吸‥どうやってしてたんだろう、俺。
スキューバダイビングにはまって以来、気付いてみたら口呼吸になってた。
戻れない‥。

152:スリムななし(仮)さん
06/09/28 10:09:04
たばこやめるしかない自分
たばこすい始めてから余計鼻呼吸できなくなった

153:SJK
06/09/28 15:32:54
ふうむしかし前歯でかむのは良くないんじゃないかな?
かなり消化にわるい!それより30回かんで食べる方がいいんだけど
友達と食べるとあきらか食べるのが遅くて迷惑かかるし時間がもったいないという
気もするが、なるべくかむようにしよう!

154:スリムななし(仮)さん
06/09/30 00:42:39
口あけて、口呼吸して食べる人は
クチャクチャ音が立ったり、口の中のモノが見えて不快な上に
飲み込むときに歯を舌に押し付けるので最終的に出っ歯になりやすい。

155:スリムななし(仮)さん
06/09/30 19:09:29
寝てる時口呼吸になってるかわからないしどうすりゃいいんだ。

156:スリムななし(仮)さん
06/09/30 22:03:31
ガムテープとか、医療用テープを口に張って寝る。

157:スリムななし(仮)さん
06/09/30 22:24:59
病院にあるような医療用のモノならまだしも
市販のモノはダメ

つか実際に呼吸困難になったバカいるからな

日頃、鼻呼吸に常に意識してれば寝てる時も徐々に鼻呼吸になるから
人によって早いか遅いかはあるけどな

158:スリムななし(仮)さん
06/09/30 23:45:25
URLリンク(www.nishihara-world.jp)
これ買うよ。少し高いけど

159:スリムななし(仮)さん
06/10/01 02:50:17
じゃあとりあえず、鼻呼吸→鼻筋を使うので鼻が引き締まる→小鼻の肉が薄くなる
みたいな話はガチなんですね?

160:スリムななし(仮)さん
06/10/01 16:05:49
口呼吸してる人の鼻は気にならないけど
口元はすっごく気になる
だらしなく口が開いててしまりがなくて馬鹿っぽい
近くにそういう人がいるんだけど、見るたびに口閉じろと言いたくなる

161:スリムななし(仮)さん
06/10/01 16:08:16
>>159
んなわけない

162:スリムななし(仮)さん
06/10/01 16:18:46
hitomiってなんでいつも口開いてるの?たまたま本屋で写真集立ち読みしたら口閉じてる写真なかった。
いいと思ってやってるのかな?すごく馬鹿っぽい。

163:スリムななし(仮)さん
06/10/01 21:38:06
そんなもん立ち読みすんなよ

164:スリムななし(仮)さん
06/10/01 21:40:14
ヒトミってなんか病的だよね

165:スリムななし(仮)さん
06/10/01 21:55:25
鼻うがいできねぇし。
つーか鼻詰まりすぎ。どうすりゃいいんだ。

166:スリムななし(仮)さん
06/10/01 22:03:01
鼻呼吸になれていないとおそらく鼻がつまるとおもう!
ただ静かに吸うというか力任せじゃなく穴を通すようにすうことで
鼻があまりつまらなくなったよ!これがきっと鼻呼吸の進歩なんだな!
そして気持ち眠たさが減ったよ!疲労も回復しやすいみたいだね

167:スリムななし(仮)さん
06/10/01 22:04:26
>>166
マジか?
自分は昔よりは鼻とおってきた気がするんだけど、どうしても片方の鼻が詰まる…。
これをなんとかしたいなぁ。やっぱ鼻炎とか関係あるのかな。

168:スリムななし(仮)さん
06/10/01 22:16:50
マジだよ!授業中今日は睡魔がこなかったし!
いつもより寝てなくて前日キッチンでバイトしたのに!!

169:スリムななし(仮)さん
06/10/01 22:44:23
>>42のサイトの哺乳類で口呼吸するのは人間だけって胡散臭くね?


オレにはどうみても犬は口呼吸してる気がするんだが。
いつもハァハァ言ってるし。

170:スリムななし(仮)さん
06/10/01 22:55:14
あるある見た
やっぱ鼻呼吸がいいって言ってたよ

171:スリムななし(仮)さん
06/10/02 16:28:33
URLリンク(www.nishihara-world.jp)
鼻呼吸はここが詳しい
怪しげなグッズもあるよw

172:スリムななし(仮)さん
06/10/03 01:22:11
>>169
犬は体温調節のためにハァ②してるの。ためしに鼻塞いでみれば?苦しがるからww

173:スリムななし(仮)さん
06/10/03 01:24:37
犬の場合、細かくハアハアして人間とは違う構造によって脳を冷やす。

174:スリムななし(仮)さん
06/10/03 10:59:34
人間以外の動物には汗腺がないのが多いからね。

よってニキビも出来ないし、脂性でもないってことか。

175:スリムななし(仮)さん
06/10/03 16:38:31
猫の口は臭い

176:スリムななし(仮)さん
06/10/03 16:43:32
猫にかかわらず口は細菌がいっぱい

177:スリムななし(仮)さん
06/10/03 17:41:44
それは人間が菌をうつすかららしいぞ!

178:スリムななし(仮)さん
06/10/03 17:49:34
猫ひろしのことだろ

179:スリムななし(仮)さん
06/10/03 21:21:16
ちくび吸うように
チュッチュッって口してたら自然と口閉じれるようになるよ

180:スリムななし(仮)さん
06/10/04 01:15:03
それってアデノイドじゃん

181:スリムななし(仮)さん
06/10/04 01:28:33
相変わらず鼻呼吸が苦しい…。

182:スリムななし(仮)さん
06/10/04 11:00:27
今日は苦しいなあ。。なんか寝てるときは口開いちゃうしー!
まあ少しずつ頑張るしかないね!

183:スリムななし(仮)さん
06/10/04 12:24:31
口呼吸の人はハァ…ハァ…って聞こえるからすぐわかる

184:スリムななし(仮)さん
06/10/04 21:35:32
俺は鼻呼吸だけど「鼻息荒いな」「鼻息うるさい」「鼻息凄い」
っていわれるから呼吸が荒いときは深呼吸をよくする

口呼吸だの鼻呼吸だの気にしないでいいと思うよ

185:スリムななし(仮)さん
06/10/05 00:53:24
あほなの?↑

186:スリムななし(仮)さん
06/10/05 00:55:11
悪い、俺エラ呼吸なんだわ

187:スリムななし(仮)さん
06/10/05 01:09:49
エラ呼吸なんですか?
それは魚と同じでエラで呼吸することですか?
鼻呼吸よりも息はしやすいですか?
美容などに効果はありますか?
エラ呼吸荒いとか言われませんか?
いつ頃からエラ呼吸を続けているんですか?

188:スリムななし(仮)さん
06/10/05 01:21:19
好かん

189:スリムななし(仮)さん
06/10/05 01:41:12
美容板にしてはめずらしく科学的に実効性がありそうなスレだ。

190:スリムななし(仮)さん
06/10/05 01:42:24
口呼吸なんてどうやったらなるんだ?
普通に鼻呼吸なんだけど・・・

191:スリムななし(仮)さん
06/10/05 01:46:12
煙草吸うからなー、口で吸って鼻で吐くのが癖になってたと気付いた。今から直していきます!   

192:スリムななし(仮)さん
06/10/05 05:15:23
口呼吸は親の責任だよな
自分に子供できたら絶対鼻呼吸で育てたい。

193:スリムななし(仮)さん
06/10/05 17:16:47
最近ずっと鼻呼吸・・
鼻低いんだけど、高くならないかな。

194:スリムななし(仮)さん
06/10/06 10:55:25
なるなる!がんばれ!

195:スリムななし(仮)さん
06/10/06 13:07:14
大丈夫!赤ん坊の頃とか消防の頃はみんな鼻潰れてるんだから!

196:スリムななし(仮)さん
06/10/06 21:39:07
アラモード

197:スリムななし(仮)さん
06/10/06 21:51:27
乳首チュッチュッ方いいかも
ムリなく鼻呼吸できた!

198:スリムななし(仮)さん
06/10/06 22:49:00
冬になると口呼吸は人より大量の息を吐いてるから目立ってテラハズカシス
鼻呼吸の人は細く白い息

199:スリムななし(仮)さん
06/10/07 00:30:00
オレの変な口元と面長は花呼吸のせいか。。もー手遅れ

200:スリムななし(仮)さん
06/10/07 10:52:56
鼻呼吸なれた。

201:スリムななし(仮)さん
06/10/07 11:16:48
俺は常に何かやってる時でも頭の中で他事考えてたんだけど、
鼻呼吸にしてからそれが出来なくなった。
何でだろう?

202:スリムななし(仮)さん
06/10/07 11:30:16
>>201
テツアンドトモ乙

203:スリムななし(仮)さん
06/10/07 12:49:46
>>201
それはただの老化、もしくは君が脳に障害を持ってるんだと思うよ。

204:スリムななし(仮)さん
06/10/07 13:50:24
>>201
まじレスすると、集中力が増したんだろ。

205:スリムななし(仮)さん
06/10/07 22:00:19
>>204が良い事言った

206:スリムななし(仮)さん
06/10/08 11:16:24
>>198
俺なんか鼻から白い息出るよ?

207:スリムななし(仮)さん
06/10/08 20:04:53
はながつまるなー!!!


208:朝鮮 京仙
06/10/10 02:18:04
鼻呼吸によって引き締まったいい顔になったところで、ブサイクには変わりないわ。

209:スリムななし(仮)さん
06/10/10 11:52:10
引き締まったブサイクとポカーンとしたブサイクとお前ならどっちえらぶ?
はげ!

210:スリムななし(仮)さん
06/10/10 18:13:20
鼻呼吸始めて一週間、美人だねと初めて言われた。かわいいねだと雰囲気で言われてる可能性もあるから嬉しかったよよ
鼻呼吸万歳!!

211:スリムななし(仮)さん
06/10/10 18:55:34
寝てる時だけはムリポ

212:スリムななし(仮)さん
06/10/12 07:10:44
そこでテープですよ。

213:スリムななし(仮)さん
06/10/12 12:10:35
できねえ!!

214:スリムななし(仮)さん
06/10/12 18:05:44
最近は快適!!

