07/09/17 00:28:14 hqnOin0f0
>>468
先月の検査でHbA1cが4.6だったからじゃないが、
おとといの20時にデカめのオニギリ1個とカップヌードル1個食べた。
あと、フライドポテトをマックのSサイズよりちょっと少ないくらいか・・・
あえて繊維質類は摂らずに。
23時が395www これもあえて放置
26時が221
翌朝9時が75
これが乱高下ってやつか? おそるべし。
07/09/17 00:28:14 hqnOin0f0
>>468
先月の検査でHbA1cが4.6だったからじゃないが、
おとといの20時にデカめのオニギリ1個とカップヌードル1個食べた。
あと、フライドポテトをマックのSサイズよりちょっと少ないくらいか・・・
あえて繊維質類は摂らずに。
23時が395www これもあえて放置
26時が221
翌朝9時が75
これが乱高下ってやつか? おそるべし。