215:スリムななし(仮)さん
06/10/12 18:13:03
ブレストレーナー買ったけど起きた時外れてるorz

216:スリムななし(仮)さん
06/10/13 00:19:54
高すぎて買う気がしないんだが

217:スリムななし(仮)さん
06/10/16 18:12:37
age

218:スリムななし(仮)さん
06/10/16 20:21:20
今日わかった。鼻の片方が悪くてそのせいで口呼吸になるんだと思ってたら、無意識に喉を閉めてることに気がついた。
カラオケで歌うみたいに口を閉じて喉の奥を開くようにしたら呼吸が楽になった!同じような原因の人いるかも。

219:スリムななし(仮)さん
06/10/17 18:36:41
GJ!

220:スリムななし(仮)さん
06/10/18 01:44:24
このスレを読んで初めて自分で口呼吸してたことに気づきました。
二ヶ月くらいかかったけど、今は自然に鼻呼吸できるようになり
スレ立てた人、色々書き込みした人達、皆さんにお礼言います。
どうもありがとうございました。
心なしか鼻の幅が狭くなって、ちょっとすっきりしてきました。

221:スリムななし(仮)さん
06/10/19 19:13:51
俺も最近はわりとできるぞ!
ただ詰まるときは詰まりますね!!
でも鼻呼吸で寝れたらかなりパワー回復します

222:スリムななし(仮)さん
06/10/19 22:54:19
鼻呼吸って 鼻高くなりますか?

223:スリムななし(仮)さん
06/10/20 10:29:58
高くはならないけど 鼻のぜい肉が取れて
すっきりした鼻になって 結果高くなったように見えるかも。

224:スリムななし(仮)さん
06/10/21 23:27:21
私も最近鼻呼吸を意識的に始めました。夜はテープを貼って寝ています。
朝までグッスリと眠れるし口やのどがカラカラになったりせず気持ちよいですね。
良い習慣をつけたものです。google等で鼻呼吸で検索するとたくさん記事が
出てきますよ。↓は私のブログです。鼻呼吸のすすめに多少書いてます。
もし時間があったらどうぞご訪問を!

URLリンク(blogs.yahoo.co.jp)

225:スリムななし(仮)さん
06/10/22 01:45:57
↓私のブログ

226:スリムななし(仮)さん
06/10/22 02:08:04
口で息すると気持悪い。
口で息する人なんているんだね

227:スリムななし(仮)さん
06/10/22 02:59:23
口呼吸すると口の中渇いて苦しいよな

228:スリムななし(仮)さん
06/10/22 03:02:05
今から鼻呼吸で寝てみる

229:スリムななし(仮)さん
06/10/22 09:50:02
でもずっと口閉じてると口臭くなるぜ

230:スリムななし(仮)さん
06/10/22 14:27:25
>>224
いい方法をありがとう!
マウスピースとかブレストレーナーとかしてるんだけど
どうしても朝には取れてることが結構あったんで取れなくなってホントに嬉しいわ

231:スリムななし(仮)さん
06/10/22 14:31:06
ここは良スレですね。
確かに鼻息荒いやつは鼻の肉付きがない気がする



232:スリムななし(仮)さん
06/10/22 18:31:21
>>218 私もそのせいみたい。助かった!

233:スリムななし(仮)さん
06/10/22 18:43:31
なんかのテレビで観たが、鼻呼吸の子供と口呼吸の子供では学力の差が歴然。
鼻呼吸じゃなきゃ脳までちゃんと酸素がいかねぇってよ。

口呼吸の子供達は皆パカーンって口開いてて
その癖が大人になっても抜けなかった可哀想だなって思った。

234:スリムななし(仮)さん
06/10/22 19:02:27
慢性鼻炎なんだ
仕方ない

235:スリムななし(仮)さん
06/10/22 20:37:37
>234 あきらめちゃだめだよ。
慢性鼻炎だって治るよ。私も慢性副鼻腔炎を断食で治したんだから。
URLリンク(blogs.yahoo.co.jp)

236:スリムななし(仮)さん
06/10/22 22:00:19
>>224
そのバンソウコウの方法はいいね!
早速今晩から始めてみるよ。thx

237:スリムななし(仮)さん
06/10/22 23:03:41
実際に鼻呼吸で鼻の形スッキリした人いる?

238:スリムななし(仮)さん
06/10/23 00:48:48
意識すれば形良くなるとおもうぜー

239:スリムななし(仮)さん
06/10/23 14:53:51
あげ

240:スリムななし(仮)さん
06/10/23 16:46:36
>>233
そういやー、アホな子って口開けてるイメージあるよな。

241:スリムななし(仮)さん
06/10/23 17:20:00
口あけてるほうが臭くなるぞ!


242:スリムななし(仮)さん
06/10/24 10:45:42
口開けてると雑菌繁殖して口臭くなるよ

243:スリムななし(仮)さん
06/10/25 05:32:42
呼吸は鼻でするのが常識というか、ごく自然な生理行動だと思っていた
鼻炎でも、必死で鼻呼吸しといて良かった

244:スリムななし(仮)さん
06/10/25 18:05:31
本当に鼻呼吸の方がいいよ。
最近、夜寝るとき口に化粧用のセロテープを縦に貼って強制的に口を閉じて寝てます。
すごいことに、朝の口臭が前よりずっと少なくなった。唾液で口の中が潤ってるような。
前は起きたら唇も喉も乾燥して、口臭も気になってたから。あと、やり始めて噛み合わせも
良くなってきたよ。口を自然に閉じていられるようになったし。

245:スリムななし(仮)さん
06/10/25 19:59:22
このスレを見て俺は典型的な口呼吸をしていた事に気付いた
最近自分の鼻が気に入らなくて悩んでたんだよ。それでこのスレを見つけた
俺いつも口が若干開いてるしこのスレの最初の方にあったやつはほとんどあてはまった
鼻呼吸頑張ります

246:スリムななし(仮)さん
06/10/25 20:36:17
私も鼻呼吸がんばろ・・・

>244 ほほうなるほど

247:スリムななし(仮)さん
06/10/26 01:24:11
だめだ・・朝起きたらバンソウコウが外れて口ポカーンなってる・・

>>244
化粧用のセロテープkwsk


248:244
06/10/26 12:19:51
>>247
化粧用のセロテープって言っても前から家にあったやつで、どこで買ったかは分からない。。
何か目を二重とかにできる半透明のやつなんだけど、別に普通のセロテープでもオケだと思うよ。

249:スリムななし(仮)さん
06/10/26 13:35:25
セロテープはかぶれそうだし、剥がすとき痛そう(´・ω・`)
医療用のテープなんかのほうがよくない?

250:スリムななし(仮)さん
06/10/26 17:35:54
うーん!みんなのためになってよかったーーーw

251:スリムななし(仮)さん
06/10/26 21:17:03
>247,248,249
もともと皮膚に貼るテープならかぶれませんよ。参考↓

URLリンク(blogs.yahoo.co.jp)

252:スリムななし(仮)さん
06/10/27 00:24:33
ガムテープデイインダヨー

253:スリムななし(仮)さん
06/10/27 07:21:58
鼻呼吸始めてから夢の内容が変わったんだけど
以前までは単調な夢?というか嫌な夢しかみなかったがおもしろい夢をみれるようになった
空飛ぶ夢とか見たし
明らかに脳が変わってる気がする

254:スリムななし(仮)さん
06/10/27 20:25:55
カラオケで自分の歌声撮ってみたら思いっきり鼻声だった。


255:スリムななし(仮)さん
06/10/28 22:58:07
これ美容だけじゃなく集中力も良くなるよね

256:スリムななし(仮)さん
06/10/29 19:04:50
うん!勉強にも重要!

257:スリムななし(仮)さん
06/10/30 16:54:49
>>253
それ面白いね。そういえば私も最近よくできてる物語が多いかも。

258:スリムななし(仮)さん
06/11/01 02:42:06
今日はなんだか頭がさえないと思っていたら鼻づまりを起こしていた

259:スリムななし(仮)さん
06/11/01 23:05:43
鼻呼吸すると眠気が減ったなー!!

260:スリムななし(仮)さん
06/11/01 23:40:29
あまりにも鼻炎がひどいから、来週と再来週の2回にわけてレーザー治療してくる。
マジで楽しみだー!!

261:スリムななし(仮)さん
06/11/02 18:55:22
おおやることが違うなー!!俺はまあまあ鼻どおりがよくて!勉強もさえわたるよ!

262:スリムななし(仮)さん
06/11/02 20:59:52
>252
お前の顔はダンボールでできてんのか?えっ?

263:スリムななし(仮)さん
06/11/03 02:32:39
>>262
安価はこうやってやるんですよ

264:スリムななし(仮)さん
06/11/03 11:32:56
おれは口とじてるときもあるけど、リラックスしてるときは
ほとんど口あいてるな。鼻呼吸なんだけど・・・w

265:スリムななし(仮)さん
06/11/04 19:41:32
いつも鼻呼吸だな。口呼吸したらつめたい空気が歯にしみる

266:スリムななし(仮)さん
06/11/05 13:44:32
鼻呼吸を始める前は超絶ブサイクだったがようやく鼻の形が整ってきて
普通に見られる顔になってきた。

267:スリムななし(仮)さん
06/11/05 21:11:35
まあ普通のブサイクまでにはもどったかい?

268:スリムななし(仮)さん
06/11/05 21:56:47
>>265
ヒント:歯周病

269:スリムななし(仮)さん
06/11/06 05:39:40
鼻呼吸って美容の基本だよな。

270:スリムななし(仮)さん
06/11/06 06:53:32
いや美容じゃなくて人間の基本

271:スリムななし(仮)さん
06/11/06 09:32:07
続けてたら鼻筋が少しきれいになったような気がする

272:スリムななし(仮)さん
06/11/06 09:52:24
だらしない人って口開いてるよね。

273:スリムななし(仮)さん
06/11/06 21:51:34
あさって鼻炎手術するお

274:スリムななし(仮)さん
06/11/06 21:57:24
>>273
頑張れ

275:スリムななし(仮)さん
06/11/07 01:10:10
鼻の穴に歯磨き粉、これ最強
スースー気持ちよく、鼻呼吸意識できるぞ。
おためしあれ( ̄ー+ ̄)

276:スリムななし(仮)さん
06/11/08 15:09:18
鼻炎手術してきた。
鼻水が止まらない。
しかし、楽しみだぜww

277:スリムななし(仮)さん
06/11/08 15:40:18
>>276
手術お疲れ(/・・)/

278:スリムななし(仮)さん
06/11/09 00:34:07
さげ

279:スリムななし(仮)さん
06/11/09 00:58:10
このスレ見て口呼吸だったことに気付いて
鼻呼吸始めたんですがですが常に右の鼻穴の通りが悪いんです
どうしたらなおりますか?



280:スリムななし(仮)さん
06/11/09 01:04:46
>>279
左の穴に鉛筆つっこめばいいよ!

281:スリムななし(仮)さん
06/11/09 01:54:40
はいわかりましたありがとうございます

282:スリムななし(仮)さん
06/11/09 23:42:10
決定的なのは、睡眠に強くなるという点
睡魔との戦いでも有利になる

283:スリムななし(仮)さん
06/11/10 01:36:29
鼻のレーザー治療したが、まだ開通しない。
1週間後が楽しみでならない。。。

284:スリムななし(仮)さん
06/11/10 02:28:44
口呼吸のせいで虫歯だらけ

銀歯だけはどうしようもない
人生おわた

285:スリムななし(仮)さん
06/11/10 02:40:44
日本人は何しても無駄だよ

286:スリムななし(仮)さん
06/11/10 13:10:08
じゃあ死ねよ↑


287:69
06/11/10 21:22:15
>285
国籍を変えたら直るかも。

288:スリムななし(仮)さん
06/11/10 21:37:43
>>244のやり方いいね。
鼻呼吸やる癖がついたよ。
口も閉じてられるようになったし噛み合わせも良くなった。

289:スリムななし(仮)さん
06/11/11 10:38:09
鼻炎で口呼吸になったら、マジ鼻がでかくなって不細工に磨きがかかった。

290:スリムななし(仮)さん
06/11/11 11:16:04
乙。

291:スリムななし(仮)さん
06/11/11 15:28:28
この人鼻呼吸に変えたら鼻炎が軽くなったみたい。
URLリンク(blog.livedoor.jp)

鼻つまりを治すツボとかも載ってたので、早速実践してます。
ちょっと鼻のつまりがすっきりしたかも。
鼻炎が治りますように・・。

292:スリムななし(仮)さん
06/11/12 02:40:48
鼻呼吸続けてたら小鼻の筋肉がついて垂れた小鼻が少しは上にあがったりすることはありえますか?

293:スリムななし(仮)さん
06/11/12 10:23:22
俺いつも鼻呼吸だが全然顔なんて引き締まってましぇ~ん

294:スリムななし(仮)さん
06/11/14 17:34:44
ほんと1ヶ月前にくらべると全然鼻がつまらなくなったし
眠気もへった!すげーー!でも鼻が小さくなったかは微妙だなw
でもすげーーー!

295:スリムななし(仮)さん
06/11/15 11:21:38
鼻高くなるイメージしながら鼻呼吸すればいいよ

296:スリムななし(仮)さん
06/11/15 13:38:24
鼻呼吸すると鼻から音がなる。

297:スリムななし(仮)さん
06/11/15 20:49:00

↓絆創膏(救急バン)
URLリンク(blogs.yahoo.co.jp)


298:スリムななし(仮)さん
06/11/16 19:19:16
寒くなってきたからか鼻が詰まってきたんだけど、どうやったら治るかな?

299:スリムななし(仮)さん
06/11/17 01:50:58
クスリだね

300:スリムななし(仮)さん
06/11/18 11:36:16
>298
①夜寝る前に点鼻薬を少し差せばで朝まで持つんじゃない?
②布団をあたたかいものにすれば、ぐっすり眠れます。

301:スリムななし(仮)さん
06/11/18 19:39:47
昨日急に寒くなったせいで鼻炎と鼻づまりになっちゃったよ最悪
鼻呼吸がうまくできない
勘弁しろ

302:スリムななし(仮)さん
06/11/18 21:54:41
そうだ!勘弁しろおおぉぉ!

303:スリムななし(仮)さん
06/11/18 22:07:04
今日から口にテープ貼って寝ます!
とりあえず二週間頑張ります。

304:スリムななし(仮)さん
06/11/18 22:10:41
たまにいるよな
口にテープ貼って死にかける奴

そういう奴って専用品がある意味がわかんないのか?w

305:スリムななし(仮)さん
06/11/19 07:32:00
こんなスレがあるんですね。
以前2ちゃんの鼻呼吸スレを見ながら
口呼吸から鼻呼吸にしました。
その結果あごの噛みあわせがよくなり
なで肩がなおり、ウエストがほそくなって
お尻があがりました。
鼻もほっそりして三白眼が直り法令線も改善して、
ドライアイも直りました。
冷え性も改善して体調もかなりよくなりました。
みなさんもがんばってね。

306:スリムななし(仮)さん
06/11/19 08:40:58
オレ生まれてからずっと鼻呼吸だわ
どーりでイケメンて言われる訳だ

307:AAモード
06/11/19 15:33:52
>304
そういう意見を言うときはその専用品の名前ぐらいあげるのが
親切ではないでしょうか? 私は苦しければテープを無意識ではがせるように
加工しておけば十分安全だと思っとります。
>306
ペ・ヨンジュン?

308:スリムななし(仮)さん
06/11/20 01:33:13
いつもどちらかの鼻が詰まっていたけど、風邪ひいたときに鼻うがいしたら両方ともめっちゃとおりが良くなった。それからというもの鼻呼吸をするのが楽しくなった。

309:スリムななし(仮)さん
06/11/20 02:59:18
親切な奴はみんなから親切な人だと思われ
親切じゃない奴は人から何も思われない、または普通
別に親切じゃなくてもいいと思うんだが

310:スリムななし(仮)さん
06/11/20 03:14:15
口呼吸ってのど渇くでしょ?

311:スリムななし(仮)さん
06/11/20 07:48:17
私も生まれてからずっと鼻呼吸だわ
美人って言われる。絶対お世辞だろうけど

312:スリムななし(仮)さん
06/11/20 11:56:25
>>7
すごい。俺だ!

313:親切な奴
06/11/20 20:15:38
7 :スリムななし(仮)さん :2006/09/12(火) 20:44:16
鼻呼吸を意識し始めてからやたらとくしゃみと鼻水が
とまらないときがある。
口呼吸の悪影響についてコピペしとく
口呼吸の主な悪影響

・鼻の通りが悪くなる
・顔や肩、首のラインの歪み
・口の周りの筋肉が弱くなる
・顔の血流悪化による乾燥
・肌荒れやニキビ
・アトピー
・風邪をひきやすい
・口腔内の粘膜の炎症
・歯が出る
・歯並びが悪い
・二重あご、たるみ
・いびき
・睡眠時無呼吸症候群
・口内炎ができやすい
・虫歯になりやすい
・口臭の原因
・免疫力が低下
・難病を引き起こす可能性あり
・アデノイド顔貌 



314:スリムななし(仮)さん
06/11/21 10:56:07
305です。
鼻呼吸になって美人になったかどうかはわからないのですが、
たぶん、表情はきりっとしてきたように思います。
前はいつも眠そうと言われていました。


315:スリムななし(仮)さん
06/11/21 22:55:58
鼻呼吸でブサメン→フツメンになれる人はかなりいると思うよ
というかこのスレの理論からいくと、どの分野においても成功者は必ず鼻呼吸という事になるのかな?

316:スリムななし(仮)さん
06/11/22 01:06:19
>>309
親切じゃない奴は不親切・冷酷・融通が利かない・傍観者・鈍感

317:スリムななし(仮)さん
06/11/22 07:23:00
小鼻にも筋肉ってあるんでしょうか?
もしあるとしたら小鼻が垂れてる人は小鼻の筋肉がないからですかね?
どなたか教えて下さい。

318:スリムななし(仮)さん
06/11/22 11:48:57
鼻呼吸をすると筋肉がついて
小鼻がすっきりします。

319:スリムななし(仮)さん
06/11/22 13:54:22
>>318サン
レス本当にありがとうございます。
日頃から鼻呼吸や笑顔(口角を上げる)の癖をつけておけば少しは垂れてる醜い鼻でもマシになる可能性もあるんですね。
私の場合は小鼻の膨らみもほとんどなくて整形すらできないから本当に絶望的でした。
本当にありがとうございました。

320:スリムななし(仮)さん
06/11/26 00:49:55
鼻呼吸にして一番驚いたのは日中の眠気が明らかに減ったこと
昼間からあくびばかりしていた今までの俺にサヨナラ

321:スリムななし(仮)さん
06/11/26 00:53:17
もしや、歯磨きずっとさぼってたのに未だに虫歯が一本も無いのは鼻呼吸のおかげ!?

322:スリムななし(仮)さん
06/11/26 00:59:09
鼻呼吸だけど運動して疲れたときは口呼吸しちゃう

323:スリムななし(仮)さん
06/11/26 04:18:00
この季節になってから鼻がつまり、口呼吸せざるを得ない

324:スリムななし(仮)さん
06/11/26 05:31:48
私は自転車と野球やってるんだが
姿勢を正して腹式呼吸するには、鼻呼吸が大事だね。
意識するようになって、練習もかなり楽になったし、呼吸を整えたりアップするときの効率がイイ

325:スリムななし(仮)さん
06/11/26 06:03:22
このスレをみて、鼻呼吸し始めました。

今まで、口呼吸と鼻呼吸を半々くらいにして生活していたのですが
鼻呼吸だけにしてみると、顔全体がビリビリとしびれた感じがします、
同じような症状の方はいますか?

それと、腹式呼吸もしているのですが、肺活量が少なく感じるというか、
息がしづらく感じます。

慣れでしょうか。がんばってみます。

326:スリムななし(仮)さん
06/11/26 09:31:35
>>1
非常に分かる希ガス。
最近美容のため胸郭呼吸を心がけてるけど、鼻で息をすると
自然と胸郭呼吸できてる感じが酢よ。
まあなかなかうまく呼吸できなくて日々苦戦?中だけど、、がんばる!

327:スリムななし(仮)さん
06/11/26 10:37:20
鼻呼吸を始めてから、鼻の根本が高くなって
絶壁も完全になくなって、出っ歯も引っ込み、
おでことアゴが前に出てきました。
目の彫も深くなって、今では完全に白人顔になりました。

328:スリムななし(仮)さん
06/11/26 11:25:54
完全にかよ!

329:スリムななし(仮)さん
06/11/26 12:36:53
このところ口にテープ(紙絆創膏)して寝てるがこれはいいな。
朝起きた時ぐっすり眠ったって感じがするし、
以前は酷かった寝起き時の顔の浮腫みもなくなった。
が、V字にテープ貼ってる部分のヒゲが若干薄く?なりつつあるようなのが気になる。
あまり長期に渡ってテープし続けるとそこだけまだらになりそうで怖い。
やはりいつまでもテープに頼らずちゃんと口の筋肉鍛えて脱テープしなきゃいかんようだ。

330:スリムななし(仮)さん
06/11/26 14:29:58
今になって思うけど、なぜ俺は幼児の時に鼻呼吸の教育を受けなかったんだ
それによってその後の人生にも少なからず影響があっただろうな。とても残念だ

ちなみに欧米では口呼吸の弊害が指摘されていて幼児に何年もおしゃぶりをさせるらしい。

331:スリムななし(仮)さん
06/11/26 14:35:11
あと日本は他の国に比べて口呼吸する人の割合が多いらしいね
日本も幼児に鼻呼吸の教育を徹底させるべきだ
そうすればキチガイのような犯罪やいじめも多少減るんじゃないの?長期的に見たら。

332:スリムななし(仮)さん
06/11/26 14:57:52
大人になってから、おしゃぶりをしてもいいの?

333:スリムななし(仮)さん
06/11/26 18:11:45
>302
鼻呼吸をして顔がしびれるのは今まで
使っていない筋肉を使っているせいだと思います。
あと息がしずらい感じがするのは
たぶん、あごをひくとだいぶよくなると思います。

334:>>325
06/11/26 18:19:58
>>333さん、返事ありがとうございます。

鼻呼吸をしはじめて、1日たってないですが、
少し肌荒れが良くなった気がします。

マスクをして乾燥しないように気をつけていると、くしゃみもでなくて、
今はスプレータイプの薬を使わなくてもそれに近い感じで
鼻呼吸ができてきました。

続けてがんばってみます。

335:スリムななし(仮)さん
06/11/26 18:52:11
スレ主だが自分ためにたてたけど
皆のためになってよかったw
俺も明らか眠気は減ったし、鼻詰まりもへったよw
VIVA

336:スリムななし(仮)さん
06/11/26 19:45:50
このスレを見つけて思い出しました。
数年前ですが新聞の投稿に「風邪やインフルエンザ予防に濡れマスク」って
言うのがあって。

鼻呼吸を推奨している人が、夜寝るときマスクを湿らせて
折るか何かで、鼻だけ出して寝るとか・・・
記憶が定かでないのですが、要は鼻呼吸をすれば
風邪を防げるってものでした。
濡れたマスクで湿気を保つんじゃなかったかな。

検索して見つけたサイトです。
URLリンク(www.age-life.co.jp)

337:スリムななし(仮)さん
06/11/26 20:36:59
上の方にも書いたけれど眠気が減ったのは本当にすごい。
鼻呼吸との出会いはオナニー初体験以来の黒船が俺にやってきたって感じだ。

338:スリムななし(仮)さん
06/11/26 21:17:37
>>313
これなんて俺だよ・・・

美容板のスレの中で珍しく信頼できる。実用性もありそうだし。
頑張ってるんだけど気付くと口あけて馬鹿面になってる・・・orz
やっぱり慣れが必要だな。
そっちの方が効率良さそう。

339:スリムななし(仮)さん
06/11/26 21:24:39
>336
風邪予防の『濡れマスク健康法』私も1年以上やりました。よいとは思いますが、
このスレで紹介している絆創膏の方がずっと良いですよ。要は鼻呼吸をして
口の中が乾燥したりのどがカラカラ乾燥しなければよいのですから・・・
>337
私も朝までグッスリ眠れるようになった。それと昼間眠くなるのが明らかに
減った。それにしてもすばらしい表現ですね。ひこまる以上だ!

340:スリムななし(仮)さん
06/11/26 21:58:57
みんなでオナニーをしましょう
オナニーはしなきゃだめです

341:スリムななし(仮)さん
06/11/27 06:55:08
小鼻に筋肉があるのとないのとじゃ結構鼻の印象変わりますかね?

342:スリムななし(仮)さん
06/11/27 10:51:28
小鼻はわからないのですが、
鼻呼吸で鼻に筋肉がつくと
かなり鼻が細くなります。

343:スリムななし(仮)さん
06/11/27 18:04:59
日本人の歯並びが異常に悪いのは絶対関係あるな
もちろん欧米では小さい頃から矯正してる子が多いのは知ってるけど
それを抜きにしても日本人の歯並びや顔のゆがみは異常だと思う
実際鼻呼吸にしてすこし顔かわるしな

344:スリムななし(仮)さん
06/11/27 18:54:01
日本人の何%が口呼吸なのだろうか?

345:スリムななし(仮)さん
06/11/27 21:15:00
日本人の半数が口呼吸と書いてあるよ。↓
URLリンク(allabout.co.jp)

346:スリムななし(仮)さん
06/11/27 22:37:05
海外で描かれる「日本人」が出っ歯なのは口呼吸のせい

347:スリムななし(仮)さん
06/11/27 22:42:52
年中鼻詰まりの人にアドバイスを…

348:スリムななし(仮)さん
06/11/28 14:16:06
鼻うがいか鼻に目薬を入れると良い

349:スリムななし(仮)さん
06/11/28 20:47:10
鼻うがいで鼻の形変わった人いらしたらお話聞かせてください。

350:スリムななし(仮)さん
06/11/28 22:27:55
唇綺麗になるけど、それ以外の効果はないよ。
女の人は気をつけたほうがいいかもね

351:スリムななし(仮)さん
06/11/28 22:56:07
絆創膏
URLリンク(blogs.yahoo.co.jp)

352:スリムななし(仮)さん
06/11/29 02:36:10
>>351
おお!
うちに絆創膏がいっぱいあるから早速今日からやってみよう

353:スリムななし(仮)さん
06/11/29 03:14:11
サージカルテープを縦に貼ってるよ
鼻ちっさくな~れ~

354:スリムななし(仮)さん
06/11/29 09:41:42
鼻呼吸は万能ですか?

355:スリムななし(仮)さん
06/11/29 09:56:58
やばい!また鼻炎みたいな症状になった
最悪すぎる勘弁しろ

356:スリムななし(仮)さん
06/11/29 18:02:47
鼻息が荒いんですがどうすればいいんでしょうか?

357:スリムななし(仮)さん
06/11/30 07:15:45
鼻息が荒いなら呼吸しなければいいんじゃない?

アントワネット

358:スリムななし(仮)さん
06/11/30 20:52:39
>357
うまいっ! 座布団2枚!
歌丸

359:スリムななし(仮)さん
06/12/01 01:39:23
>>356
深くゆっくり呼吸すればいいと思う。
心も落ち着いてくるさ。

360:スリムななし(仮)さん
06/12/02 15:20:43
>>81そういえばそう言ってたなぁ!
鼻呼吸のお陰でスタミナの心配がなくなり、優勝出来たと。
ヒョードル戦の時スタミナ切れで口あけながら試合してたな…。
結果敗北

361:スリムななし(仮)さん
06/12/02 15:29:10
鼻の穴は大きくなんないよね?

362:スリムななし(仮)さん
06/12/02 19:04:16
口呼吸だとやっぱりあがりやすいよね。
鼻呼吸にしてからなんかリラックスできていい。

363:スリムななし(仮)さん
06/12/02 21:49:02
362さん、
鼻呼吸をすると鼻の穴小さくなるんだょ

364:スリムななし(仮)さん
06/12/02 23:11:45
鼻の上から貼ると鼻がスースーするヤツってどこに売ってるの??
昔CMでやってたよね

365:スリムななし(仮)さん
06/12/03 07:44:48
やっぱ寝てる時は口になるな…。
鼻呼吸苦しい…

366:スリムななし(仮)さん
06/12/03 08:56:13
日本人で半分以上が口呼吸って本当?
高校の時のクラスで口呼吸しているのは私だけだと思ってました。
みんな口閉じてるように見えて口呼吸してるのかな

367:スリムななし(仮)さん
06/12/03 11:03:44
最近、人を見る度にこの人は鼻呼吸できてるかなーと思うようになってしまった
この前は電車の中で口あけて寝てる女がいた。その人はブスだった

368:スリムななし(仮)さん
06/12/03 15:28:19
何か早速鼻高くなったって言われた

369:スリムななし(仮)さん
06/12/03 16:05:05
本気で寝てる時の口呼吸を直したくて、ひそかにおしゃぶり買ったことあるんだよね。
大人用ってのがドラッグストアになくて、泣く泣く子供用の一番大きいのを。
すぐに脱落して意味なかったけど。
ブレストレーナー注文してみます。教えてくれてありがとう。

370:スリムななし(仮)さん
06/12/04 03:40:06
あれたけーよ
使い捨てで5000円だぜ

371:スリムななし(仮)さん
06/12/04 03:48:38
絆創膏でいいじゃん

372:スリムななし(仮)さん
06/12/04 20:32:50
このスレ見て鼻呼吸始めて2日目。早くも効果を感じています
・寝相がよくなった(今まで朝起きたら布団はぐちゃくちゃでベットから落ちてたのが朝起きても布団が夜のキレイなまま)
・寝起きがよくなった
・お昼ご飯食べてからの眠気が激しかったのが全くなくなった
・イライラしにくくなった
私の場合睡眠にすごく影響があるみたいです
鼻ぺちゃ&下ぶくれの顔も治るといいな



373:スリムななし(仮)さん
06/12/04 21:19:03
>>370、371,372
禿しく同意!

374:スリムななし(仮)さん
06/12/05 21:31:31
もちろん睡眠時の絆創膏は重要ですが・・・
口呼吸を直すトレーニング↓
URLリンク(web.kyoto-inet.or.jp)

375:スリムななし(仮)さん
06/12/05 23:33:50
ミッフィーちゃん (・x・)みたいにして寝ればいいと思う

376:スリムななし(仮)さん
06/12/05 23:36:24
>>375
なんかキュンとした‥

377:スリムななし(仮)さん
06/12/05 23:52:02
俺は鼻呼吸してから2週間。
顔が痩せたね、とよく言われた
頭がさえた
対人で不要な緊張を感じなくなった
最初の1週間、口を締めるのを意識しすぎて口内炎が6個出来た件

378:スリムななし(仮)さん
06/12/06 01:31:34
鼻呼吸してる人って自然と横向きで寝てない?
仰向けだとちょっと苦しい
布団中で気付いたのでカキコ

379:スリムななし(仮)さん
06/12/06 01:52:26
俺ずっと鼻呼吸だけど見事にブサメンだよ。鼻でかいし(´_ゝ`)
呼吸変えたぐらいで顔なんて変わらんよ。

380:スリムななし(仮)さん
06/12/06 03:02:47
↑個人差あるから

381:スリムななし(仮)さん
06/12/06 03:07:57
口呼吸最低
マジ臭い

382:スリムななし(仮)さん
06/12/06 03:30:14
いろいろ使って口呼吸しないように矯正すれば誰でも鼻呼吸になれるもんなの?

383:スリムななし(仮)さん
06/12/06 07:24:07
377
ほんと!?
鼻呼吸で顔痩せれるの?
私も口内炎はできた

384:スリムななし(仮)さん
06/12/06 07:44:03
あげ♪このスレ最高

385:スリムななし(仮)さん
06/12/06 07:48:54
鼻呼吸はじめたら臭いマンコが治りました。

386:スリムななし(仮)さん
06/12/06 08:34:15
メリットあげてけ

387:スリムななし(仮)さん
06/12/06 09:00:26
>>377
俺も緊張する事があまりなくなった。
タバコ吸ったりすると緊張しやすくなってたからそれも同時にやめた。

388:スリムななし(仮)さん
06/12/06 15:12:02
しゃべってる時口呼吸になるんだけどどうしたらいいんだろう…

389:スリムななし(仮)さん
06/12/06 17:36:12
しんどかったら口呼吸になる・・

390:スリムななし(仮)さん
06/12/06 17:45:56
鼻呼吸にしたら肌が綺麗になった
気がするんですが、気のせい?

391:スリムななし(仮)さん
06/12/06 18:28:46
メシ食うときの口呼吸がなかなか直らん

392:スリムななし(仮)さん
06/12/06 18:49:36
口呼吸による弊害↓
URLリンク(www.sha-page.com)

393:スリムななし(仮)さん
06/12/06 21:09:17
そんなに口呼吸している人多いの?
普段何気なく鼻呼吸してるつもりだけど、
自分も気がつかないうちに口呼吸しているのかな。

394:スリムななし(仮)さん
06/12/06 21:37:02
冬は吐いた息が白くなるから、それで口呼吸している人を見分けるって事はできるのかな?

395:スリムななし(仮)さん
06/12/06 22:32:11
ジャスミンヤベーな
病気だよ
初Macの写メが秀逸

396:スリムななし(仮)さん
06/12/06 22:57:07
最近このスレ見て鼻呼吸意識してるんだけど、意識しすぎて知らない間に物凄い力で歯を食いしばってるみたい。気付くとこめかみが凄い痛い。
そのおかげでエラがちょっと出来てきたような・・・

どうすればいいのやら・・・

397:スリムななし(仮)さん
06/12/07 00:48:10
>>396
自然に口呼吸できない状態にするのがいいかと思います
例を挙げるとおしゃぶりとかマウスピースとか
そうすれば意識しすぎることもないので

398:スリムななし(仮)さん
06/12/07 06:16:06
鼻呼吸で鼻でかくなるってレスあったんですけど本当ですか?
小鼻の筋肉が引き締まってスッキリするかと思ってたんですが違うんですか。

399:スリムななし(仮)さん
06/12/07 08:14:33
あげ!!

400:スリムななし(仮)さん
06/12/07 09:53:00
>>394
雪国在住ですがわかるよ
鼻呼吸の人は細くて少量の白い息
口呼吸の人はやたら広がった大量の白い息
冬のバス停で観察したw

401:スリムななし(仮)さん
06/12/07 09:59:43
鼻炎の手術したら鼻呼吸出来た!
ずっと鼻声だったのが濁りのない綺麗な声になったよ
効果は1,2年らしいけど今とっても幸せ
寝つきも違うし朝起きて目覚めがすっきりしてるしずっと口閉じてるから
表情も引き締まって顔の輪郭がすっきりしてる。

402:スリムななし(仮)さん
06/12/07 10:07:25
いいなー
手術ってレーザー?
いくらくらいすんの?

403:スリムななし(仮)さん
06/12/07 10:11:40
>>402
アルゴンプラズマ凝固法、鼻両方で6000円くらい。通院費入れて3万くらい。

404:スリムななし(仮)さん
06/12/07 12:02:01
thx、そのくらいなら年明けたら行ってみようかな
それで1、2年すっきりなら安いもんだわ

405:スリムななし(仮)さん
06/12/07 21:30:08
>>401
僕も鼻炎なんだけど、痛かった?手術・・・

406:スリムななし(仮)さん
06/12/08 10:06:27
鼻は締まるのか?

407:スリムななし(仮)さん
06/12/08 11:00:22
>>405
麻酔やるから痛く無いよ、手術は10分程度
術後1週間でカサブタとったら鼻呼吸できるようになるよ。
一ヶ月で落ち着くと思う。

408:スリムななし(仮)さん
06/12/08 16:41:10
メリット出してこう

409:スリムななし(仮)さん
06/12/08 18:02:41
鼻呼吸ってやっぱいぃね
寝相良くなったし、輪郭がはっきりしてきたかも
何かまえより落ち着いた性格になったし
肌もまぁ②綺麗になってきた
鼻呼吸にしてからいいことありまくり

410:スリムななし(仮)さん
06/12/08 18:14:43
鼻炎手術って鼻しまるのかな?私も聞きたい

411:スリムななし(仮)さん
06/12/08 20:51:49
鼻がしまるってどういう状態のこと?

412:スリムななし(仮)さん
06/12/08 23:23:54
簡単に言えば、鼻が小さくなる!!と思う

413:スリムななし(仮)さん
06/12/08 23:40:11
つか鼻呼吸なんて当たり前だと思ってたんだが
90%も口呼吸なのか

だが俺も寝てる時だけは口開いてるらしく
朝、口がすごく気持ち悪い
だから朝は速攻歯を磨く

414:スリムななし(仮)さん
06/12/09 08:20:21
413
鼻呼吸してるんですよね?
肌は綺麗ですか?
何歳ですか?


415:スリムななし(仮)さん
06/12/09 09:28:32
中学時代に口呼吸のやつがいた。
俺はそいつがなんかバカヅラでかわいくてうらやましかった
だから俺も口呼吸にしたんだ。口呼吸のほうが空気が入れ替わるから
口臭も抑えられるとおもってたぜ。
大失敗だった。今日からきをつけまっす

416:スリムななし(仮)さん
06/12/09 09:41:56
>>414
19
肌はそんなにキレイじゃない
人並みにニキビも出来たし
小鼻でもない

417:スリムななし(仮)さん
06/12/09 11:41:26
ここの人たちってカラオケで歌うときも息を吸うときは鼻で吸うの?

418:スリムななし(仮)さん
06/12/09 12:57:29
腹式呼吸は鼻で吸って口から吐く

鼻炎治さなでけんわ…

419:スリムななし(仮)さん
06/12/09 13:17:12
鼻呼吸始めたら朝の顔のむくみがマシになった

420:スリムななし(仮)さん
06/12/09 13:21:51
口呼吸の人って私生活だらしなさそう。

421:スリムななし(仮)さん
06/12/09 15:52:16
鼻呼吸がいいわけじゃない。口呼吸が滑稽で悪いだけ

422:スリムななし(仮)さん
06/12/09 15:59:34
口呼吸って基本的に息を口で吸ったり吐いたりする事だよね?
おれの場合口がポカーンと開いてても鼻で息してるんだけど
これも口呼吸っていうの?酸素の摂取量もこれじゃあ減るのかな?

423:スリムななし(仮)さん
06/12/09 16:08:18
口呼吸とかwwwおまえらデブで喉に脂肪たまってるから首が苦しくて口呼吸してるんだろw
口呼吸してる奴に近づくと息がかなり臭い。早く鼻呼吸変えろよ。ガムテでも口に貼っとけば嫌でも鼻呼吸するんじゃない?プゲラ

424:スリムななし(仮)さん
06/12/09 17:38:49
鼻呼吸で小鼻に筋肉がついて鼻の形が引き締まってきた人とかいますか?

425:モコモコ ◆MoccosUQZk
06/12/09 18:22:13
今朝このスレ見つけてなんとなく鼻呼吸意識するようになった

鼻呼吸最高だな( ^ω^)

426:スリムななし(仮)さん
06/12/09 21:02:52
419
私も!!!!!
すんごいそれある

427:スリムななし(仮)さん
06/12/09 23:44:47
口呼吸は人生をぶち壊しにしかねない

俺は中学生になった頃から何を思ったのか口呼吸の癖がついたらしく成績が落ちていった
同時に顔が薄いとか彫りが薄いだとか人に言われるようになるしやたらとマイナス思考になり集中力がなくなった
朝のむくみもひどかったし口臭もあったし。
一番悩んだのは勉強する時に集中できなかった点かな。明らかに脳が働いてないのがわかる感覚。

428:スリムななし(仮)さん
06/12/10 00:20:02
>>425
あの有名なモコモコさんですかね?

429:スリムななし(仮)さん
06/12/10 03:57:12
>>427
鼻呼吸に変えたら口呼吸の奴がかなり気になってくるよな。
オレの大学のクラスに口呼吸の奴が何人かいる。
一人目は典型的なアデノイド顔で汗かきで常に寝ているデブ。冬でも水飲んでる。
二人目は姿勢が悪くて友達ゼロ、常に緊張してて手が震えている引き篭もりっぽい顔の奴。頭も悪いがパソコンは器用。
三人目はかなり体臭が臭い男。顔が歪んでいて喋る時に呂律が回っていない感じ。
やはり口呼吸は精神的にも良くないね。
脳に酸素がいかない+姿勢が悪いのダブルコンポだからな。
こんな奴がストレス過多、喫煙、カフェイン、アルコールなんかやったら確実に人一倍病気になるよな。


430:スリムななし(仮)さん
06/12/10 07:55:53
3日断食やってる最中なんだが、鼻炎がかなりマシになって来た
点鼻薬の効きが倍もつし!

431:スリムななし(仮)さん
06/12/10 10:01:02
口閉じて鼻呼吸こころがけてるんだが油断すると口がとんがってるぜ・・・

432:スリムななし(仮)さん
06/12/10 13:54:15
俺はひどい鼻炎で、毎年この時期になると毎朝1時間ほど点媚薬を打ち続け、
鼻をかまないといけないくらいなんだけど、鼻呼吸を意識してから、一回も鼻が詰まってない。
本当びっくりした。これからも続けようと思う。
このスレありがとう!

433:スリムななし(仮)さん
06/12/10 20:05:05
>430さん
3日間断食やっているんですか?私もやっています。効果ありますよね。
今度
スレリンク(body板)l50
の掲示板の方にも書いてくださいよ。みんな頭が固いんだから・・・

434:モコモコ ◆MoccosUQZk
06/12/10 20:53:37
>>428
有名ではないから多分人違いだね・・・

435:スリムななし(仮)さん
06/12/10 23:55:28
>>434
ホームページやってますよね?
結構有名だと思いますけど

436:モコモコ ◆MoccosUQZk
06/12/11 12:54:36
>>435
うん、完璧に人違いだね

437:スリムななし(仮)さん
06/12/12 12:09:24
鼻呼吸意識してから
片方の鼻がいつも詰まってるんだけど

鼻炎とかスレみたら、それは普通って書いてたけど
皆さんは両鼻が常にスースー通ってるんですかね?

438:スレ主
06/12/12 14:27:46
やー!みんな!鼻呼吸できたかい??
僕もスレ立ててから3ヶ月たつけど
もーほとんど鼻が詰まらなくなったんだよね!!きっと鼻が進化したんだとおもうよ!
最初は苦しいしまわりに鼻息が聞こえて迷惑だったけど
乗り越えれば普通に鼻呼吸できるようになりますよ!!!では

439:スリムななし(仮)さん
06/12/12 16:26:42
鼻呼吸で鼻の形がよくなった人とかいるんですか?

440:スリムななし(仮)さん
06/12/12 16:48:11
>>437
俺も詰まってるというか そっちの穴で呼吸すると痛い

441:スリムななし(仮)さん
06/12/12 21:02:40
438
鼻呼吸で肌は綺麗になりますか?
なりましたか?

442:スリムななし(仮)さん
06/12/12 23:32:13
口呼吸なんかしてると全てがのび太くん状態になるよ
何をやっても上手くいかないっていう
恋愛も勉強も仕事も

443:スリムななし(仮)さん
06/12/13 11:12:37
口呼吸がよくないって言いたいのはよくわかりましたが
否定的な話を繰り返すより

鼻呼吸でこんなにいい効果が!ってもっとやらないと。

444:スリムななし(仮)さん
06/12/13 18:10:49
鼻呼吸をしたらで口は弱くなるのか??

445:スリムななし(仮)さん
06/12/13 18:12:53
>>444
弱くならないと思う。
逆に虫歯とか出来なくなるらしいし。

人間はもともと鼻呼吸の生き物だから鼻呼吸しないやつはどこかしら疾患が出る。

446:スリムななし(仮)さん
06/12/13 21:52:11
悩みです
真冬に外に出ると寒くて耳の鼓膜のあたりがおかしくなるんだ
それで呼吸が苦しくなったりするんだけど。

447:スリムななし(仮)さん
06/12/14 00:40:08
このスレ思い込みが半分以上

448:スリムななし(仮)さん
06/12/14 19:52:34
投げ

449:スリムななし(仮)さん
06/12/15 01:37:27
何となく良い気がする。それだけでも十分。

450:スリムななし(仮)さん
06/12/15 03:36:32
気持ちの持ち用
何となくでいいんだよ!

451:スリムななし(仮)さん
06/12/15 20:03:58
私もそう思うよ。風邪になりにくくなる、それでいいジャマイカ

452:スリムななし(仮)さん
06/12/15 21:37:29
絆創膏鼻呼吸で4ヶ月目に入りました。
朝起きたとき口の中が乾燥していないし、のどが痛くない。
これだけでも気持ちよい。きっと免疫力もアップしているはずだ。
マスクよりずっと良い。

453:スリムななし(仮)さん
06/12/17 20:41:54
みんなある程度は鼻呼吸を習得してたんじゃない
俺なんか典型的な口呼吸人間だったから鼻呼吸の恩恵を深く感じてる

454:スリムななし(仮)さん
06/12/17 23:22:28
それはよかった

455:スリムななし(仮)さん
06/12/18 01:46:21
鼻呼吸を意識してみたら鼻筋が通った気がする
プラシーボ効果かな?

456:スリムななし(仮)さん
06/12/18 07:04:08
鼻呼吸って顔痩せない?
すごくイイ感じ

457:スリムななし(仮)さん
06/12/18 08:08:21
どうやって口呼吸から鼻呼吸にしたの?
意識しないとできないから寝てる時は無理じゃない?

458:スリムななし(仮)さん
06/12/18 08:26:21
いつもママンに口あいてるっていわれてた。。

いまから鼻呼吸はじめます!!

459:スリムななし(仮)さん
06/12/18 10:36:26
>>457
寝てるときは口に
サージカルテープ(もしくは絆創膏)かマスク。
昼間はなるべく意識しておく。
かなり改善されますよ。
といいますか、されました。

460:スリムななし(仮)さん
06/12/18 13:29:31
慢性鼻炎なんですが
寝る時に口にテープはやばいですか?

461:スリムななし(仮)さん
06/12/18 19:24:01
超良スレだね!
自然と鼻呼吸出来るようになるまで、頑張ってみるよ。

462:スリムななし(仮)さん
06/12/18 20:48:42
>460
私は夜寝る前に点鼻薬(トーク)をつけてます。
私の場合は7時間くらいは大丈夫です。
URLリンク(blogs.yahoo.co.jp)

463:スリムななし(仮)さん
06/12/19 03:03:51
スレチだけど鼻先とか触りまくると肉厚になりますか?

464:スリムななし(仮)さん
06/12/19 04:33:42
なるらしいよ

465:スリムななし(仮)さん
06/12/19 07:26:19
冬は寒いから外で鼻呼吸すると、鼻が痛くなるよね

466:スリムななし(仮)さん
06/12/20 20:11:08
肌が綺麗になったかどうかはわからないが一つ確実なのはニキビができなくなった事。ニキビ跡も消えた

467:スリムななし(仮)さん
06/12/20 23:33:07
鼻呼吸し始めて二年になるが、二年前の顔と今の顔はあきらかに違う。
全体的にすっきりした。特に鼻や口元は別人のようにちがう。
小鼻は小さくなってすっきりしたし、口元がだらしなかったのが今はしゃきっとしてる。
家族にも最近いびきしないねと言われ、短い睡眠時間でも集中力が持続するようになった。
本当に良いことばかりなので、みなさん頑張って下さい。

468:スリムななし(仮)さん
06/12/21 16:14:48
2年ってすごいね

469:スリムななし(仮)さん
06/12/21 16:34:00
鼻呼吸始めたばっかの時、始めてまだ二日目なのに親に『顔変わった!!』って言われた。よっぽど口元緩かったんだね・・・

470:スリムななし(仮)さん
06/12/21 17:08:09
466
どれくらい続けたんですか?

471:スリムななし(仮)さん
06/12/21 17:33:20
まだ一か月しか続けてません・・・。だけど結構顔も締まってきたし、鼻もスッキリしてきた。

472:ザナック
06/12/21 17:44:36
ま、ノロにかかりたくなかったら鼻呼吸しなw

473:スリムななし(仮)さん
06/12/21 18:13:49
471だけど470の後に書き込みしたらなんか話が噛み合って変だった。スレ違スマソ

474:スリムななし(仮)さん
06/12/21 22:34:14
だいたい三ヶ月くらいでもう鼻がつまらなくなったよーー^^

475:スリムななし(仮)さん
06/12/23 02:01:36
鼻炎だからマスクして寝るよ
マスクは鼻が隠れるまでした方がいいかな?

476:スリムななし(仮)さん
06/12/23 19:33:24
もう3ヶ月くらいやってて治んないから、
ブレストレーナーっていうの買うことにしました。
矯正の歯型を使っているので、ブレストレーナーが使えるかは分かりませんが、
もし使って効果があったらレポします。

477:スリムななし(仮)さん
06/12/23 19:42:02
鼻呼吸って鼻から吸って口からはくこと?

478:スリムななし(仮)さん
06/12/23 19:56:45
鼻オンリー

479:スリムななし(仮)さん
06/12/24 01:50:02
マスクいいの?

480:スリムななし(仮)さん
06/12/24 14:08:08
ある頃から鼻炎気味になり口呼吸になった。
そしたら今では疲れやすいし、体は細いのにフェイスラインは丸くなっていいことなし。
本当に口呼吸って美容にも健康にも悪いね。

481:スリムななし(仮)さん
06/12/24 15:34:26
そうだね

482:スリムななし(仮)さん
06/12/25 14:06:00
昨日から鼻呼吸始めたけど、日中はできても寝てる間は無理みたい。
元々鼻がつまりやすいから…。悔しい。

483:スリムななし(仮)さん
06/12/26 16:08:42
鼻が詰まってるので軽く酸欠ぎみ
いっぱい空気吸うために複式呼吸になってる
疲れた。
歌上手くなったらいいのに
もう俺が生き残るには手術しかないのかな。

484:スリムななし(仮)さん
06/12/26 16:29:15
舌先を上歯 or 上の歯茎の裏側につけるような状態
(舌をだらっと下げず、上に持っていく状態)で鼻呼吸。
お薦めです。

485:スリムななし(仮)さん
06/12/26 16:36:42
鼻呼吸まだ三ヶ月だけど、自分でいうのもアレだが口元が凛々しくなってきた

486:スリムななし(仮)さん
06/12/26 16:50:06
本当に鼻呼吸で鼻小さくなるの?逆に大きくなりそうで不安なんだけど

487:スリムななし(仮)さん
06/12/26 17:36:18
鼻が小さくなるかはわからんが、顔全体が間延びしてない引き締まった印象になる

488:スリムななし(仮)さん
06/12/26 19:25:34
口を閉じるように意識するだけで顔が筋肉痛になる。
今までよっぽど筋肉使って無かったんだろうな。
まだ始めたばっかだけど、引き締まってきたのがわかる。

489:スリムななし(仮)さん
06/12/26 19:32:09
ブレストレーナー届きました。
矯正器具がちょっと邪魔ですね・・。


490:スリムななし(仮)さん
06/12/26 20:46:42
昼間は意識して口を閉じています。夜は絆創膏して眠っていますので、
ほとんど鼻呼吸になっています。最近自分でも顔がかわってきたように
思います。

491:スリムななし(仮)さん
06/12/26 23:07:03
>>490
どんなふうに変わってきた?

492:スリムななし(仮)さん
06/12/27 03:22:30
引き締まった感が強いです

493:スリムななし(仮)さん
06/12/27 12:48:53
鼻炎の手術したものですが術後は腫れてたけど1ヶ月たつと小鼻小さくなりましたよ

494:スリムななし(仮)さん
06/12/29 11:19:43
鼻呼吸して変化したのはずっと15歳くらいからニキビに悩まされてたけどニキビなくなってきたよ。
家族にも最近肌荒れてないけどどうしたの?って言われた。皮膚科通ってたけど少しやめてみようかと思う。

495:スリムななし(仮)さん
06/12/30 16:56:16
>>494
鼻呼吸をしてどれくらい経ちますか?
今、何歳?

鼻呼吸の影響か、はたまた思春期を過ぎてしまったから
なのか、社会人になったから朝の洗顔をちゃんとするように
なったのか、

でも、ニキビがなくなってよかったですね。

496:スリムななし(仮)さん
07/01/02 00:18:48
>>489
ブレストレーナーどんな感じですか?

497:スリムななし(仮)さん
07/01/03 19:19:23
普段から意識して口閉じるようにしてて、口呼吸になったと思ってたけど、
ご飯食べるときは3秒置きに一瞬口開けて息吸ってた。
ずっと口閉じて食べようとすると苦しくなった。
完全口呼吸になるように頑張ろう・・

498:スリムななし(仮)さん
07/01/03 20:57:44
鼻呼吸、このスレ見てからチャレンジしてみました。
年末から始めたのですが、酷かったニキビが一気に止まりました!!
やり始めてから1、2日くらいですぐにききました☆
顔自体は・・・よくわからないですがこれからに期待ですww
ちなみに、睡眠時はサージカルテープで口を止めていますw

>>495
私の場合でよければ。
16歳です。初めてまだ1週間前後です。

499:スリムななし(仮)さん
07/01/03 21:07:23
>>497
そうか

500:スリムななし(仮)さん
07/01/03 22:36:06
>>498
早いね!効果出るの!

501:スリムななし(仮)さん
07/01/03 23:35:10
>>499ごめん

502:スリムななし(仮)さん
07/01/04 00:24:34
鼻を小さくする方法でも鼻呼吸が上げられていたね。
あまりいじったりつねったりすると、かえって形が悪くなったり大きくなったり
することもあるみたいだけど、鼻呼吸することで横幅が数ミリくらいは
小さくなるみたいだよ。

鼻呼吸の重要性については、どんなに主張してもしすぎることはないだろう。
時事ニュース、芸能ニュースなどより、ずっと優先されるべき情報だと思う。

503:スリムななし(仮)さん
07/01/04 01:43:57
寝るとき鼻呼吸にする道具使って息できなくて死んだりしませんか?
馬鹿な質問ですいません


504:スリムななし(仮)さん
07/01/04 09:17:50
今日、V字で唇をふさいで寝てみました。

まぁ口呼吸を無理にしようと思えばなんとかできる程度ですが
鼻の法が楽です。

生きてました。慢性疲労に悩まされていて8時間寝ても満足しませんでしたが
有り余るほどの疲労回復を体験しました。こんな感覚は数年ぶりです。

ガムテープで口全体を覆うという手もありますが
朝になったら親が悲しむんじゃないでしょうか。

505:スリムななし(仮)さん
07/01/04 12:58:01
鼻呼吸いいね!
昨日このスレを発見してはじめてみたんだけど、数時間やっただけで下ぶくれで悩んでた顔がすっきりした気がする!朝起きた時も体のだるさがなかった。あんまりウジウジした事も考えてない気がするし。
ただ慣れてないと苦しいね。鼻水がかなり出るんだけど…大丈夫かな??

506:スリムななし(仮)さん
07/01/05 06:10:44
歯列矯正のブラケットが邪魔で口が開いてしまうんだ!
でも無理に閉じるとすごく不自然なんだ。
鼻呼吸でマシになってきてたのがだんだん戻ってきたよ・・・。口の渇きと唇の荒れ。
どうしたらいいんだ!

507:スリムななし(仮)さん
07/01/05 11:08:28
>>504
>ガムテープで口全体を覆うという手もありますが
朝になったら親が悲しむんじゃないでしょうか。

死んでるってことだよね?wワロタww


ところで口呼吸って私みたいに鼻炎で鼻が詰まってる人ぐらいしかしないのかと思ってたけど、
結構いるんだ?でもあんまり口呼吸してる人見かけないけどな。

508:スリムななし(仮)さん
07/01/05 11:17:39
>504
同じくワロタww
んなトコまで考えつかなかったわ(笑)

口呼吸って、自分では自覚症状ないの?
どうやったらわかるんだろ…

509:スリムななし(仮)さん
07/01/05 13:43:01
>>508
俺は親に「いっつも口開いててだらしない」って言われてるからあるよ。
あとたまに自分でも口臭が分かる時あるし・・・

510:スリムななし(仮)さん
07/01/05 14:19:10
>自分でも口臭が分かる時あるし・・・

よっぽど臭いんだねアンタの口

511:510
07/01/05 15:24:39
>>509
ひどいこと言ってごめんね

ちょっとイライラしてたのでつい・・

512:スリムななし(仮)さん
07/01/05 17:23:16
鼻呼吸って鼻だけで吸ったりはいたりすること?

513:スリムななし(仮)さん
07/01/05 17:26:51
いつも口開いてる人ってアヒル口だよね

514:スリムななし(仮)さん
07/01/05 17:31:42
>>512
他に何がある?w

515:スリムななし(仮)さん
07/01/05 18:10:47
おぉ…意識して鼻筋を通すようなイメージで鼻呼吸してたら
いつの間にか舌が持ち上がって上顎にくっついてる。頬の筋肉も緊張してる気がする。
しばらく続けたら効果でそう!とりあえず2週間頑張ってみよう。

516:スリムななし(仮)さん
07/01/05 18:19:42
鼻の筋肉が痛くなってきました。
鼻呼吸続けるともしかして鼻も高くなるかな…?(゚∀゚)wktk

517:スリムななし(仮)さん
07/01/05 19:23:17
鼻呼吸して小鼻小さくなった人いるかな?

518:スリムななし(仮)さん
07/01/05 19:53:28
>>517俺も知りたい

519:スリムななし(仮)さん
07/01/05 21:29:25
いっつも口が開いてる。
=口呼吸
まず口を閉じる事から始めたいと思います

520:スリムななし(仮)さん
07/01/05 23:40:56
ここみて鼻筋が通るとか小鼻が小さくなるとかあるから私もやってみようかなぁ…と思ったら元から鼻呼吸だったみたい
だからみんなから鼻高いのに小さいとか言われるんだぁ~( )в・)
生まれつき肌も綺麗だし二重顎にはしようとしてもならない
それから意識的に普段より沢山の空気を鼻呼吸で出し入れするようにしてみたらお腹も前よりもへこんできたかも

521:スリムななし(仮)さん
07/01/06 00:52:34
   ∩___∩         |
   | ノ\     ヽ        |
  /  ●゛  ● |        |
  | ∪  ( _●_) ミ       j
 彡、   |∪|   |        J
/     ∩ノ ⊃  ヽ  
(  \ / _ノ |  |
.\ “  /__|  |
  \ /___ /


522:スリムななし(仮)さん
07/01/06 01:37:59
>>520
冬房は早く学校に帰って二度と来るな

523:スリムななし(仮)さん
07/01/06 02:53:18
ここ見て鼻呼吸始めよう!って思ったんだけど
やってみたらいつもと変わんない… 俺元から鼻呼吸だったんだ(;´Д`)

口呼吸の人は効果あるからうらやましいよw

524:スリムななし(仮)さん
07/01/06 05:18:16
最近口呼吸に違和感を感じるようになってきた

525:スリムななし(仮)さん
07/01/06 06:28:12
>>520国語を勉強してこい
話はそれからだ

526:スリムななし(仮)さん
07/01/06 07:22:44
これって、鼻から吸って口から吐くの?

527:スリムななし(仮)さん
07/01/06 08:41:14
鼻呼吸効かない

528:スリムななし(仮)さん
07/01/06 08:47:28
口呼吸なんてロクなことない。空気が歯を押すから長年やってると出っ歯になるよ。
それにみっともないし。
私の場合は鼻呼吸したら小鼻が小さくなったけどね。

529:スリムななし(仮)さん
07/01/06 09:58:23
眠い目をこすりながらこのスレを読み始めたが、1時間くらい鼻呼吸しながら読んでたら眠気が消え失せた。

530:スリムななし(仮)さん
07/01/06 17:57:05
>>528
口呼吸の有無で、出っ歯になったりならなかったりするの?
歯の矯正はワイヤーで無理やり動かそうとしているのに、
空気の力で歯が動くなんてありえない。

逆に
出っ歯の人が、ずーっと鼻呼吸をしていて唇を閉じていて、
その閉じる力で出っ歯が直ったっていう話は聞いたことが無い。

531:スリムななし(仮)さん
07/01/06 18:57:03
口呼吸は出っ歯になるよ
というか、阪神の井川みたいな口元になる

>出っ歯の人が、ずーっと鼻呼吸をしていて唇を閉じていて、
>その閉じる力で出っ歯が直ったっていう話は聞いたことが無い。

閉じる力てw何それw
釣りなのか、ただの阿呆なのか・・・w

532:スリムななし(仮)さん
07/01/06 19:52:02
とりあえず口呼吸はみっともないのは当たりだなw

533:スリムななし(仮)さん
07/01/06 21:20:35
小鼻が小さくなるのはほんと。
3~5ミリくらい小さくなることもあるんじゃないか?

鼻を整形せず小さくするスレにも、
昔専門家が現れて、無理にいじったり筋力トレーニングをせず
鼻呼吸を続け、本来の人間の体にあった使い方をするのが一番いい
というアドバイスもあった。

子どもの頃から姿勢が常によく、鼻呼吸しているひとで
ブサイクな人っていないんじゃないか?

美人っていうのは人間として平均的な自然な顔のこと
変な習慣が身に付くから、そこから外れていってしまうのだ

534:スリムななし(仮)さん
07/01/06 21:23:22
様々な奇抜なトレーニング、最新の美容テクの情報が氾濫しているが

口呼吸の人は、まず鼻呼吸にすることが最優先だし
常に美容板の上位にスレがきているべきだと思う。

美容ニュースでも、鼻呼吸のことについてはあまり触れられないから
その他の情報の一つに成り下がっているのがもったいないし
だからこそ、美人とブサイクの差がつきやすく、鼻呼吸の人が得をするともいえる。

535:スリムななし(仮)さん
07/01/06 21:42:33
俺はなつまってて片方だけでしか呼吸できないんだけどいいkな?

536:スリムななし(仮)さん
07/01/06 21:45:12
>>535
害がないように…

537:スリムななし(仮)さん
07/01/06 21:47:51
害とかあるの!?

538:スリムななし(仮)さん
07/01/06 21:50:23
>>537
いや、片方鼻が詰まってたら鼻呼吸しづらそうだったから…

539:スリムななし(仮)さん
07/01/06 21:54:43
NHKで実験してたけど、人間は片方の鼻だけで呼吸。
一日数度にスイッチしながら使うらしいよ。
鼻の下に手を持って呼吸するとそう感じる。たしかに。

540:スリムななし(仮)さん
07/01/06 22:03:54
集中してるときは絶対鼻呼吸だよな。

541:スリムななし(仮)さん
07/01/06 22:05:45
鼻つまってても?

542:スリムななし(仮)さん
07/01/06 22:18:21
俺は夏待ってるから呼吸するときずるずるって音するけどがんばる


543:スリムななし(仮)さん
07/01/06 22:21:29
俺は秋を待っている。

544:スリムななし(仮)さん
07/01/06 23:52:07
深呼吸するように鼻呼吸するのが大事だよね。
鼻先だけでやってても美容効果は低い。
マイナスの影響を与える口呼吸よりはいいが。

545:スリムななし(仮)さん
07/01/07 00:26:19
呼吸意識したことなかったけど、常に鼻呼吸でした。
逆に口で呼吸してみたけど、口開けたままだと舌の置き位置とか
分かんなくて、すごい違和感があった。

546:スリムななし(仮)さん
07/01/07 16:47:40
俺寝てるとき口呼吸だから朝に口の中がべたべたしてたんかな

547:スリムななし(仮)さん
07/01/07 21:04:33
ハゲが治りました

548:スリムななし(仮)さん
07/01/07 22:44:56
僕は口呼吸でも鼻呼吸でもありません

549:スリムななし(仮)さん
07/01/07 22:57:11
・・てことは、エラ呼吸なの?

550:スリムななし(仮)さん
07/01/08 01:24:56
どうなの?

551:スリムななし(仮)さん
07/01/08 01:55:56
皮膚呼吸ってものあるね。

552:スリムななし(仮)さん
07/01/08 12:35:52
起きたとき口呼吸になってたのに気付いて鼻呼吸すると
いつもの二度寝より寝付きやすいことに気付いた

553:スリムななし(仮)さん
07/01/09 22:54:41
>>544
もちょつと詳しくお願い!

554:スリムななし(仮)さん
07/01/10 12:32:01
>>553

鼻呼吸のコツは、鼻の付け根あたりの喉を前に開くようにして、ゆっくり深く呼吸をすること。
鼻息の音を出さないように意識してやってみるとうまくいく。

起きてるときは、常に唇を閉めて、歯をあわせていることを意識する。

寝るときは無意識に口呼吸になってしまうので、何か対策をするなら起きてる時の鼻呼吸がスムーズで自然になるくらい慣れてからトライしたほうがいい。

お薦めは粘着質のもので口を塞ぐこと。
しかしガムテープやセロハンテープはすぐとれるし肌に悪いのですすめない。
医療用の「ネオバンテープ」が粘着力・肌へのやさしさで一番バランスがいいと思う。
それを5~6cmの長さで2枚切り出して、キュッと閉めた唇にバッテンになるように貼るとなかなかとれない。
病気や体質のせいで、鼻ではとても息ができないって人は窒息するのでやめて。

555:スリムななし(仮)さん
07/01/10 12:50:48
鼻が詰まってる場合はどうすれば

556:スリムななし(仮)さん
07/01/10 12:58:50
両鼻とも完全に?
もしそうだったら耳鼻科に一手先生に話し手みれ。

かろうじて片鼻がひゅーひゅーいう人は鼻うがいして、喉の開きを意識して呼吸しなよ。筋肉がついてましになるだろ。めいびー


557:スリムななし(仮)さん
07/01/10 18:02:21
>>530
雨水で石が削れるんですよ

558:スリムななし(仮)さん
07/01/10 20:54:09
>>554
>鼻の付け根あたりの喉を前に開くようにして

え?え?えええ??わけわかめ・・・
特に「喉を前に開く」ってどういうことだい・・・

559:スリムななし(仮)さん
07/01/10 23:00:25
>>558
イメージ戦略だよ

560:スリムななし(仮)さん
07/01/12 14:19:05
みんなファイト!

561:スリムななし(仮)さん
07/01/12 23:16:39
2ch閉鎖とかみんな騒いでるけど
もしそれが本当だとしたら
このスレと自立訓練法のスレには感謝してる

ありがとうと言っておくです

562:スリムななし(仮)さん
07/01/13 03:06:57
VIPだけ消してほしい

563:スリムななし(仮)さん
07/01/13 17:54:12
口元が井川みたいになってるのって口呼吸だから?

564:スリムななし(仮)さん
07/01/14 22:01:07
いえす

565:スリムななし(仮)さん
07/01/15 22:59:55
>>494
今26歳。
10代から赤いニキビが頬にずっとあって
ビタミン剤や抗生物質を使ったりしてたけどイマイチ治らず
去年鼻炎の手術して鼻呼吸するようになってから肌綺麗になった。
どこかのサイトで口呼吸は肌荒れの原因になると見てたので
本当にその通りだったと実感してるよ。
で、鼻呼吸をすることで鼻の筋肉が鍛えられて締まりのないぼーっとした顔だったけど
鼻はちゃんと鼻という感じになってすっきりした顔になってきた。

566:スリムななし(仮)さん
07/01/18 16:06:58
あげ

567:スリムななし(仮)さん
07/01/20 01:25:53
元々肌は綺麗だが、毛穴と脂性…が最近肌が綺麗になった。
鼻呼吸のせいか、
━サプリ━
Q10
マルチビタミン
プラセンタ
ローズヒップ
水洗顔
自己暗示
どれかが効いたのでしょうね…
分からないけど。

568:スリムななし(仮)さん
07/01/20 11:48:50
鼻呼吸とリンパマッサージやると最強美肌
あとは朝果物を食べる
これでよし
余計なサプリはいらない

569:スリムななし(仮)さん
07/01/20 12:40:24
リンパマッサージ何分くらいしてるの?

570:スリムななし(仮)さん
07/01/20 22:33:19
5分から10分朝夜2回

571:スリムななし(仮)さん
07/01/21 11:20:58
トン。結構してるんだね。

572:スリムななし(仮)さん
07/01/21 15:50:07
鼻呼吸で鼻がデカくなる事はないですよね?

573:スリムななし(仮)さん
07/01/22 02:21:36
公衆トイレ行くときは鼻の息を止めます
従ってこのときだけ口呼吸となります

574:スリムななし(仮)さん
07/01/22 07:49:37
息の根を止めてやりたい

575:スリムななし(仮)さん
07/01/23 08:57:08
おはスタでも風邪を引かないようにって鼻呼吸を勧めてたよ
子供のころから出来たらいいだろうな

576:スリムななし(仮)さん
07/01/23 10:53:47
口呼吸は人生を台無しにする

577:スリムななし(仮)さん
07/01/23 11:36:17
外にいると自然と鼻呼吸なんだが家だと何故か苦しくて気がつくと口でしている
なんでだろうな

578:スリムななし(仮)さん
07/01/23 12:04:32
暖房かけてるんだろうし
ただでさえ完走してるのにより乾燥してるからじゃね?
乾燥した空気は鼻痛くなるよ。

579:スリムななし(仮)さん
07/01/27 12:11:40
鼻の穴の奥の方だけで吸ってるような感じで、
スースー音がせず鼻もピクピクと動かない吹い方か、
鼻全体で吸ってる感じで、
ちょっとスースー音がして鼻もちょっとピクピクと動く吹い方か、
どちらが鼻の形を良くするのに良いと思いますか??

580:スリムななし(仮)さん
07/01/27 12:14:37
間違えました。
「吹い方」ではなく「吸い方」でした。

581:スリムななし(仮)さん
07/01/27 14:06:38
とりあえず>>579さんがとても頭が悪いということはわかりました

582:スリムななし(仮)さん
07/01/27 17:34:07
>>1
90パーセントってマジ?
口呼吸は喉も荒れるし歯並びも悪くなるって
矯正歯科の先生が言ってた。なんとか普通にしてるときは口呼吸
できるようになったけど寝てるときはできてないかもorz
寝てるときも口呼吸にするにはどしたらいいだろうか。
知り合いに口にガムテ貼って寝てるって人いるけど痛そうだし・・・

583:スリムななし(仮)さん
07/01/27 21:29:26
>>582
つ【医療用テープ】

584:スリムななし(仮)さん
07/01/28 22:54:03
小学校の頃から口にほこりが入って嫌だと気付いて口閉じて息するようになった
潔癖症の人は顔がきりっとした人多い
鼻呼吸多いからだね

585:スリムななし(仮)さん
07/01/28 22:59:24
口呼吸の奴って鼻潰れてるやつ多いよな、オタクとか。


586:スリムななし(仮)さん
07/01/29 17:19:09
あたしもかなりの鼻炎だったけど漢方飲んだらよくなった。 
鼻呼吸もできて、長年の悩みだった顔のむくみもとれたよ。

587:スリムななし(仮)さん
07/01/29 17:42:29
>>582
お前、口呼吸できるようになってどうすんだ?

588:覚醒
07/01/29 21:31:47
鼻呼吸最高!!!!!!!!!
鼻呼吸万歳~鼻呼吸万歳~!!!

589:スリムななし(仮)さん
07/01/29 21:45:48
>>582
鼻呼吸といわずエラ呼吸が出来る様になれ。

590:スリムななし(仮)さん
07/01/29 22:36:31
ちょwwワラタ

591:スリムななし(仮)さん
07/01/30 00:23:18
鼻呼吸まんせーー

592:スリムななし(仮)さん
07/01/30 14:21:02
>>586
どんな漢方のんだの?漢方って¥高くない?

593:スリムななし(仮)さん
07/01/30 18:39:04
エノキヤ漢方薬局ってところで買いました。
値段は症状によって違うとおもうよ。
ネットで買えるから調べてみて。

594:スリムななし(仮)さん
07/01/31 13:17:39
ありが㌧!
口呼吸卒業すんぞー!

595:スリムななし(仮)さん
07/01/31 18:25:30
おう(^^)丿がんばろう!!



次ページ
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch