☆自律神経失調症☆Part28at BODY
☆自律神経失調症☆Part28 - 暇つぶし2ch472:病弱名無しさん
07/09/28 08:13:28 cRwqnYKR0
>>467
狭心症の疑いで、ホルター検査(24時間の心電図)受けた。
異常はなかったけど、あれ、電極だらけでうっとおしいw

473:467
07/09/28 11:15:10 D2+SDhYW0
>>472
私も車の運転中に同じ目にあったんだよ、それで救急病院に行ったら
癲癇か失神かどちらかと言われた。結局、検査したら失神の類の脳貧血
だと解かった。とりあえず治るまで車の運転は控えろと・・・



474:病弱名無しさん
07/09/28 15:18:30 cRwqnYKR0
>>473
運転恐怖症になるよねぇ・・・

475:病弱名無しさん
07/09/28 23:41:20 1xZTUVaL0
カフェインを控えるようにしてから3ヶ月
一日に何杯も飲んでいたコーヒーやコーラを断つのはキツイ(´・ω・`)
それも原因のひとつだったかもわからんが

476:病弱名無しさん
07/09/28 23:46:18 cmyzYY280
カフェインは止めたほうがいい



477:病弱名無しさん
07/09/29 01:41:58 eGhrJpCaO
グランダキシンを飲みはじめたのですが
これを飲んでいると自律神経失調症の症状が「一時的におさまる」のですか?
それとも「治っていく」のですか?

478:病弱名無しさん
07/09/29 01:50:25 PzP8mYr20
あんまり効果ないかも・・・



479:病弱名無しさん
07/09/29 12:12:15 ZV5MLZfxO
自律神経失調症って首まで痛くなるの?

480:病弱名無しさん
07/09/29 13:02:17 ujq7T0o30
>>475
自分も一日何杯も飲んでいた紅茶を絶ちました。今は水と麦茶のみです。
カフェインの摂りすぎは自律神経失調症の他に、カフェイン中毒や
パニック障害にもなりうると聞き、早めに病状を知っておいて良かったです。

481:病弱名無しさん
07/09/29 14:52:33 cUGjO9I40
>>475
私の場合、主治医にコーヒーについて質問したところ、
飲み物に入ってるカフェインの量はたいしたことないから、
コーヒー飲んで幸せな気持ちになれれば、その方が大事だとの答えだった。
今は一日コーヒー一杯くらいです。
気持ちよく飲んでます。

スタバやザネッティなら、カフェインレスのコーヒーがありますよ。

482:病弱名無しさん
07/09/29 19:02:36 5/kEiu2FO
あたしはコーヒーに牛乳たっぷりいれてガムシロもいれて
甘くして飲むとスッキリすることが多いです。
でも気持ち悪くなるときもあります…。
いつも一杯だけだけど体調によるのかな。

483:病弱名無しさん
07/09/29 19:07:43 v1YnKQV/0
たばこって、自律神経に大いに関係してる?
禁煙しようかな・・・

484:病弱名無しさん
07/09/29 19:09:04 TnTmF2rS0
砂糖も良くない。



485:病弱名無しさん
07/09/29 19:29:17 WBMy6QhXO
>>483
禁煙するときのイライラも自律神経にはよくないと思うんだよね。
禁煙パッチとか使って、楽に止められるのが理想。

486:病弱名無しさん
07/09/29 23:03:44 E/c1TBIt0
>>483
関係してると思うよ。
父がたばこ吸うんだけど、その煙で体調悪くなったりするし。

487:病弱名無しさん
07/09/30 01:57:32 wU+bv7tAO
不眠と微熱が数カ月続いている
検査しても異常なかったし、この病気なのかなー
ほんとにつらい

488:病弱名無しさん
07/09/30 13:29:40 b23+cFiN0
熱は無いのに、顔が熱がある時のように熱くなって火照る。
冷えピタが気持ちいいけど会社でつけるわけにもいかないし…

489:病弱名無しさん
07/09/30 14:57:52 tZG1gW970
>>488
すっごい分かる!私の場合会社に居る間と家に着いて少しの間がそう。
どうにも辛くて冷えピタを会社のトイレに篭って額と首の後ろに貼って
いた。すこーしだけ楽になったよ。本当は氷くらい冷たいやつがいいんだけどw

490:488
07/09/30 16:16:26 b23+cFiN0
>>489
首の後ろに付けるのいいね
明日から会社で実行してみる㌧

内科でグランダキシンという薬を処方してもらったけど効き目無しっぽい

491:病弱名無しさん
07/09/30 16:41:03 TnfN8slt0
首は冷やしたらダメだよ・・・



492:病弱名無しさん
07/09/30 17:25:34 MKONnJfz0
気候に相応しい洋服選びができない。
今日は気温15度、雨で北風なので、厚着してでかけた。
外ではそれでも肌寒いくらいだったけど、デパートや地下街は耐え難い暑さ。
屋内では脱いだ服などをもって歩くので、すごい大荷物。
外に出るとすごい風雨で身体が冷え切る。
デパートの出入り口で、マフラー・コート・帽子などの着脱の繰り返し。
疲れてぐったりして買い物どころではなかったです。

最近少し体調がましになったので、メンクリと漢方の効果が出たかと思ってたけど、
まだだめだ。

493:病弱名無しさん
07/09/30 19:05:39 CysohgqBO
全身で脈を感じてしまうのですが……そういうかたいませんか…?
腕に頭のっけてねたりすると腕の脈がやばいです
あとお腹も脈をうってます

494:病弱名無しさん
07/09/30 19:27:11 Uk7sAWYu0
寝る前たまになるなぁ
血圧が上がってるわけでもないし、神経が敏感になってたりするんだろうか、気になったら負けなんだろうか

495:病弱名無しさん
07/09/30 22:15:14 Rs3EqBU60
>493
私は喉(丁度、甲状腺の辺り)に症状が出てます
内科で血液検査・血圧・レントゲン・心電図と見てもらいましたが、何も異常なしでした
1日1回のレスタス2mgを処方されたのですが、薬の効果が切れるとまた脈が・・・
ずっと飲まないとだめなのかなぁ



496:病弱名無しさん
07/09/30 22:44:09 k+j82sB00
けっこう注意して立ち止まったり
目をつぶると

フワフワ プアプア めまいすごくね?

俺だけですかね?

497:病弱名無しさん
07/09/30 23:41:58 qtbTQAvfO
濡らしたタオルを冷えピタ代わりにしても気持ちいいよ。
首のうしろとか火照ると気持ちわるいもんね。
あたしはイライラがひどい…イライラし出す自分にまたイライラ、
人が喋ってたり笑ってたりするのをみるだけでイライラ。
声やあくびにもイライラ、実家暮らしは合わないのかな。
なにかイライラ解消法ありますか?

498:病弱名無しさん
07/09/30 23:46:31 wCwMcNRx0
>>493
いわゆる心臓神経症と言われそうな症状ですね。脈を感じるとは解りやすい表現です。
私の場合2年半以上前から平静時に「動悸が出る」感じで最近やっとレスミットとピンドロールで症状軽減効果が出ました。
今度レスタスについても聞いてみようと思います。


499:病弱名無しさん
07/09/30 23:53:18 RCvZnsxLO
目を閉じると駄目だなぁ。目が回る。
だから暗闇が駄目。どっちが上か下か分からなくなる…
気分悪くなる。

500:病弱名無しさん
07/09/30 23:55:06 W3PcbInj0
>>497
私も実家暮らしですが、自分のいない所で人の喋り声や笑い声を聞くと
異様にイライラします。性格かと思ってましたが、最近おかしい症状かも
と思いイライラし出したらコンビニとかに外出するようにしてます。

501:病弱名無しさん
07/10/01 00:53:00 9+ZmyiROO
私には漢方の大建中湯が合います
結構即効性あって、飲んだらすぐに落ち着いてきます
長持ちはしないんだけど…

502:病弱名無しさん
07/10/01 00:59:11 IrVl77w/0
みんなふわふわめまいはやっぱりしますか?

503:病弱名無しさん
07/10/01 13:07:00 7xoGTh5c0
ひどい時は目眩してた。ふわふわというより、腰が抜けて全身に悪寒が走る感じ

504:病弱名無しさん
07/10/01 18:41:21 5L6NzW66O
そういえばイライラしやしいなぁ
つらいのに周りが騒いでると『こいつらばか?何騒いでんの?死ねばいいのに』
とか心が腐ってるほどひどいこと思っちゃうw

505:病弱名無しさん
07/10/01 21:28:52 s+YkNrWHO
イライラ時、イライラしながら外出すると家に帰りたくなくなる。
家族でも気をつかうし、風呂の準備待ちとかでもイライラする。
夫婦でダラダラ話してんじゃねーよ、さっさと入れよって。
一人暮らしのほうが気楽でいいですかね?お金が心配だけど。

506:病弱名無しさん
07/10/01 21:52:30 1HIfP2X20
倒れても誰も気づいてくれないな、という不安はある

507:病弱名無しさん
07/10/01 22:18:19 DZahZmofO
誰か教えて下さい

内科、整形外科で異常なし
のぼせ、頭痛、肩こり、背部痛、眼精疲労などが日替わりで20日間続いてます
もう後は脳外科行くのと自律神経しかないんですが
20日間も続くもんなんですか?

もう勘弁して欲しい

508:病弱名無しさん
07/10/01 22:29:31 UrWwVp9Q0
一年中続くよ、20日で何いってんの。



509:病弱名無しさん
07/10/01 22:34:48 dXtNg5rn0
ずっと自律神経失調症かと思ってたけど緊張型頭痛って判明した
鬱病のクスリとか今まで飲んでたのに。。。
病名が判明すると気分的に楽になった。

510:病弱名無しさん
07/10/01 22:41:22 LalgwkG1O
>>507  眼精疲労ってどんな感じ?

511:病弱名無しさん
07/10/01 23:35:02 DZahZmofO
>>510
眼の奥の方に鈍痛
視力低下など

>>508
マジですか…
沈むな

512:病弱名無しさん
07/10/01 23:41:28 7xoGTh5c0
>>507
つアリナミン

513:病弱名無しさん
07/10/01 23:41:42 W3CaByVq0
>>509
緊張性頭痛という症状名がわかっても治療法は無いよ。
鎮痛剤を飲み続けて痛みを抑えるだけです。
気分的に楽になって痛みが止まればそれでよいですが。

514:病弱名無しさん
07/10/02 10:48:57 F1BAXb+lO
朝時間通りに起きられない。起きても体が重くて動けない。食欲ない訳じゃないが、食べたらすぐ気持ち悪くなる。
ずっと眠気が取れなくて、寒いような暑いような体温調整がちゃんとできてないような。
病院に診てもらうほどのことではないと思うのですが、さすがに仕事に影響しそうで…。
やはり毎日パソコンの前に10時間ってのがいけないんでしょうか。

515:病弱名無しさん
07/10/02 11:56:28 tDtrWhj90
>512
理由わかってるじゃん…。

ここにいる人はみんなそういう理由が思い当たらない人だと思うよ?

516:病弱名無しさん
07/10/02 12:29:02 PeqMsXfqO
>>511 
  
やっぱ視力低下しますか。目が疲れやすいとかない?

517:病弱名無しさん
07/10/02 15:03:49 zb5qqilUO
俺も目がやたら疲れる

518:病弱名無しさん
07/10/02 15:23:09 q/2aQ1peO
私も目はやたら疲れます。
目の奥が痛くて、あとチェック柄とか苦手だし、眩しいのもダメ。
体が疲れてる日は特に見にくい。

519:病弱名無しさん
07/10/02 15:48:48 PeqMsXfqO
運転とかかなり大変ですよね↓↓

520:病弱名無しさん
07/10/02 16:41:24 LF1zXGRK0
あまりに微熱ーだいたい37・5が続くので様々な検査をした結果異常なしで自律神経からくるもんと言われました
毎日微熱のかたいますか

521:病弱名無しさん
07/10/02 17:09:21 q/2aQ1peO
運転大変ですよ!>_<

522:病弱名無しさん
07/10/02 17:09:32 sVwy+csj0
なんか残像がすごく残る・・・
目の奥が痛くなって片頭痛も・・・

523:病弱名無しさん
07/10/02 17:10:55 sVwy+csj0
>>520
ノシ

524:病弱名無しさん
07/10/02 18:20:31 kBZr/NyQO
微熱毎日!
身体だるいし、飯食うのもダルい。痩せた。
友人に「お前癌とか…?」と言われた。
違うんだよ…

525:病弱名無しさん
07/10/02 18:31:58 cjsHaoyZO
はじめまして。動悸、のぼせ、不眠、情緒不安で病院行ったら自律神経失調症と診断されました。
デパス出されて、飲んでるんですが、悪化してる気が…

同じような人いますか??

526:病弱名無しさん
07/10/02 19:30:40 gA3/yaknO
ワイパックス処方された私は、まだ軽い方なんでしょうか?

527:病弱名無しさん
07/10/02 19:55:09 LyPPycwmO
何したら良くなるんだろ… もう疲れたよ… 死にたいよ…

528:病弱名無しさん
07/10/02 19:55:30 hix2niyt0
>>503
そんなに凄いめまいになるときもあるんだ

正直、俺自律神経失調症なめてた
MRIとか血液検査、胸のレントゲン、心電図
とかの精密検査して
一応どれも異常ないんだけど
風邪が治ったと思っても、微熱が続くし
めまいがフワフワ、クラクラ、プワンプワンするから気持ち悪くて
地震かなって思う時もたまにある

洗面台にたってうがいとか手を洗う時とか
買い物でレジとかに並んで立ち止まってる時がやばい

自律神経失調症(笑)
よかった
俺はほぼ健康なんじゃないかって余裕こいてたらこれ
しかももう二ヶ月続いてる

まともに行動できない
疲れる
エイズかな?って考えたりもしたけど
まだキスとかしかしたことない童貞なのに
それはないなって思ってる

なんかパソコンも目とか肩、頭が疲れるので
このへんで....
みんなも頑張れよ
死にはしないんだから
長い目でみてほどほどに頑張ろう

529:病弱名無しさん
07/10/02 20:12:26 HJrZgnOiO
みんな心配症なんかな?俺もだけど

530:病弱名無しさん
07/10/02 20:14:16 kBZr/NyQO
>>525
デパス飲んでます。
デパスって癖が強いし、身体に残る感じがする。
断薬も面倒な薬だから、合わない時は飲まない方がいいよ。

531:病弱名無しさん
07/10/02 20:19:34 xaxaD4xvO
自律神経もだけど軽いウツ症状じゃないの?

532:病弱名無しさん
07/10/02 20:22:53 hix2niyt0
うん、心配がある人は長引くらしいよ

難病なんじゃないか?
急に倒れるんじゃないか?
これで将来やっていけるだろうか?

って考えてたら治り難い

難病じゃなくてよかった
ま~どうにかなるだろ
明日、ツタヤいこうかな
あのドラマが楽しみだな
カラオケ言って歌いまくってやる

とか考えた方が良い

533:病弱名無しさん
07/10/02 20:42:26 Eqt//zj80
血圧高くなることありますか?
そんなに太ってもないし、塩分どちらかというととってません。

神経過敏なものでずっとびくびくしながら生活してます
喜怒哀楽激しいです。
血圧高くて悲しくなってきました

534:病弱名無しさん
07/10/02 21:12:51 q/2aQ1peO
>>529
かなり心配性です、子供の頃から。

535:病弱名無しさん
07/10/02 22:04:18 fwwBVbag0
「世にも奇妙な物語」のOPで
脳の思い込みだけで、ペンに触っただけで焼けどするって、
言ってたな・・・俺の病気も、思い込みなのかなぁ
URLリンク(sp-file.qee.jp)

536:病弱名無しさん
07/10/02 23:01:43 cjsHaoyZO
》530
そうなんですか!飲んで最初は眠気はひどいものの、落ち着いてたんですが、今はデパスきれるとものすごい不安感におそわれてお手上げです↓
ちょっと明日医者行ってきます

537:病弱名無しさん
07/10/02 23:44:08 evfHxktZ0
最近体調悪かったので血液検査してもらったけど異常なし。
最近微熱、耳鳴り、フワフワするめまい、手のひらに汗をかく、胃もたれがある・・・
これって自律神経からきてるんですかね?
体調も夕方すぎからよくなってきます・・・

538:病弱名無しさん
07/10/02 23:45:22 FkqUptUY0
>>525
大した効果もないのに朝昼晩1日3回6ケ月も処方されて突然やめられて生まれて初めて大変な不眠になった。
デパスがないと熟睡できない身体にされた。効果がなければデパスは飲んではいけない。全部捨ててしまえ。


539:病弱名無しさん
07/10/02 23:45:24 LyPPycwmO
>>527です。 あたしも超心配性です。
自分の事より他人が心配で心配で仕方なくて不安になります。
吐き気がしてきます、めまい、動悸、頭痛、眼痛、イライラ…
とにかくつらくて毎日がつらくて明日がくるのが怖い。
ソラナックスをたまに飲んでいますが、
最近はじめたバイトもやっとの思いで行ってます。
とにかくだるいし力入らないし、でもただの甘えかなと思ったり…
しばらく病院いってないけど、この症状話すべきかな?
また鬱のクスリのむのはいやだけど…

540:病弱名無しさん
07/10/03 02:06:13 XJC9D2C9O
》533 血圧高くなりますよ。私もそうですが、最近、友人が自律神経失調症になり、めまいがすると訴えていたかと思っていたら
血圧を測ったら
上が180もありました。今は血圧を下げる薬を飲んでいるようです。

541:病弱名無しさん
07/10/03 02:34:29 8kO/L56uO
自律神経は運動で鍛えられるよ。俺も吐き気めまい、のどの圧迫感、しびれって、
一時期は地獄だったけどな

542:病弱名無しさん
07/10/03 02:50:49 DEyTcqE90
運動できるなんて羨ましい

543:病弱名無しさん
07/10/03 08:57:45 Zh3bZ5vWO
ホント運動できるなんてうらやましい。立ってるのでさえ
腹筋つらいからムリだわ。どんな運動が効果的なのかなあ。

544:病弱名無しさん
07/10/03 11:24:16 nCjnIGu10
運動してるときは大丈夫なんだけど、その後の休憩が地獄になる

545:病弱名無しさん
07/10/03 11:25:59 0WGJMwJ20
>>538
デパスみたいな、短期型で強めの精神安定剤は
依存性がスゴイ。



546:病弱名無しさん
07/10/03 11:35:20 skv2KPjxO
私は頓服としてデパスを使ってます。
どうしてもと言う時の切り札です。
なので、依存とかはわかりませんがやはり強い薬なんですね~よく効くから。

547:病弱名無しさん
07/10/03 13:24:32 gssFqSa/O
あぁあ…原因不明の目痛は自律神経失調症からだったのか…
2ヶ月前位から目の外側(左だけ)の奥が痛んで、左後頭部が重い感じがしてた
1ヶ月前位から胃がヤられたのか、吐きそうになるし 朝の自分の息が凄い臭い感じがした
3週間前に仕事で朝までの勤務やって気持ち悪くなった、視界が凄いまぶしい
さすがにおかしいと思い、精神科行ったら自律神経失調症(100%朝までの勤務のセイらしい)+脳波が少し狂ってる
目痛 軽い頭痛 まぶしい 軽い耳鳴り(ブラウン管のテレビの電波音がうるさい)
普通の日勤やって深夜勤務無いと、凄い楽だし何故か頭痛もあまり無い
ってことは深夜勤を無くしてもらうか、無理なら悪化しないよう辞めれば良いのか。


548:病弱名無しさん
07/10/03 14:40:33 VkWob2Lv0
おれは19の頃自律神経失調症と医者に言われた
そんで22くらいのときにパニック障害と言われた
んで現在25なんだけどうつ病といわれた

フラフラ感 食欲不振 倦怠感 すぐ疲れる 大衆の所だと余計疲れる
運動すると動悸が激しくなって顔が真っ青になり貧血状態になり倒れそうになる
予期不安で電車や飛行機無理
パソコンとかテレビみると眩しくて目が疲れる

薬はジェイゾロフト ワイバックスって感じです

治す方法おしえて・・・

549:病弱名無しさん
07/10/03 14:44:47 KzVIjA9q0
>>548
鬱の治療したら?

550:病弱名無しさん
07/10/03 14:53:40 tCYxHz9aO
デパスについて質問したものです

一日二回、朝晩で飲んでたのですが、量を減らした所、ビックリするくらい安定しました。のぼせや動悸はそのままですが、薬きれた時のウツがなくなって、ほっとしました。
このスレ読んでホントに良かった…

皆さんありがとう。

551:病弱名無しさん
07/10/03 16:38:20 WjoWr7qOO
いつも頭がボーッとしてる人とかいます?

552:病弱名無しさん
07/10/03 17:15:58 122/RiviO
>>551
それは鬱では?
自律神経失調症には豆乳が効くらしいよ
オラ豆乳飲んでみるわ

553:病弱名無しさん
07/10/03 17:37:30 VkWob2Lv0
質問なんですが
自律神経失調症とうつ病とパニック障害では
なにが違うのでしょうか?

みんな同じような症状だと思うのですが・・・

554:病弱名無しさん
07/10/03 18:26:31 8kO/L56uO
極端な話、俺も含めてこのスレの人達って「まぁ、なんとかなるだろ」
とか「なるようになる」って考えをするのが怖いんだよな
そっちの考え方の方がはるかに幸せなのにな。

555:病弱名無しさん
07/10/03 18:29:58 122/RiviO
>>553
鬱病とは全く違いますよ
パニックとは関係があると思います
自律神経失調症の症状はテンプレに書いてある通りです
風邪をひいた時に寒気がしますよね。
私はそれが慢性的に続いています

556:病弱名無しさん
07/10/03 18:32:09 0WGJMwJ20
>>553
なんつーか、鬱やパニックで自律神経がイカレて
症状が出るのでは?



557:病弱名無しさん
07/10/03 19:03:14 3ixO5H7jO
うつ、パニックは脳の伝達物質の異常じゃなかったっけ。
セロトニンの減少とか。

558:病弱名無しさん
07/10/03 19:11:33 qIzSibfm0
だから、鬱やパニックの症状として
自律失調が出るんでしょうが。



559:病弱名無しさん
07/10/03 19:48:08 KqZzKb5d0
既出かもしれんけどトリプトファン。牛乳やひまわりの種
あと、ガンマオリザノール。玄米や米糠なんかもいいらしいねぇ

560:病弱名無しさん
07/10/03 20:19:00 skv2KPjxO
私は担当医に、自律神経が乱れ→鬱傾向に陥り→パニックと言われました。
鬱系の薬は、セロトニンの異常な流出を抑える‥というか助ける薬で、結局セロトニン自体が体内に無いといくら薬を飲んでも‥って事ですよね?

561:病弱名無しさん
07/10/03 20:23:12 qIzSibfm0
SSRIか?

それならセロトニンを増えたように見せてくれるぞ
飲んでるうちは・・・



562:病弱名無しさん
07/10/03 20:27:41 skv2KPjxO
>>561
そう、それです。
増えたように見せてくれるんですか?
知りませんでした!
でもいつまで飲み続けなきゃいけないんだろうorz
ちなみにデプロですが‥
急に辞めてはいけないと厳しく言われてますが、一体いつまでって凹みますー。

563:病弱名無しさん
07/10/03 20:36:44 O51j6c3D0
現在デパス1日3回。これは最低限の処方で、具合わるけりゃ6錠まではokと。
無理して薬のまずに、具合悪いの我慢するより、薬で楽にして、
おいしくご飯食べて、体動かして、ぐっすり眠ったほうが、
体力つくし、回復にむかってくるらしい。
悪いうちは、薬の力も必要かなと。
現在つめもみ、禁煙、ヨガ、漢方、早寝早起き、地道に続けて1ヶ月。
具合悪い時の底辺があがってきたきがする。

564:病弱名無しさん
07/10/03 20:59:06 122/RiviO
禁煙は効果あるっすか?

565:563
07/10/03 21:27:41 O51j6c3D0
>>564
緊張型頭痛、胸のつかえ感ある時にタバコ吸うと、血管萎縮してる感じして
具合悪いの増してた。
禁煙ってっか、具合悪くて吸えなくなった。
酒も大好きだったのに飲めなくなった。飲むと後頭部がさわぐ。

あと、アロマもやりだしたけど安眠・安心効果あるかな。

566:病弱名無しさん
07/10/03 22:48:44 QEWH7bIJ0
>>565
自分は漢方と1~3日に1回のビリーw
あとはなるべく庭に出てガーデニングでもなんでもいいから、
曇っていても日光浴(?)を心がけてます。
調子が良ければ、お気に入りの入浴剤で半身浴をする事も。
なるべく近所を歩くようにもしてるんだけど、予期不安どまりの
PD持ちなんで、その辺りは無理しないようにしてる。
寝る前に、何種類か好きなオイルを用意しておいて、「今日はこれ!」って
選んで、ちょっといい匂いを感じてから寝るようにしてる。

これで、夜にぐっすり眠れるようになると、まただいぶ違う気が
するんだけど…難しいです。

567:名無しは20歳になってから
07/10/04 00:03:30 Ouu2WG9Q0
>>532
遅レスになったけど中々いいこと書いてるなぁ。その通りだ。


568:病弱名無しさん
07/10/04 00:08:40 FNOfVxY9O
映画の舞台挨拶で最低最悪な態度
URLリンク(jp.youtube.com)
ニコニコ版
URLリンク(www.nicovideo.jp)
スッキリ
URLリンク(www.nicovideo.jp)
めざまし
URLリンク(www.nicovideo.jp)
ラジかるっ
URLリンク(www.youtube.com)

和田アキ子「沢尻、〆る」
URLリンク(jp.youtube.com)
ニコニコ版
URLリンク(www.nicovideo.jp)

沢尻エリカ出演のラジかるっ
URLリンク(www.youtube.com)
URLリンク(www.youtube.com)
ニコニコ版
URLリンク(www.nicovideo.jp)
URLリンク(www.nicovideo.jp)

沢尻について愚痴りまくるタカアンドトシ
URLリンク(www.youtube.com)
ニコニコ版
URLリンク(www.nicovideo.jp)

569:病弱名無しさん
07/10/04 00:08:59 mOaON4D00
この病気、栄養剤の飲みすぎでも発症するから気をつけて。
実際、自分2ヶ月苦しんでます。
カフェインが交感神経を刺激し過ぎるらしい。

一時、パニック障害まで悪化したけど、
色々試してだいぶよくなったので情報提供します。

まず背中を中心にマッサージ。湿布も貼るといいよ。
寒い日は温かいホッカイロみたいなタイプの湿布があるから、それがいいよ。

運動も良いけどやり過ぎはダメ。悪化する。
ストレッチは日に3、4回。ブリッジがいい。首の延髄の所マッサージ。

自律神経に効く漢方薬を併用。自分は親が薬剤師なんで何の薬なのか分からんけど
薬局で聞けばいいと思う。

不眠の人はモーツァルトの曲を小さい音量で流しながら
しばらく読書すると眠くなる。音が微かになってるぐらいが良い。

入浴はいいけど、熱いのに入ると動悸が激しくなるので注意。

それとこの病気の治療で精神安定剤とか脳への薬は止めたほうが良い。
知り合いに頭がおかしくなった奴がいる。
医者によっては勧めるらしいけど。

やはり発症原因をつきとめて、改善するのが一番だと思う。

保障はできないけど、俺はここ3週間続けたら良くなった。

570:病弱名無しさん
07/10/04 00:16:09 kn5+ekYJ0
そこら中で、沢尻叩きだなw




571:病弱名無しさん
07/10/04 00:42:24 WTIS5g5jO
>>565
緊張型頭痛ってどんな感じなのですか?

572:病弱名無しさん
07/10/04 00:49:40 4cX77M4i0
>>571
簡単に言うと・・・
ズキズキ脈打つように痛むんじゃなくて
ジワーっとあたまを締め付けられるような痛みかたの頭痛。
URLリンク(homepage2.nifty.com)緊張型頭痛について

573:病弱名無しさん
07/10/04 00:53:25 WIsmbmgAO
自律神経やられて仕事辞めて、回復したと思い再就職したら、
また、めまいや吐き気などが出てきた。
以前、処方されたセディールって薬を飲んでいる。
このスレによくあるデパスとセディールって、
どちらが薬的に強いんでしょうか?

574:病弱名無しさん
07/10/04 01:05:39 9sVJtwnJO
バナナにはセロトニンが、たくさん入っているから
セロトニン=精神を安定させる
なので、医者がバナナを食べるようにと言っていた。

575:病弱名無しさん
07/10/04 01:17:36 kn5+ekYJ0
いくら、セロトニンの原料摂取しても
脳みそに行かなきゃ意味ねー



576:病弱名無しさん
07/10/04 01:19:16 tsVq4hyoO
昔から手足が震える…
お酒を飲むと震えは治まるけど、その時だけだし、めったに飲まない。

たばこ吸うのとコーヒーよく飲むんだけど、関係あるのかなぁ…
同じような人、いま…せんよねぇ(つд`)
すごく緊張する人と会ったり、イライラしたりすると特に震えます…もうどうしたらいいのかなぁ…

577:病弱名無しさん
07/10/04 02:22:45 EDp2z8Ah0
アルコールも煙草も止めてそろそろ2年になるけど
どんどん悪化する
どうしたらいいかなぁ…

色々な症状が次から次に出て来るんで見本市でも開きたいくらいだw

最近はとりあえず不眠だぁ

578:病弱名無しさん
07/10/04 02:24:28 Xjce92tP0
そういえばソナックス飲んでるって人はよく聞くけどコンスタンはあまり聞かないな
シェアがそんな違うんだろうか、俺はコンスタンだが

579:病弱名無しさん
07/10/04 03:44:31 4cX77M4i0
コンスタン飲んでたよ。

580:病弱名無しさん
07/10/04 08:15:42 NFPaDTu6O
>>573
多分デパスかな?
安定剤もらうなら長期型の方がいいと思う
オイラはメイラックスで調子よくなりましたよ

581:病弱名無しさん
07/10/04 08:23:02 NFPaDTu6O


582:病弱名無しさん
07/10/04 12:18:06 FEvxL3FEO
禁煙始めたら余計ひどくなった

583:病弱名無しさん
07/10/04 16:55:06 lsvx43GuO
喫煙は良くない事だけど、禁煙によるストレスの方がもっと良くないって事だよね、きっと。
私も無理に辞めなくていいって言われたよ。

584:病弱名無しさん
07/10/04 19:41:40 I4KWp8/w0
>>575
血液脳関門だっけか。
URLリンク(ja.wikipedia.org)

GABAとか脳にいいとか言ってるが、血液脳関門を通過しないから意味ないとか・・・

585:病弱名無しさん
07/10/04 19:53:44 Cvyluwgi0
>>584
いや、脳関門以前にセロトニン神経が弱ってたら意味ないかと。

5-htpのサプリなら脳関門通るよ

586:病弱名無しさん
07/10/04 20:13:19 9GpFp5tUO
>>569
感謝。

587:病弱名無しさん
07/10/04 20:45:34 lsvx43GuO
>>569
薬を飲み始めて2年くらい経っちゃった私はどうしたら良いでしょうorz
減薬も怖い気が‥

588:病弱名無しさん
07/10/04 20:49:05 NFPaDTu6O
>>582
たばこを止めると、それまでたばこを吸うことによって保ってきた自律神経が乱れますよ
しばらくすれば正常になると思います

589:病弱名無しさん
07/10/04 21:06:13 cWVXx7nXO
と言うことは煙草は止めたほうが良いのですか

590:病弱名無しさん
07/10/04 21:17:46 WTIS5g5jO
>>569
頭がおかしくなった人は
どんな風におかしくなったのか気になる。
自分もそうなんじゃないかと思って…

591:病弱名無しさん
07/10/04 21:19:27 WTIS5g5jO
>>588
うわっどうしよ…
いずれ出産したいので禁煙予定なんだが…

592:病弱名無しさん
07/10/04 21:21:13 Cvyluwgi0
いいに決まってるじゃん。

健康だって禁煙初期は調子悪くなるよ

593:体験談
07/10/04 21:28:45 SnKgtUJh0
初めて書き込みます。自分も片頭痛、極度の肩こり、首のこり、
息苦しさ、朝仕事に行くのがつらくなるなどで、今年の夏に
心療内科に行き、パニック障害と言われました。
自分的には自立神経失調症と思ってましたが・・・
過去に、整骨院、東洋医学の針、脳神経外科の頭痛予防薬など
色々試しましたが、その時だけでした。
パキシルは確かに、セロトニンが出てるって感じで効きました。
先月、知り合いが自立神経になってそうで手がしびれ、カイロ
に行き調子がよさそうだったので、自分も行ってみたところ、
パキシル止めても大丈夫になりました。第一頚椎がずれて神経
圧迫があったみたいで原因はそこでした。第一頚椎のみを調整
するカイロに行ったところ徐々にですがいい方向に行ってるみ
たいです。参考になれば・・・

594:病弱名無しさん
07/10/04 21:38:03 ilW+Djj7O
最近調子よかったから久々にお酒飲んだら悪化した。もう飲まない。
それとも季節の変わり目だからか?首が重くて頭も重くてふらふらする。明日からバイトだし欝になる。

595:病弱名無しさん
07/10/04 21:38:54 0D+96kOb0
>>590
平気で嘘ついたり、自殺したり、変な事して周りの気を引こうとしたり

596:病弱名無しさん
07/10/04 21:52:50 NFPaDTu6O
それは境界例人格障害ってやつでは?

597:病弱名無しさん
07/10/04 23:17:02 4hJ8g4sTO
なんの不安もストレスもないのに自律神経失調症って続きますか
治らなくて困ってる

598:病弱名無しさん
07/10/04 23:23:13 NFPaDTu6O
>>597
そうゆう場合もありますよ
自律神経が弱い人もいますから

599:病弱名無しさん
07/10/05 00:00:11 Ntv4KsF10
ぐっすり寝てるんだけど疲れがまったく取れない
不安感もないし不眠なんてまったくない。PC10時間ほどしてぐったりして寝てるのに
疲れがとれない。うつでもないのになぜ体調が悪いし具合が悪いのか・・
どうしたらいいんだ・・

600:病弱名無しさん
07/10/05 00:04:23 hVBQ8lcRO
それは眼精疲労ではなかろうか?

601:シンドリー
07/10/05 00:15:03 UyM1JlcsO
自律神経失調症?
パニック障害?
なんじゃそりゃ?
単なる言葉だ
URLリンク(mblg.tv)

602:シンドリー
07/10/05 00:16:06 UyM1JlcsO
自律神経失調症?
パニック障害?
なんじゃそりゃ?
単なる言葉だ
URLリンク(mblg.tv)

603:病弱名無しさん
07/10/05 00:26:31 oTUvCa6F0
>>599

おそらく、「PC10時間」が原因だと思う。PCでなんとうか一種の興奮状態になり
交感神経が過敏になって、うまく副交感神経とチェンジができていないと
思うよ。寝る前にPCから離れて体を落ち着かせてみたらどうだろうか。
あるいは自律訓練法とか。

604:病弱名無しさん
07/10/05 00:29:01 n/+WLzi1O
手や足が痛む人いる?

605:病弱名無しさん
07/10/05 00:31:30 w0z2e3jMO
痛むよ。足の裏や、掌痛いときがある。

606:病弱名無しさん
07/10/05 03:27:41 04fRIQezO
死にたい

607:病弱名無しさん
07/10/05 07:56:35 KhgWGGEk0
>>599
人間も動物なんだから最低限の運動は健康を保つのに必要だと思いますよ。
地味ですが、ウォーキングをおすすめします。



608:病弱名無しさん
07/10/05 13:21:31 92+/93IWO
最初の頃は週に3回くらいブロックしてました。ブロックの治療で、休まず働いてられるから、効いてないこともないと思います。ブロックは完治というより、改善されるって感じです。ブロックで完治できたら自律神経失調症なんか、この世から無くなるはず。

609:病弱名無しさん
07/10/05 15:07:02 N6TEXgvUO
自律神経失調症は、お風呂に入ってぐっすり眠って栄養とればマシになるらしい
スレリンク(seikei板:122番)

610:病弱名無しさん
07/10/05 20:58:29 m7V7xN4JO
喉の異物感、めまいというかふらつき、微熱、頭痛、吐き気
ひどい肩こり、腰痛ある方いますか?まだ22なんだけどな。
あちこち痛かったり倦怠感やばい

611:体験談
07/10/05 21:53:15 mS7n2KJM0
私は40ですが、喉の違和感、たまにめまい、頭痛、ひどい肩こりは
ありましたね。

612:病弱名無しさん
07/10/05 23:25:15 xQ/nLkAUO
これになってから健康でいられることがどんなに幸せかつくづく考えさせられたわ
早く昔みたいに戻りたいな

613:病弱名無しさん
07/10/06 00:03:53 CiGZ6fUqO
自律神経失調症を治すには投薬しかないの?

614:病弱名無しさん
07/10/06 00:14:12 T1zV6CHw0
>>613
直す方法はない

615:病弱名無しさん
07/10/06 00:27:01 CiGZ6fUqO
>>614
自律訓練法はどうだろ?

616:病弱名無しさん
07/10/06 00:30:09 Is7rhLbw0
やらないよりはいいが。

症状が出なくなるわけじゃない・・・

617:病弱名無しさん
07/10/06 00:55:27 xC9YiWMJ0
1回この病気になったら ほんとに治らないんですか?

618:病弱名無しさん
07/10/06 00:59:03 Is7rhLbw0
分からない。

相当手ごわいことは確か。



619:病弱名無しさん
07/10/06 01:02:42 tm1Lk/h60
自分は約17年前に、この診断が下った。
それから2~3年は多少苦しんだけど、いつの間にか忘れてた。
去年辺りから再発。

620:病弱名無しさん
07/10/06 12:55:53 Rv+f+Q91O
>>611
ありがとうございます。最初異常な腹部膨張感から始まり、胃カメラ、大腸カメラ
エコー、CT色々やりました。慢性胃炎と回腸末端炎はあったのですが。
こんなひどい肩こり、腰痛は初めてなので不安。
リーゼあるから飲んだ方がいいのかな。リンパの腫れもあるし不安だぁ

621:病弱名無しさん
07/10/06 13:46:45 JRS/Q1UU0
花粉症と一緒と思えばいいさぁ。体質体質ヽ( ´∀`)ノ

622:病弱名無しさん
07/10/06 14:12:59 LYlw+fwNO
>>620
全く一緒。腹の圧迫感やリンパの腫れも全く一緒だ

でもどんな検査しようとも、ひっかからない


623:病弱名無しさん
07/10/06 15:27:35 Rv+f+Q91O
>>622
一緒とはちょっと嬉しいwただ私は蛋白が高いので血液系が不安で…
ちなみに22です

624:病弱名無しさん
07/10/06 16:17:36 vTaQWU70O
私は自律神経失調症と診断されてから
6年経過しますが
その時期事とに出る症状が違い
>>1の「こんな症状」は
ほぼ出尽くしました。
ここ半年は微熱と頭痛、倦怠感は常にあります。
微熱は初めてでかなり
まいっています。
今更ながら養命酒など
服用してみようかな…
と思っていますが
飲まれている方、
効果はありましたでしょうか?


625:病弱名無しさん
07/10/06 16:41:38 LYlw+fwNO
>>623
一度会って語りたいねw俺も蛋白、CRPと高いし、たまに心臓が痛くなる

でも2人の医者には「丈夫な心臓だ」と太鼓判押されてる

最近は寒風マサシやってる。毎日絶対にやることが、自律神経と精神に良いらしいからキツくてもやってる
はんげこうぼくとうっていう漢方薬も飲んでる
ちなみに26

626:病弱名無しさん
07/10/06 17:07:11 OB/WmIBzO
この病気になっちゃった人たちは、
仕事どうしてる?


627:病弱名無しさん
07/10/06 17:13:07 MsbBdr4TO
>>626
辛くてもなんとかやっています
DQNなもので食品工場に勤めているんですが
冷蔵庫の中で作業してても汗だくになったりと大変です
もうダメかもしれんねw

628:病弱名無しさん
07/10/06 18:33:05 rJVsQB3nO
>>624
養命酒の効果は、正直よくわからんけど寝つきは多少よくなったような・・・

629:病弱名無しさん
07/10/06 19:27:27 3oC+nxmIO
動悸の気になる人はやめた方がいいらしいよ、養命酒。

630:病弱名無しさん
07/10/06 20:19:15 cZF69D/6O
2週間別の病気で入院してたとき自律神経失調症の症状がいっさいでなかったんだけど規則正しい生活がよかったのかな
けっこうストレす感じることはあったんだが
退院した今は前と一緒で毎日がつらい

631:病弱名無し
07/10/06 21:15:24 BIC9cBIZO
携帯からすみません。今現在胸の締め付けられる感じと左足のこわばるんですが、同じ症状の人ゎぃませんか?病院でゎ副交歓神経症と言われたんですが。。。

632:病弱名無しさん
07/10/06 21:30:39 MsbBdr4TO
>>631
はっきり、その病名を言われるのは珍しいな
俺はその症状わからないけど
栄養とったり風呂入ったりして治ればいいね

633:病弱名無し
07/10/06 22:27:01 BIC9cBIZO
631さんレスぁりがとぅござぃます。
最初ゎ私も欝かと思ったんですけど、最初ゎ肩・首・に来て最近胸の締め付けと足のこわばりで車で事故しました。ゃはりゅっくりと暖かい風呂とかに入った方がィィですょね。本当にレスぁりがとぅござぃます。誰にも言えなくてここに来てょかッたです。

634:病弱名無しさん
07/10/06 22:47:04 MsbBdr4TO
>>633
車で事故とは重症じゃないか
仮面鬱の可能性もあるかもしれない
安定剤とか試してみた?
安易に薬に頼るのは良くないが
日常生活に支障をきたすようだったら医師に相談しな
お大事にね

635:病弱名無しさん
07/10/07 01:48:05 Vf8d+6U4O
仮面欝とゎどんな病気なんでしょぅか??
旦那がぃるんですけど、旦那とゎ合わないのかな?と最近思い、それから考えすぎちゃったりします。自分が何も言えないせぃもぁるかもしれませんが。。

636:病弱名無しさん
07/10/07 03:40:46 EPL9nwt9O
小文字使うの止めて貰えないかな。
ウザいから。

637:病弱名無しさん
07/10/07 08:39:49 8le7DmY80
携帯+改行なし+sageない+小文字

満貫です

638:病弱名無しさん
07/10/07 09:09:20 ycYQ7zzd0
ここ携帯のヤツばっかだな。



639:病弱名無しさん
07/10/07 09:20:13 MEzVFS9gO
>>625
>>623ですが蛋白はどの位なのでしょうか?
私は8.5~9.0位をいったりきたりしてます。
今日は背中から首にかけてカチカチに凝ってます。
首も首筋が痛い…似てる症状なので嬉しいです。

640:病弱名無しさん
07/10/07 10:16:21 SC6Z7FY9O
>>635
携帯でもなんでもいいけど。
旦那がいるような歳で
小文字は辞めろ。
バカにしか見えない。

641:病弱名無し
07/10/07 10:23:00 Vf8d+6U4O
小文字すいませんでした。本当に座るだけでも胸が締め付けられるので横になりながらカキコしてる状態です。

639さん私は蛋白の値は測った事ないんで、近々測ってみます。同じ症状ですね。私も嬉しいです!
緊張感・不安症からもガチガチになるみたいで、一度なるとクセになるらしいです。

642:病弱名無しさん
07/10/07 13:35:30 gTjsZAevO
今の高校生あたりが親になる頃は小文字使う母親や父親が普通になったりしてw

643:病弱名無しさん
07/10/07 14:01:58 yqtKgUemO
ぉまえら女の子は小文字使ぅのが普通なんだからィジメちゃだめだょ(>_<)
そんなことょり、この難病につぃて話しょぅょ

644:病弱名無しさん
07/10/07 17:57:26 X6k2GRvNO
>>1にあっただけでも12項目当て嵌まる私は病気…

645:病弱名無しさん
07/10/07 18:12:31 Aftu91tQ0
1個でも当てはまったら何かしらの病気だと思いますが

646:病弱名無しさん
07/10/07 19:49:33 rYcJKZUwO
↑それはない

647:体験談
07/10/07 20:58:38 7MdfrkHc0
>>633
首と肩なら自分と一緒ですね。俺みたいに上部の第1頚椎の
ずれを治すと、結構楽になりますよ。
何事も試してみないと、何が良い結果を生むかわかりませんよ。

648:病弱名無しさん
07/10/07 21:05:24 T3APSb3n0
>>647
保険降りる?いくらくらい?
俺は、ある時間になると、肩こり→首の痛み→頭のモヤモヤになる

649:シンドリー ◆Nya90YkEqE
07/10/07 21:08:40 lO04RcxOO
内臓が下垂した単なる結果。
URLリンク(mblg.tv)


650:病弱名無しさん
07/10/07 23:12:24 i7EkDTgE0
飯食い過ぎると自律神経乱れるらしいよ。


651:病弱名無しさん
07/10/08 02:11:07 oJ/M7D8rO
手足がこわばるのも関係あるんかな??

652:病弱名無しさん
07/10/08 08:34:24 6plY8rk/O
>>649
タバコが辞められない私は、タバコの所を興味深く読ませてもらいました。
やっぱり辞めなきゃなー。
為になりました、ありがとう!

653:病弱名無しさん
07/10/08 15:18:53 PHm3xWbVO
こんにちは。
あたしは耳鳴り、吐き気、頭が重い、頭痛、動悸、ふらつき、微熱が当てはまります。
微熱は一週間以上続いてます。
これだけでも自律神経失調症の可能性あるんでしょうか?
まずは内科に行こうと思っているのですが

654:病弱名無しさん
07/10/08 15:20:03 PHm3xWbVO
↑あと肩凝りもでした

655:病弱名無しさん
07/10/08 16:12:28 Gd1Oju5sO
自律神経失調症とチック症が一緒におこることはありますか?

656:病弱名無しさん
07/10/08 16:29:42 tCHIUfvx0
>>653
内科でおk

こんなところで訊くよりも
気になることがあるんなら早く行って
症状話してみてもらった方がいいよ

自律神経は薬飲んで治るもんじゃないから長い治療が必要になる
生活改善も

657:体験談
07/10/08 21:56:13 f4ad7eF80
>>648
私が2ヶ月前にパニック障害と心療内科で言われた時に
出てた症状と同じですね。自分的には失調症と思って
いたのですが。
保険は利いて、初回だけずれなどの測定があるため
3800円くらいで、二回目からは900円くらいでしたね。
自分には相当はまった治療みたいで、今は頭痛、首の
こりと肩こりは気にならないように改善しました。

658:病弱名無しさん
07/10/08 23:02:54 Ctpc1pTnO
自律神経失調症で違う症状も出てきた
前の症状のままで良いから、視界がチカチカするのだけは勘弁してぇ!!!

659:病弱名無しさん
07/10/08 23:42:31 iA20xIKR0
お前らバナナ食え
バナナはセロトニンを増やすのに適するらしい

660:病弱名無しさん
07/10/09 00:16:49 YuqAD0sl0
質問ですが
内科的には問題ないといわれたのですが
自律神経失調症であることは間違いないと思います
それで、最近寒くなってきて
関節ではないのですが
手足がときどき軽い刺激があるのですが、みなさんは経験は?



661:病弱名無しさん
07/10/09 00:43:59 1hqL3pnFO
自立神経にいいサプリってありますかね?DH○とかで

662:病弱名無しさん
07/10/09 02:29:19 RrpkYBeF0
>>659
バナナいいっていうよね
安いから牛乳と一緒に毎日食べてる
効いてる実感は今イチだけどバナナ美味いよバナナw

去年は今ごろから手足が冷えて
毛布入れても寒くて眠れなかったんだけど
毎日歩くようにしたら今年は少しマシになりました

663:病弱名無しさん
07/10/09 02:51:34 G8wR8Cu30
バナナは言うほど、トリプトファン入ってない。



664:病弱名無しさん
07/10/09 08:46:14 Enel5ovJ0
>>657
ほほー・・・今度行ってみよう

この前言ってたストレッチのブリッチ。バランスボールでやってるが、
なかなかいいな。

665:シンドリー ◆Nya90YkEqE
07/10/09 08:52:02 4oL+cAoWO
単なる内臓下垂
URLリンク(mblg.tv)

666:病弱名無しさん
07/10/09 19:49:37 1hqL3pnFO
今日精神科行ってきた。またセディール出された。あまり
効き目がないからデパス出して欲しいのに

667:病弱名無しさん
07/10/10 02:21:05 3j4B61ow0
リンパマッサージ受けたら、一時的によくなった。

668:病弱名無しさん
07/10/10 02:26:16 O2HHS55JO
手っ取り早くセロトニンサプリメント買いましたがまだ飲んでません。飲んだことある方いますか?ソラナックスと一緒に飲んでいいもんなんだろうか…

669:病弱名無しさん
07/10/10 13:08:05 PdjkE7lZ0
発症してもうすぐ2ヶ月。毎日簡単な体調表にその日の症状を書き込んでる。
詳しい事は別のノートに、体調日記。
こんな長期戦は初めてだから不安になるが、体調表で今の位置が判って
少し安心する。今は徐々に回復して、症状が出ない日も出てきた。

670:病弱名無しさん
07/10/10 13:09:10 eDMDibAt0
そんな軽いの自律神経失調症とも呼ばない
帰りな

671:病弱名無しさん
07/10/10 13:59:03 bIeJo7PaO
鍼灸院で自律神経系も扱ってるとあり、ぜひとも行ってみたいと思いましたが、どこが良いのかわかりません。
自律神経失調症といっても色々症状はあるので、どこを治せば改善されるのか難しい
自分の場合寝る時間が短かったり質の悪い寝方をすると、自律神経失調症の症状が出るので
不眠から治療していこうと思います
皆さんもあまり悩まず少しでも改善の余地がある「モノ」に頼って
積極的になってみてはいかがでしょうか?


672:病弱名無しさん
07/10/10 14:48:07 VsgQpc43O
筋肉痛みたいな痛みある人いますか?
左腕だけ何もしないでいても筋肉痛みたいな痛みが走る。
これはこの病気の症状じゃないのかな、湿布はっても治んない。

673:病弱名無しさん
07/10/10 14:54:04 MDzb5YhY0
>>668
5-htp?

あんまり効果なかったかな。眠くなる感じはある・・・


674:病弱名無しさん
07/10/10 14:54:55 bIeJo7PaO
なんか自律神経系扱ってるマッサージ屋多いなぁ
さっき電話したとこなんて「自律神経治療できますよ!医者行っても薬出されるだけだからね!」
と凄い自信満々な人が出た。普通は「まず心療内科行ってから来てください」
ってめんどくさがっていう人が多いが、こんな自信満々なら行こうかなぁ…
鍼 灸 マッサージ 扱ってるし…
予約いっぱいだったから明日になるけどwwwwww

675:病弱名無しさん
07/10/10 14:58:10 MDzb5YhY0
鍼とか整体は、当たり外れ多いから気をつけろ

つか、ほとんど・・・



676:病弱名無しさん
07/10/10 17:49:42 8JD7qLmNO
>>671
じつは、通ってる神経内科の先生が、くびと肩にハリうってくれるのだが
自分の、目の奥が痛いという症状には効果あるよ。
もちろん薬ももらってるけどね。

677:病弱名無しさん
07/10/10 20:16:08 Sg1l8rsi0
太ももに心臓があるかのように、筋肉ピクピクする。
特に寝る前。
がまんできる症状だから、私にとっちゃかわいいもんかな。



678:病弱名無しさん
07/10/10 20:26:28 Sg1l8rsi0
免疫力あげる為には腹式呼吸。
口はつねにとじる。ベロはつねにうわあごにつける。
東洋医学の医師にいわれて気をつけてやってる。
ささいなことでも、完治に近づけるならすがりたい。

679:病弱名無しさん
07/10/11 02:26:57 MPKErB0ZO
なんだか咳がとまらない
風邪ひいてるわけでもないのに

680:病弱名無しさん
07/10/11 03:47:35 EKbXOI9FO
山手に有名な整体の病院があるらしくって、何だか霊的な者がみえて、あまりにもあたりすぎて、一時的にお休みをしてたらしいんですが、またやり始めたらくって、そこの病院の事知ってる方いたら是非教えて下さい!

681:病弱名無しさん
07/10/11 03:54:29 EKbXOI9FO
山手の方に整体で有名な病院があって、何か霊的な者が見えるらしく、あまりにもあたりすぎていて、一時的にお休みをしてたらしいんですが、最近またやり始めたらしく、そこの病院知ってる方いらっしゃいますか?いたら是非教えて下さい。

682:病弱名無しさん
07/10/11 07:46:26 Zypq4f6AO
最近急に体調が悪くなって、何か悪い病気では?と自分でいろいろ調べた結果、もしや自律神経失調症ではないかと思い始めました。


主な症状は、胸(心臓?)の痛み、違和感。ちょっとしたことでもびっくりすると一瞬すごく胸がドキッとする。眠りが浅い。手足のしびれ。起き上がったときのめまい。なんとなくだるい、、などです。横になると少し楽になります。
最初は心臓疾患かと思ったんですが、1ヶ月半ほど前に心電図をとって異常なしだったし・・・
今18で、ストレスあり、かなり暴食気味なのが問題でしょうか?どなたか意見いただけたらうれしいです。

683:病弱名無しさん
07/10/11 08:21:01 xa0GFzvf0
最近急に涼しくなったから、夏の疲れが出てきたのかもねぇ
1週間以上続くようなら、お医者に相談したほがいいかもね。

684:病弱名無しさん
07/10/11 10:46:38 1GFZiUsfO
おまえら 漢方と救心飲んどけ!直るぞ

685:病弱名無しさん
07/10/11 11:03:19 Q9HT2hNuO
>>684
救心って発想はなかった?
ほんとか?ほんとなんだな?

686:病弱名無しさん
07/10/11 11:06:09 2kcnzltxO
歴34年。
治療に300万以上かけたけど
東洋医療の類は一切効かなかった。
西洋医学も、薬の副作用で、
一番良い時に比べて70キロ太り、
今は糖尿病を併発。

正直、自律神経失調症の完治は無理だと思っています。

687:病弱名無しさん
07/10/11 12:42:18 tnMQ+9puO
そんな風に思ったら、治るものも治らないし
皆が皆、あなたと同じ体質じゃないでしょ?私は相性の良い医者と出会い、少しずつ自分に自信を付けることで、だいぶ良くなってきたよ。

688:病弱名無しさん
07/10/11 14:53:58 0LETkCc8O
相性のよい医者・・・それ結構大事やな

689:病弱名無しさん
07/10/11 15:15:55 1GFZiUsfO
救心はまず騙されたと思ってやって見てくれ!医者に通うのが馬鹿らしくなるぞ!俺は漢方と救心で二年間病院通いしてたのが馬鹿らしくなったよ

690:病弱名無しさん
07/10/11 16:35:38 EKbXOI9FO
誰か山手の整体の病院知ってる人いませんか…。症状がひどくて困ってるんです…どこの病院に行っても、ただ薬だけで、何も良くならなくて…。

691:病弱名無しさん
07/10/11 17:19:46 Q9HT2hNuO
>>689
救心は動悸が止まるだけじゃないのかい?
他にも改善されたところあります?


692:病弱名無しさん
07/10/11 20:07:27 ur6bd3q5O
体調わるくて最近友人と連絡とってなかったら、
最近忙しいの?とメールがきた。
体調わるくて…と返したら、そんなときこそ笑顔だよ、と。
優しさなのかもしれないけどそういう問題なのかな、
わかってるけど、いつも前向きも疲れるよね。
それに笑っても元気にならない…

693:病弱名無しさん
07/10/11 21:29:19 KaMHqzcmO
わかる~。
病は気からだよとか何度言われたか‥
なった事無い人にはわからないんだよね。

694:病弱名無しさん
07/10/11 21:32:10 ur6bd3q5O
そう、でもありがとって言わないと嫌われたりしそうだし
相手に申し訳ない気がしてつい言ってしまう…

695:病弱名無しさん
07/10/11 21:33:50 HiuKmrPlO
自律神経失調症で筋肉がピクピクするってあるか?
新たな症状でちょい不安
あ~また大病が隠れてるんじゃないかと不安になる

696:病弱名無しさん
07/10/11 21:41:55 KaMHqzcmO
>>694
そうだよね、同じだね。
私もヒキツリ笑顔で「そ、そうだね」って言うよ。
>>695
そこらじゅうビクビクする時あるよ。
ふくらはぎとか多いかな~

697:病弱名無しさん
07/10/11 23:16:04 W9Vvlp+iO
みんな仕事は何やってるの?

698:病弱名無しさん
07/10/11 23:28:09 BNpt7pBK0
自分は医療受付のアルバイトです。すぐ体調を
崩すので就職は…まだ先になりそうです(泣)

699:病弱名無しさん
07/10/11 23:34:56 7KeY3rkzO
レンタル屋でバイト。
将来が不安。

700:病弱名無しさん
07/10/12 00:20:28 ODiL5UM5O
>>696
そうか、ちょい安心した
そんなんでビクつく俺に問題あんだな



701:病弱名無しさん
07/10/12 00:43:04 w67aG9PZO
30歳、日雇バイト。その前はメンヘルで職を転々。この先、まともな職に
就けるか不安。就いても続けられるか。めまいがひどい

702:病弱名無しさん
07/10/12 01:11:01 BD0xirYOO
自律神経失調症に完治はない


一生ついてまわるよw

703:病弱名無しさん
07/10/12 01:33:43 tTWF51V/O
将来がとても不安。
色々考えてしまって夜寝れない。朝がやってくると眠気がきて寝てしまって昼頃起きる。
これが5ヶ月続いています…もちろん学校も休んでます。
ぼちぼち高校も決めないといけないしこんな生活嫌だ。
心配事があると首を絞められるような感じで息苦しくなります。
8,9月頃は調子良かったのにな…
ふりだしに戻ったみたいで気持ちもどん底です。

704:病弱名無しさん
07/10/12 02:33:17 qH1LAEx/O
毎日、下痢の人っていますか?

705:病弱名無しさん
07/10/12 02:35:16 Aj7JGVnIO
一ヵ月前から倦怠感、食欲減退、軽いめまい、ふらつき等の症状が出始めました。
おかしいと思ってネットで調べたら自律神経失調症によく当てはまってました

私の場合、ここ2年ぐらい不規則な生活を続けてて、殆ど日光も浴びてないのが原因かと思われます…
同じような方いますかね?
とりあえず今は少しづつ生活改善して毎日日光浴もしてます。
治るといいなぁ~。

706:病弱名無しさん
07/10/12 04:08:42 qypb1qIdO
視力低下って関係あるんかなー。

707:病弱名無しさん
07/10/12 08:02:43 GW4LK3pi0
ノ 万年下痢

708:病弱名無しさん
07/10/12 08:06:48 6N/f5tC3O
体調が悪いもんだから、すぐイライラしちゃう。
他人の声や家の中での足音、ペットの鳴き声…
とにかく頭にひびくしイライラしてめまい悪化する。
同じようなかたいますか?自分がすごく嫌なやつになってるよ…

709:病弱名無しさん
07/10/12 08:44:07 zAuRSjeH0
3年間、病院の診療内科に通いました。完治はないけど普通に生活できる
までになりました。季節の変わり目とか疲れた時とかはまだ、めまい
息苦しさ等の症状が出るけど、その時はくすり飲んで寝ちゃいます。
くすりと上手に付き合ってやって行くしかないな、というの実感。
あと長いこと通院していると、ほんとにココで治るの?とかコノ治療
合ってる?とか思い迷うんだけど、やっぱり医者を信頼して根気強く
治療するしかないと思ったよ。


710:病弱名無しさん
07/10/12 09:49:12 W/GM/oCJO
>>708
似たような感じで、眠りが浅かったりもしたけど、SSRIの処方量が増えてからは
あまりイライラせず、おだやかな感覚が戻ってきたよ。

711:ミャオ
07/10/12 10:43:07 2w0wl/FhO
この病気ってどこまでが範囲内か難しい。
最近は寝る前
全身がムズムズしてる。不眠症になりそう。こんな方居ますか?

ムズムズ脚~かと思ったのですが、医者には自律~からきてますよと
今まで目の奥の痛みや乾き、喉の違和感、胃もたれ、消化不良、耳鳴り、頭痛、筋肉のピクつき、背中の痛み、手足・顔の痺れ~その他の症状ありましたが、全て自律~でした。大体は一時的だから安心してください。

でも本当の原因がある病気って見分けつかないのが怖い今日この頃です。
自分の場合、漢方も整体も鍼灸も効果無し。
BPPVも併せ持ってるので厄介だ。

長い付き合いになりそうです。

712:病弱名無しさん
07/10/12 11:39:44 FOM1X/yd0
症状がヒドイ時と全く無い時の波が激しくて
治そうという気持ちになりにくいです。

713:病弱名無しさん
07/10/12 11:53:46 a7OhlkK+O
私も波があるよ。
最近は調子も良かったし、久々に友達に会おうと昨日約束した矢先、
今朝いきなりの胃痛で断りのメール入れた。

何でいつもこうなんだろう予定入れると緊張するのかダメになる事が多い。
こんな事ばかりだと
友達に嫌われちまいそう。弱い自分に腹が立つよorzもう恐くて約束出来ない。自分みたいな人いますか?

714:病弱名無しさん
07/10/12 12:04:42 w9PeS4/lO
自分は仕事での不規則な勤務で自律神経失調症になりました。
診断書出したので今月は日勤で様子見てくれるみたいですが
来月は多分また不規則な勤務に戻ると思います
完治してないためやってしまうと治らないと思います。
どうしよう。。家には帰りたくないし。


715:痛い名無しさん
07/10/12 12:12:12 UEZyk+F90
20年来の胃潰瘍持ちだが、診断書はいつも自律神経失調症だ。
メンタルストレス関係ないね!季節の変わり目の気温の変化で必ず出てくる
潰瘍激痛が出る!!
様々な医者に通ったが出す薬はほぼ同じ。胃薬系で効かない。
ブドウ糖注射なら痛みは引くが完治するわけではないですね。
整体食み経験だがこんな失調症にも聞くのかしら??

716:病弱名無しさん
07/10/12 12:17:18 YysxqNKl0
自律神経失調症ではないけど、更年期特有の不定愁訴
(頭痛肩凝り、急な下痢、吐き気、妙なだるさ…その他色々)を
訴えてた叔母は、胃潰瘍でピロリ菌の除菌をして以来、
激しく体調がいいらしい。
そういや自分も、すぐに胃炎を起こしたりして、ピロリ菌の
除菌を勧められる事もあるんだけど、ちょっと強めの抗生剤を
1週間くらい服用して、その間、下痢もすると聞いて腰が引けている。
が、叔母の話を聞いてちょっと気持ちが揺らいでいたりもするw

>>713
自分も凄い波がある。
軽めのPD(予期不安)も持ってる。
もうその日その時にならないと分からない事も多いから、非常に付き合いの悪い
人間に思われてるんだろうなorz

717:病弱名無しさん
07/10/12 12:18:44 QOevo9bGO
どれも私の症状と一緒だわ
夜はムズムズして寝れないし
波あるし
約束とかして意気込むと体調崩すorz

718:病弱名無しさん
07/10/12 14:07:56 KfqHVvy9O
意気込むと体調が悪くなるって、
私もそうなのでよく解ります。
なんでですかね?
なんだか体調がよくなった!と喜んで予定を入れると
頭痛、微熱…orz

719:病弱名無しさん
07/10/12 16:13:38 zAuRSjeH0
一緒です。人と約束すると結構体調崩します。
特に映画を見に行ったりするのがダメ。座席に座った
とたんドキドキしたり気持ちが悪くなったり。
かえって一人の方が、気分が悪くなったらいつでも席を
立てる、と思い大丈夫なので、映画を見るのはいつもも一人ぼっち
で見ることになりましたwたぶん友人との行動はある程度
相手にも合わせなきゃ、とか気分悪くなって相手に迷惑かけちゃ
いけない、とか思って緊張してしまうようです。
あと、人と行く旅行もだめ、なので一人行動が多くなりました。


720:ミャオ
07/10/12 16:31:53 2w0wl/FhO
>>713
自分も同じですよ。
もう知人友人との約束を何度キャンセルしたか・・・
最近は連絡もめっきり少なくなってきたし・・・友人は自律~ってのを知ってるんですか?
解ってくれるといいのにね。

関係ないけど、たまに微熱がある程度で自律~だから大変~と言い張ってる友人がいて正直怒りが…。検査すらしてないのに簡単に名乗るのはやめてほしい
こっちの苦労知ってんだから尚更だよ。

721:病弱名無しさん
07/10/12 16:45:13 EVG873m+O
同じです。
約束という事が出来なくなりました。
ところで、自律神経失調症という医師の診断は、気になる症状を検査して異常が無い場合下される病名なのでしょうか?
それとも、自律神経失調症の検査があるんでしょうか?
私は、動悸が気になって心電図に異常無し‥PDもありって感じで自律神経失調だと言われましたが…

722:病弱名無しさん
07/10/12 17:32:20 zAuRSjeH0
>>721
>それとも、自律神経失調症の検査があるんでしょうか

大学病院の診療内科の初診では、3種類(うろ覚えですが)ぐらいチェック
シートを記入させられ、それで診断されました。


723:病弱名無しさん
07/10/12 18:04:50 5BOyidGM0
自律神経失調症=仮面うつ病

と考えていいのかな?


724:病弱名無しさん
07/10/12 18:06:58 EVG873m+O
>>722
そうなんですね。
どうもありがとうございました。

725:病弱名無しさん
07/10/12 23:27:10 YysxqNKl0
>>723
それとはまた違う。


726:病弱名無しさん
07/10/13 13:36:14 1/d+9wT20
10年前に初めて通院し、診断書を出してもらった時、「自律神経失調症」となっていた。
今思えばあの時の自分はうつ病だったような気がする。 そして、その後欠勤の時に
出してもらった診断書には「鬱病」になっていた。そして最近診断書を書いてもらった時は
「書き方はいろいろありますよ」と言われた。自分が何病なのかわからない。
でもこううつ薬飲んでいるから、「鬱病」だと思っているのですがどうでしょうか?

727:病弱名無しさん
07/10/13 16:22:19 6ajb2ZAkO
今までにも自律神経が狂ってるのかもなと思うことはありました
疲れていても眠れなかったりのぼせたり冷えたり
思い当たる原因もいくつか(不規則な生活やストレスなど)ありましたし
ストレスを感じることがあったせいか、
一昨日から胸焼けゲップなどの症状が出ています
他にも足が痛いというか痺れるような感覚があったり頭が重い感じがあったり
とにかく冷えたり…昨夜もなかなか寝付けませんでした
一度病院で診てもらおうと思ってはいるのですが、
症状がいつくも増えることもやはりあるのでしょうか…
気温が下がってきたせいもあるのかなんだか不調です

728:病弱名無しさん
07/10/13 16:32:11 eaQbQ+1XO
特定の症状、例えば頭痛なら頭痛だけが、
ずっと続く人と、
私もそうですが、
次から次と症状が増えたり、
色々な症状が出ては消えていく人など、
様々ですよ。

729:病弱名無しさん
07/10/13 16:55:34 6ajb2ZAkO
ありがとうございます
胸焼けゲップなどで検索すると恐い病気の名前も出てきたりして
元々神経質で心配症なので不安で
でも症状が出たり消えたりすることもあるのですね
私の場合、生理が終わったばかりのせいもあるのかもしれません
しかしやはり一度病院で診てもらおうと思います
調子が良い時は特に問題ないのですがね
それが辛いところです

730:ミャオ
07/10/13 19:27:33 v7Vpq/V4O
自律神経失調症と
更年期障害の区別って何だろう?

よく似てますよね?

731:病弱名無しさん
07/10/13 20:43:36 eaQbQ+1XO
>>730 私、今心療内科に通っていますが、
もう四十代半ばなので
来週にも更年期外来に行ってみようと思っています。
自律神経失調症と更年期障害の違いって、
いわゆるホルモン療法が効く・効かない
が大きいと思いますよ
今は、若年性の更年期や男性の更年期もありますからね。
必ずしも、50才前後の女性の事だけじゃないと思います。

732:病弱名無しさん
07/10/13 21:06:15 QRCNEnzx0
友人と約束するとほとんど(3回に2回くらい)ドタキャンされる
結構長いつきあいになるけど、ここ2~3年で酷くなってきた
ドタキャンされる時は頭痛、熱、胃痛etc...
他にも話を聞いているとめまいが酷くて電車で倒れたとか、
咽喉頭異常感症のような症状があったりするらしい。
もしかして自律神経失調症なのかなぁ?自覚はないみたいだけど。
4回くらい連続でドタキャンされて1回怒ってしまった時がある(私が)
そんなにいつも具合が悪くて、ほんとに心配なんだけど
その反面約束するの、嫌になるって。
それから彼女はあんまり約束をしなくなった
またドタキャンすると悪いからって。
このスレ見てたらものすごく申し訳なくなって罪悪感がorz
もっと優しくなりたいです。
長文スマソ

733:病弱名無しさん
07/10/13 21:06:17 KrwmJ/BoO
母が診療内科に通い安定剤と坑鬱剤とを飲み続けて3年。一時期は落ち着いたが4ヶ月前から、今度は腹部の激痛に襲われるようになった。
結果、今は漢方&鍼灸に通っています。薬の長期服用は怖いと身に染みてます。

734:病弱名無しさん
07/10/13 21:43:49 c1qyt0MdO
>>733
物凄い恐怖に襲われるレスでしたorz

735:病弱名無しさん
07/10/13 22:00:30 qpSgmSbkO
イライラしやすいのもこの病気だよね?
皆さんはイライラをしずめる方法ありますか?

736:病弱名無しさん
07/10/13 22:01:50 X6lxgL3V0
身体にきちんと合うのを飲めば漢方も良いかも。

ずっとテンプレにあるような症状で、
普通の生活には差し支えない程度だったから過ごしてたけど
最近鬱っぽくなったり眠れない日が続いて漢方やってる人に相談した。
病院で対症的な薬もらっても一時的に良くなってもまた戻ったから
病院に行ってもなー、と思って。
証とか色々みてくれて、漢方飲んだら改善した。

始め飲み始めたときはただでさえ動悸が激しかったのが更に激しくなって
このまま心臓止まったらどうしよう…ってくらいになって、頭もズキズキして
起きていられなくなってこのまま死ぬんじゃないかと思ったくらい。。手も震えるし。
診てくれた人が1週間は飲んでみなさい、って言わなかったら一回で止めてた。
起きていられなくなって丸三日眠りつづけた。
トイレに起きたら漢方飲んで食べられる分食べてまた眠ってって感じ。
動悸と頭痛が治まったら、眠気と空腹がすごかった。
その状態が三日続いて、あとは緩やかにに体調が回復してる気がする。
一応連休に当たるように飲み始めて良かった。
始め苦くて飲めない味だった漢方も、1-2回飲んだら飲みやすく感じられるようになった。

今は嘘みたいに体調が良くなって、冷えも変な動悸もなくなって
小さい頃から当たり前にあった立ちくらみとかふわふわめまいも治まって
すごく元気になりました。小さいときのようにぐっすり眠れるのが嬉しい。

自律神経失調症ってホルモンバランスの崩れだったのかも。

737:病弱名無しさん
07/10/13 22:03:00 C78nTBMq0
>>732
暇人だな。日記は他でやってくれ



738:病弱名無しさん
07/10/13 22:17:46 v9lIbfaXO
>>736
漢方薬の名前きぼん

739:病弱名無しさん
07/10/13 22:28:27 5dlxHeg/O
>>736さん その漢方は何ですか?

740:病弱名無しさん
07/10/13 22:39:01 X6lxgL3V0
736です。

カミショウヨウサン。変換がうまくできなくてカタカナで申し訳ない。
更年期障害にきくらしいですが、これも自律神経の乱れだし良いのかな。
ただ、証に合わないと悪化する可能性があるし、血圧をあげる作用もあるそうなので
血圧高めの人は注意が必要らしい。
漢方出してくれる病院で医者に相談して自分に合ったのを出してもらうのがいいと思われ。
薬局でも相談に乗ってくれるし、1週間分お試しで買ってみるのも良いかも。

ちなみに自分は30歳女です。

741:病弱名無しさん
07/10/13 23:22:43 z8VIOwkG0
加味逍遙散ですね。

40代女性の当方も、更年期の不定愁訴(冷えのぼせやだるさなど)
のために、心療内科で処方してもらいました。
自分は血圧もすごく低いので、よく合ってるようです。

742:病弱名無しさん
07/10/14 06:06:02 qb5cpQ0yO
筋肉ピクピクは気持ちわるい

743:病弱名無しさん
07/10/14 06:23:09 PAsWxdW/O
>>742
そのうち気にならなくなるよ。
それに私の場合は一時的だった。

744:ミャオ
07/10/14 09:19:34 OJkQBZ+sO
>>731さん730です。
解りやすい説明どうもありがとうございます。
遅レスですいません。

745:病弱名無しさん
07/10/14 10:05:10 JkyWaTiU0
脅すわけじゃないが、直りかけがヤバかった。
症状が出なくなると同時に、なぜか頭の中に「死」が浮かぶようになった。
2~3日で止まったけど。好事、魔多しだな・・・

746:病弱名無しさん
07/10/14 12:51:37 /94yHb1IO
カミショウヨウサン。試してみようかな…とりあえず鍼灸やって駄目ならやってみます
視界がまぶしい、精神的に少しおかしい
不規則な生活による自律神経失調症は治るかな


747:病弱名無しさん
07/10/14 14:02:24 qb5cpQ0yO
>>743

一瞬ピクピクするだけだし気にしないのがいいですね

748:病弱名無しさん
07/10/14 14:05:03 jynBsMqe0
>>553
自律神経は体の症状、
鬱やパニックは心の障害。
自分は自律神経やられて
風呂上りとかにバンバン倒れてたことがあるけど、
単に神経がいかれてうまく働かないので、
憂鬱とか死にたいとかは全然ないですよ。
鬱で自律神経に異常が来ることはあるかもね。

749:病弱名無しさん
07/10/14 14:54:51 nmNWMxtmO
>>748
逆じゃないか?
自律神経失調症→鬱の人の方が多いんじゃないかな?


750:病弱名無しさん
07/10/14 14:55:28 nmNWMxtmO
ごめん。下げ忘れた(汗

751:病弱名無しさん
07/10/14 15:47:00 xaX4fIAc0
>>749
どっちもありじゃないかな、とは思う。
あとは、自律神経失調症→PD→鬱、ってパターンも
存在したりする。

752:病弱名無しさん
07/10/14 16:25:59 AGS1w2+v0
>>751
自分は、診断書では 自律神経失調症→鬱→自律神経失調症 と変わっていってますが
飲んでる薬のなかにはこう鬱薬も入っています。

753:病弱名無しさん
07/10/14 17:17:05 jynBsMqe0
>>749
器質的な神経失調と鬱は関係ないだろう
朝礼でぶっ倒れる女の子が鬱になるわけではないもんね
糖尿病とか神経にくる病気でも、
自律神経は失調するだろう

>>752
そういうのは便宜的に医者が病名を書くだけで、
症状や異常性が変化しているわけではないわな

754:病弱名無しさん
07/10/14 20:19:32 xEaDNKxIO
手足が痺れた感覚でチクチク痛む上に異常に冷えてます
それと全身に寒気、頻繁に頭痛がします
これは、もうダメかもしれん…orz

755:病弱名無しさん
07/10/14 20:26:48 qb5cpQ0yO
チクチク痛むのも自律神経失調症??

756:病弱名無しさん
07/10/14 20:33:11 yUvdwcrmO
>>754
血行不良だろ

俺なんなしょっちゅうだよ

757:病弱名無しさん
07/10/14 21:10:33 PAsWxdW/O
目の症状のある人、格子柄とかチェックとか気にならない? 私は目が眩んでダメ

758:病弱名無しさん
07/10/14 21:13:18 xEaDNKxIO
>>756さん
何か検査されましたか?
チクチク痛むのは糖尿と聞いたので検査したんですが正常でした
脳の病気は半身だけだと聞いたし
安定剤も意味なし…orz
22にして記憶力も落ちたし
自律神経は不治の病なのでしょうか…orz

759:体験談
07/10/14 21:29:02 Sa8UZ5cd0
>>754
神経の流れが悪いのでは?自分も頚椎がずれてて、
手(ひじ)のしびれ、片頭痛がひどかったですが、
第一頚椎のみ調整してくれるカイロに行ったら、
随分楽になりましたよ。合う合わないがあると
思うけど・・・

760:病弱名無しさん
07/10/14 23:23:50 xEaDNKxIO
>>759
そうゆう理由もありえるんですね
調べてみます
どうもありがとう

761:病弱名無しさん
07/10/14 23:34:56 LqV+a0mTO
自律神経失調症って足が痛いってかうずくとかいうことありますか??
この病気になって夜は左足全体がよくうずいて痛い。。

762:病弱名無しさん
07/10/14 23:58:23 yUvdwcrmO
>>758
全て検査をパスした上での自律神経失調症なんだが…
自己診断はダメよ

>>761
うずくよ
なんかモゾモゾする
そしてたまに痛む
激痛じゃないんだが妙な痛み
1ヶ月以上続いてるな


763:病弱名無しさん
07/10/15 00:51:33 AFX9DXfdO
自律神経の症状ですか。。何か少しほっとしたような..。
でもこの足全体の鈍い痛みは全てに対してのやる気をなくさせる(〃_ _)σ∥
明日テストなのに。
頑張れ自分。
徹夜の次の日はめまいがひどくなるんだけどなぁ↓


764:病弱名無しさん
07/10/15 00:51:54 Es3V5zM80
自律神経失調症です。
現在、心療内科で薬をもらって治療中。
少し症状はマシになったような気はしますが
俺の場合、循環器系の症状が強く、急に動悸がして脈が速くなったりします。
薬をもらってるので30分ぐらいすれば落ち着きますが。
おそらく交感神経が勝手に異常に興奮するために起きてるんでしょうね。
たまに目眩や頭痛、微熱などの症状が出る日もあります。
で、ちょっと聞いてみたいんですがキムチは自律神経によくないでしょうか。
朝鮮人じゃありませんがキムチが大好物でやめられないんですよ。
香辛料たっぷりのピリカラだしこういうのって自律神経にはどうなのかなっと思いまして。
あまりピリカラな食べ物は神経系が興奮してよくない気がするんですよ。
コーヒーと同じ理屈かな。コーヒーも自律神経失調にはよくない気がしますよね。
キムチはどうでしょうか。大丈夫でしょうか。
朝鮮人じゃありませんが大好物なんです。


765:病弱名無しさん
07/10/15 01:41:23 WitqZdO9O
その程度の食物なら、我慢するより食べて満足した方がいいんでない?

766:病弱名無しさん
07/10/15 03:00:02 HLockDJt0
よく考えたら自律神経失調症って
結果を言い表してるだけで
原因じゃないね。

原因は精神的なものか体のゆがみといわれるけど
精神的なものだとすると脳、体のゆがみだと神経なので
脳から出た命令が体の末端に行き着くまで
のどこかに問題があるということなんだろう。

767:病弱名無しさん
07/10/15 11:03:38 x7+EZ5Td0
涼しくなったら症状が出なくなった。
でも、かなり筋力と体力が落ちた。恐いなぁ・・・

768:病弱名無しさん
07/10/15 13:27:16 kQECsG/kO
>>767
俺も筋力落ちた
階段降りる時、膝がガクガクしまくりんぐwww

769:病弱名無しさん
07/10/15 14:30:05 Z06OLG7l0
逆にハードなトレーニングで
筋肉つけて打つとか
こういう精神的なものも関係ある
病気克服した人もいるらしい

骨格が強制されたり血流が増えるのがいいのかも

770:病弱名無しさん
07/10/15 14:38:35 UAiL4avt0
>>769
お世話になってる整体の先生(一時期自律神経失調症気味で、
PDもやったことがある)が、よく
「運動しましょう。とにかく運動。続けるのが一番」
と言ってたなぁ。
確かに、一時期運動をしてた時期は、それなりに体調が良かった。

771:病弱名無しさん
07/10/15 14:55:58 TfPfYS1/O
>>770
夜走ってるけど、走っても良くならないし、なんか疲れすぎて嫌になるよ

772:病弱名無しさん
07/10/15 15:17:19 pyHxoiBG0
俺も寒くなると手足が痺れた感覚でチクチク痛む上に異常に冷えてます

これは、もうダメかもしれん…orz
自律神経なんだろうか?血糖値は正常でした



773:病弱名無しさん
07/10/15 16:56:50 x7+EZ5Td0
>>768
なるなるwww年寄りみたいに家の中で転倒した・・・

774:病弱名無しさん
07/10/15 17:25:34 i6w9HRsd0
私は階段降りる時、段の境が分からなくなって
踏み外しそうになる時がしょっちゅうです。
これは色彩感覚が鈍っているのだと思いますが・・

775:病弱名無しさん
07/10/15 17:27:09 eMaaxRXpO



【売国】福田康夫売国内閣【売国】
犯罪国家虫国に媚び諂い、土下座外交を行う
日本人としての誇りが皆無の売国奴福田康夫。
とりあえずはこの売国奴を引きずりおろす事が
日本人としての当面の最重要課題である。

776:病弱名無しさん
07/10/15 18:54:21 x0fP4KTf0
>>770
運動自体で
交感神経と副交感神経のオンオフ
を切り替えるのもいいのかもね。

カイロプラクティックやってる人で
自律神経失調症になって
克服した人がやってるサイト見つけた
URLリンク(www.jiritunavi.com)

777:病弱名無しさん
07/10/15 18:58:02 x0fP4KTf0
>>771
夜走るからじゃ?
寝る前は交換神経優位にするとだめなのかも
ストレスがあって交感神経のスイッチが切れない
のが体調不良の原因みたい

交換神経が切れない
⇒副交感神経の回復モードに入れない
⇒体力が弱る、体調不良。

太陽とともにおきて馬車馬のように動いて
そこら辺にある野草みたいなの食って
暗くなったら寝れば直るかも?

昔なんかのテレビで昼間運動して
遊ばなかった子供は夜の眠りが浅いとかやってたから
昼からだ動かすほうがやっぱりいいんだよ。

778:病弱名無しさん
07/10/15 19:53:23 3t1NLqaOO
漢方やってみようと思って「カミショウヨウサン」買おうとしたが、まだ18歳だから辞めた。更年期障害だもんな…


779:病弱名無しさん
07/10/15 20:03:08 MqJtq4Uq0
漢方処方の内科とかで、証みてもらって処方してもらえるよ。
保険もきくし。
私は冷えが様々な症状の原因にもなってるみたいで、
冷えをとる漢方薬だしてもらった。

今までの薬との併用だけど、手がぽかぽかするようになってきた。
効能よりも、その人にあってるかどうかが重要だからね。


780:病弱名無しさん
07/10/15 20:32:52 POzk2XFUO
漢方薬は、証に合っていないと、副作用が強く出るらしいから
ちゃんと漢方医に診てもらった方がいいですよ。

781:病弱名無しさん
07/10/15 20:46:31 TfPfYS1/O
>>777
学校へ無理していってるんですが・・・
まあ夜遅くに走るのはやめます!ありがとうございます

782:病弱名無しさん
07/10/15 21:16:58 kQECsG/kO
運動してんのに階段降りる時、脚がガクガクしまくりんぐw
もうやだ。・゚・(ノД`)・゚・。ウエエェェン

783:病弱名無しさん
07/10/15 23:02:13 GYQfMuJfO
ガキの泣き声や犬の鳴き声に無性にイライラしてしまう…
自律神経みだれてるからかな、昔は平気だったはずなのに。
昔みたいに戻りたい、穏やかに暮らしたいです。
治るのかな、合う薬あるのかな、薬じゃないと治せないのかな…

784:病弱名無しさん
07/10/15 23:26:50 0SJEEMUJO
腕のこのモゾモゾした感じは医学的にはどういう事?
血行不良?

なんか落ちつかないんだが

785:病弱名無しさん
07/10/16 00:02:36 DDTqfeeZO
半年前から自律神経→PD→うつと3蓮チャン…。
今は漢方と抗不安剤、鍼灸で対処してるが、胃腸の調子は改善したけど、
不安を感じるとやっぱり下痢…。
微熱も下がる気配無し。

根底にあるのは全般不安障害と疾病恐怖。
やっぱりそこを克服しない限りは治らないのかなー。
半月に一度、何らかの検査を受けて異常無しって言って貰える瞬間だけが
「生きてる」って実感できる…。

こんなにストレスフルな毎日じゃマジで病気になっちゃうよ。

786:ミャオ
07/10/16 00:07:44 7/26/5/xO
>>783
自分も音に敏感になってすぐにイライラしますよ・・・音過敏になってるんだと思います。
持続的にイライラが募ると悪化してしまうと思うので、我慢は禁物です。
気になる音を聞かないために音楽を聴いたり耳栓等で気を紛らわすのがおすすめです。

>>784
もぞもぞ感あります。神経がピリピリしてるときに自分の場合あります。淡水魚などの生食を口にされました場合、顎口虫という寄生虫が体内に入り、皮膚の内側を移動し、痒みや痛みをおこすというのがありますが、
自律~の場合は大概一時的な症状だとおもいますよ。


787:ミャオ
07/10/16 00:08:35 7/26/5/xO
>>783
自分も音に敏感になってすぐにイライラしますよ・・・音過敏になってるんだと思います。
持続的にイライラが募ると悪化してしまうと思うので、我慢は禁物です。
気になる音を聞かないために音楽を聴いたり耳栓等で気を紛らわすのがおすすめです。

>>784
もぞもぞ感あります。神経がピリピリしてるときに自分の場合あります。淡水魚などの生食を口にされました場合、顎口虫という寄生虫が体内に入り、皮膚の内側を移動し、痒みや痛みをおこすというのがありますが、
自律~の場合は大概一時的な症状だとおもいますよ。つい最近自分もなりましたが2~3日で治まりました。

788:病弱名無しさん
07/10/16 00:09:24 +8Zlkg3/0
星状神経節ブロック療法やった人いますか?
本当に治るんだろうか・・・

789:ミャオ
07/10/16 00:09:36 7/26/5/xO
連投すいません。

790:病弱名無しさん
07/10/16 00:24:26 z1k1cYdx0
加味逍遙散買って来たんで、しばらく続けます。
しかし漢方って高いですなぁ。

791:病弱名無しさん
07/10/16 00:26:21 tXgr6QUf0
>>783
ああ、分かる。
今住んでいる賃貸が、外装工事中なんで、さらにストレス。
日中は窓も碌に開けられないし、部屋によってはカーテン締め切りだし、
工事の音はうるさいし、何より日程より大幅に工事が遅れてるんで、
ストレス倍増。
普段は多少しか気にならなかった子供の声が、いつもの5倍くらい
うるさく感じる。
>>785
自分も自律神経失調症→PDになって、先日は危うく鬱に入る所だった。
早めに気付いたんで、鬱に関してはどうにかなったんだけど。
PDをどうにかするためにも、自律神経をまともにしなくては…と
思ってるんだけど、調子が良くなったなーと思ったら、
なんかの拍子に悪化して、またPDが…って悪循環。
出先で胃腸が動くのがとにかく怖い。
PDの薬も貰ってたんだけど、ボーっとしちゃってストレスになるんで、
今は漢方と運動、時々整体とか鍼灸で地道にリハビリ中。
もう少し体力がついてくれば、それで不安材料も一つ減るかな?と
どうしても…の時だけ、抗不安薬を頓服にしてます。

792:病弱名無しさん
07/10/16 00:38:06 DDTqfeeZO
>>791
うつ回避はラッキーだったね。
身体性うつはしんどい。

治療を頑張る→身体症状が出る→心が折れる→
治療になんの意味が…。どうせいつかは死ぬのに…。→
治療もなげやり

悪循環とはまさにこの事。
俺の場合、疾病恐怖が強いから、身体症状=すわ大病か!ガクブルが加わる。

本当の大病でも無いのに。

793:病弱名無しさん
07/10/16 00:57:12 pU9+ji50O
自立神経失調症で、めまいと頭が、ふらふらします。
精神科で薬もらっても、なかなか良くならない。
しかも仕事が不規則だから余計にきつい

794:チャン
07/10/16 01:37:11 +ywsyurpO
自律の方に質問ですが、時々、首を下に向けたり、横になった時、一時的に酷いめまいがくることはありますか?

795:病弱名無しさん
07/10/16 01:50:43 dP7IiJy+0
昔鼻血が出たときに延髄チョップするようなところをトントン叩くと常にめまいがします

796:病弱名無しさん
07/10/16 02:49:21 DMUMpDgr0
ネットのせいで躁うつ病になった・・・
躁のときは常駐スレに、とりあえず思いついたことをキモい長文で書き散らす。
鬱になったら「なんであんなこと書いちまったんだろう・・・しにてえ・・・・」が襲ってくる・・・

797:病弱名無しさん
07/10/16 03:38:52 QKO0Zjnz0
>ネットのせいで躁うつ病になった・・・

それはないwww
おまけにスレ違い

798:病弱名無しさん
07/10/16 07:33:11 BgUdILriO
長年苦しんでる目眩の原因が自律神経失調症と先週末言われた。耳鼻科の薬効かんはずだわ。
今回は風邪こじらし→目眩で休暇が長引いたため上司に休職奨められて以来、不眠まで加わった。
目眩・首肩凝り・生理不順・突然の動悸胸の痛み・不眠・・体調悪すぎ。
腰が悪いので運動もできないし、薬の服用だけで治るか不安な上に仕事まで失いそうで・・orz

799:病弱名無しさん
07/10/16 09:10:53 UaPg94T6O
走っている車を次々と見てると、めまいっぽい感覚が多少ある。

800:病弱名無しさん
07/10/16 10:01:47 SA3DwKXsO
>>799
あるある!
カメラが固定されてないTVの映像でも‥

801:病弱名無しさん
07/10/16 10:15:50 CVHDl1Pi0
インターバル・トレーニングがいいみたいねぇ。
歩く→走る→歩→く走るみたいな。

802:病弱名無しさん
07/10/16 11:37:22 sUd4WTAQO
手が震えるのもこれ?

803:病弱名無しさん
07/10/16 13:15:46 UaPg94T6O
テレビ見ていても、画面が次々に瞬時に変わる映像見てても、なんか、クラッときますね。あと、立ってて、下をみいてて、急に頭を上に上げると、おなじようなめまい感覚があります

804:病弱名無しさん
07/10/16 15:19:33 Q98tKaycO
最近、いきなり寒くなったせいか体調が崩れたorz
頭痛と肩こり・首の違和感がある。先週まで調子良かったから余計キツい。
季節の変わり目は要注意だな。

805:病弱名無しさん
07/10/16 18:21:37 SxvgZ2tbO
皆さん体温とか血圧ってどうですか?
私は両方ともいきなり下がったりします。
体温計も低すぎて測れなかったり。
朝からふらふらふらふらしてます。

806:病弱名無しさん
07/10/16 19:38:09 CVHDl1Pi0
>>805
調子が悪かった期間、毎日計ってた。
自分の場合は、血圧が常に最高150最低100の高め、37.2分くらいの微熱
がずっと続いてた。

807:病弱名無しさん
07/10/16 20:09:44 KA6jiCoc0
今年の猛暑を耐え抜いたと思ったらかなり疲れがたまっていたらしく
酷い肌荒れ、ほてり・のぼせ、膀胱炎、生理不順が一度にきた
薬でかなり楽になったけど、風邪ひいた方がマシだったな…
いつ治るんだろう

808:病弱名無しさん
07/10/16 20:09:45 SA3DwKXsO
私は変動が激しいです。
高かったり低かったり。

809:病弱名無しさん
07/10/16 20:13:04 tJj427Vv0
>>799
電車の窓がダメだお!景色が流れて行くともう気持ち悪くて
 目をつぶってても乗り物酔い。会社に着いても気持ち悪くて
 気持ち悪くて仕事にならず・・・とうとう会社辞めました。

810:病弱名無しさん
07/10/16 21:40:11 JxzFaY+1O
>>809
809さんがそうなのかはわからないけど、気持ち悪くなってもすぐに降りられないし、
いっぱい人がいてもし吐いたら皆に迷惑かかるとか考えちゃって余計だめじゃない?

811:病弱名無しさん
07/10/16 21:50:28 tXgr6QUf0
>>805
体調がイマイチな日は、低温(35度前半)か微熱が多い。
血圧は基本的に常に低い(体調が良くて上が90くらい)。

>>807
自分は暑かったお盆に実家に帰ったんだけど、実家の方でも
「なんじゃこりゃ」って暑さで体調を崩し、軽く10日間くらいは
下痢が続いて、腹痛がないのが幸いだったけど、整腸剤を飲んでも、
乳酸菌関係を飲んでも下痢、下痢止めを使えば一応一定時間は
止まっても、薬の効果がなくなれば下痢、って状態。
ついでに吐き気も酷かった。
それからもう時期2ヶ月になるけど、未だに胃腸症状と、微妙な
生理不順、なんともいえないだるさと微熱は若干だけど残ってる。

812:809
07/10/16 22:52:16 tJj427Vv0
>>810
そうなの!そうなんです。通勤つらかったぁ~
 あと乗り物酔いで仕事になかなか入れない、というのも
 周りに理解されないのと、迷惑かけてるのでは?て思いで
 辛かったです。

813:病弱名無しさん
07/10/16 23:04:35 bfLYrpp4O
初めまして。
内科医に肩凝りと頭痛と早朝覚醒があるっていったら
自律神経失調だ、今でいうパニック障害だといわれ、デパス貰いました。
1を見ると自律神経失調とパニックは違うみたいですが実際どうなんでしょう?
あの医者がヤブなのかな?

814:病弱名無しさん
07/10/16 23:26:39 qP9IrCGf0
別物。

815:病弱名無しさん
07/10/17 08:19:44 pFQ9LJa4O
私は体がほてり、臭いが気になってしょうがないんですが
同じような症状の方いますか?

816:病弱名無しさん
07/10/17 12:01:44 GWiwez860
>>815
あ、はい!
自分も全く同じ症状です。
腋臭とかではないのですが、
緊張すると体が熱くなり体臭がでます。

2年ほど前から、それを気にしすぎて、かなり緊張しやすい体質になりました。
自分は学校に通ってるのですが、緊張した状態がずっと続いてます。

やはり学校に通いながらでは、この体質は治せないのでしょうか…Orz
もうこの際、学校をやめて、治すことだけに専念しようかと迷ってます。


817:病弱名無しさん
07/10/17 14:02:14 xU34J84a0
>>816
学校なら、卒業まで頑張るのも一つの手だと思う。
学校を辞めてしまうと、どうしても規則正しい生活を続けるのは、
よっぽど意思を強く持たないと困難になるし、生活サイクルが
ずれると、それだけ治りにくくもなるから。

818:病弱名無しさん
07/10/17 15:19:41 qdoqdcfW0
一ヶ月ほど前から不安や恐怖感を伴う動悸、のぼせ、軽い目眩、のどの不快感などが
週1回起きるようになりました。
動悸のあった翌日は大抵頭がもやもやした感じで、外に出るのを辛いと感じますが、
翌々日になると普通に生活できる感じです。
今日からこの板にお世話になります、よろしくお願いします・・・

819:病弱名無しさん
07/10/17 16:03:09 I30dimxnO
鍼灸院行ったんだが腕良い先生に当たった!!
ずっと気になってた頭痛、目痛が一回で気にならなくなって本当に驚いてる
良く人の話し聞くし親身になってくれる。
やっぱり出張行ってたり常に予約入ってる所は腕良いかも。
後自宅じゃなくちゃんと施設持ってる院


820:病弱名無しさん
07/10/17 16:41:11 mnZ8F85o0
>>818
お互いにマターリと乗り切りましょう

821:病弱名無しさん
07/10/17 19:41:34 pFQ9LJa4O
>>816
同じ症状の方がいてちょっと安心しました。(安心と言うのも変ですが)
臭いって自分で分かりますか?私は分からないんですが…。
学生さんだと休まる暇がなく辛いでしょうけど、817さんの言うように
まだ頑張れそうなら卒業までやってみるのもいいかと思います。

822:病弱名無しさん
07/10/17 21:36:49 BKBnOIfA0
大学を休むようになって以来半引きこもり半ニートになってしまった・・・
むしろこっちのほうが体に悪そう

823:病弱名無しさん
07/10/17 21:37:37 I30dimxnO
今日漢方専門の先生に相談
・冷え性
・貧血
・胃の不調
・目痛
・後頭部の不快感
・目のチカチカ
他にも色々聞かれて勧められたのが「ホエキンS」
って漢方薬。5000円位して高かったがwwwwww 効果に期待
漢方薬+鍼灸
で調子崩しつつあったがまた普通通りに戻った


824:病弱名無しさん
07/10/17 23:04:45 RUhjGohjO
皆さんで、マターリ
相談したり、症状を語り合ったり、
良くなったら、どんな事をして、どんな症状が
どんなふうに良くなったのか、教え合いましょうね。
皆さん、境遇も体質も年齢も性別もバラバラだと思いますが、
ここでいろんな事を吐き出せたら、少しは楽になるかもしれませんよね。

今日、22時頃帰って来て、熱っぽいので計ってみると37.7度。
うえ~と思って扇風機で少し涼んだら、
35.7度まですぐに下がりました。
今まで体温が急に変動する事なんてなかったので、不安です。

825:病弱名無しさん
07/10/18 10:20:26 aNcTsdU/O
風邪ひいたら余計きついよぉ。薬のんでバイトきてるけど
熱は38度からさがらないし、こじらせなきゃいいけど…。
みなさん気をつけてくださいね。

826:病弱名無しさん
07/10/18 10:27:17 1fpf5aa30
ランニング取り入れたとたん、症状が出だした。
バグテストじゃないがこの数日、強い運動するとやはり出る。
乳酸がPDの症状の原因にもなるらすぃ。
参考になれば

827:病弱名無しさん
07/10/18 13:18:20 EjS6zNPuO
>>826
…俺も同じだ。
返ってふらつきや特に動悸が酷くなった。
少し休もう…

828:病弱名無しさん
07/10/18 13:46:51 7/5QwZbjO
>>827
やっぱりランニングほどつらいのは逆効果かなぁ、一応微熱は下がったけどなぁ、ランニングしたら
栄養があまって微熱に繋がるから走れって医者板の人に言われたけど

829:病弱名無しさん
07/10/18 14:10:01 PnzPdp8+O
仕事中すっごい熱ぽくてのぼせてフラフラ…熱計ると平熱。
毎日だから本当イライラする(:_;)

830:病弱名無しさん
07/10/18 14:14:13 1fpf5aa30
>>827
発症してからウォーキングは続けてた。歩いた後はスカッとしてたけどねぇ。
やっぱ、段階を踏んでいかないといけないかな。
スクワットから取り入れようかな。
>>828
個々の基礎体力にもよると思うんよねぇ。また乳酸が溜まりやすい体質とか

831:病弱名無しさん
07/10/18 14:28:09 okU0gW4Y0
自分はちょうど家族が夏前にビリーを買ってきたんでw、
筋力アップのために、ってやり始めた。
整体の先生も「無理しないならいいよ。とにかく筋力つけてくれw」って
いってくれたんで。
基礎プログラムはきつかったんで、最初の1週間くらいは1日おきに
腹筋プログラムをちょっとだけ無理しつつもできる所まで。
そのうち全部こなせるようになって、んじゃ…って基礎に移行して。
最初はきつかったんだけど、ビリーを続けている間は比較的
体調も良かったし、PDも持ってたから逆に「ビリーができたんだから、
このくらいの行動はできる」って妙な自信にもなったよw

…お盆くらいに原因不明の下痢が2週間続いて、ビリーができなくなるまではorz
ウォーキングも悪くなかったんだけど、天気が悪かったり、時間的に
いけない日とかも多かったんで、続かなかった。
今もそろそろビリーを再開したいんだけど、かれこれ2ヶ月できなかったから、
また1からやり直しだろうなぁ('A`)
「規則正しい生活、運動」って整体の先生に言われてるけど、確かに
その通りですorz

832:病弱名無しさん
07/10/18 15:46:52 BshUN5yz0
私は喉のつっかえ感、息苦しさ、常に乗り物に酔ったような気持ち悪さ等
が何なのか判らず、近所の内科で診て貰ったら血圧が低いからジョギング
とかするように言われ、毎朝やりましたが、症状は悪くなるばかり。
色々調べて大学病院の心療内科にたどりついて自律神経失調症と診断され
たのですが、ジョギングの話をしたら先生が苦笑して「今は、心も体も
へとへとだから、兎に角体を休ませないといけない時期、ジョギングは
逆効果」といわれました。あと冬にクスリで体調が良くなってきたので、
先生はイイ顔しなかったけど、スキーに行ったらグアッと症状がぶり返した。
運動は主治医の先生と相談しながらやる事にしました。

833:病弱名無しさん
07/10/18 16:51:30 8JBGnNKl0
人それぞれっていうのが
この病気の難しいところだね
俺は毎日のジョギングで少しずつ良くなってきたよ
人によっては運動強度が強いのかもしれないね
ウォーキング・水泳(水中歩行)が良いかもしれませんね


834:病弱名無しさん
07/10/18 17:26:08 vw71wKYI0
>>831
ビリーは筋トレの要素が強い。だから、乳酸たまりやすい。
ターボジャムとか、国内のエアロビクスに変更したほうが良いのでは?

835:病弱名無しさん
07/10/18 17:59:51 okU0gW4Y0
>>834
うん、確かに筋肉痛にはなりやすいw
が、PDを持っているんで、習いに行くのはほぼ不可能だし、
自宅で飽きずに出来たのがビリーだったんだ。
一時期は筋肉量も上がって代謝も良くなって、低体温とか
低血圧とか微熱とか立ちくらみも、ほぼ消えた状態。
ヒャッホーイ(・∀・)なテンションで楽しく出来たのが大きかったのかも。
何より、今まで本当に筋肉がなかったのが、徐々に筋肉が
ついてきてたから、動くにも楽だった。
自分の体には色んな意味で合ってたと思う。
ウォーキングは、ちょっと精神的に落ちている時に行くと、歩きながらどんどん
暗い方に考えていってしまって、ブルーになることもあったなぁw

836:病弱名無しさん
07/10/18 18:26:30 jhT98lJ4O
私もこの病気なんですが、ここ一週間くらい携帯を一日二時間くらいいじっていたら
めまいの症状が悪くなった気がします。携帯のやりすぎもいけないのでしょうか?

837:病弱名無しさん
07/10/18 18:52:12 uvaKfVz00
↑携帯もパソコンもTVも見すぎたら悪化するよ。

階段上って、動悸と力が抜けてから階段上るの怖くなってしまった。
自律神経失調症が悪化するとパニック障害になるの?

838:病弱名無しさん
07/10/18 18:56:53 MwfFP0Gp0
>>836
めまいまであるか分かりませんが、健康な人でも
機械を1時間以上触ると脳が死ぬと聞きました。

体調が悪い時に自律神経失調症の事を人に話すたび、この病気の事をよく
知らない人がアドバイスしてくる事が1番苦痛です。家族が皆そんな感じです。
「辛い時、人に言えばいいんじゃない」とか言われた日は内心キレかけた…orz

839:病弱名無しさん
07/10/18 18:59:56 /7jonhEO0
家にいるとPC10時間はザラだなぁ、テレビもPCで見るし、趣味がFPS
そういえばもう何ヶ月も病院に通ってるけど「自律神経失調症」って単語が医者の口から出てこないな
いつも「自律神経が~」って風にいってくる

840:病弱名無しさん
07/10/18 19:29:16 f1+we+JM0
>>839
明るい光は交感神経を刺激するから良くないらしい
パソコンとか

841:病弱名無しさん
07/10/18 19:52:27 vw71wKYI0
PCや携帯は電磁波が悪いのでは?
体内では、脳から体への指令は微弱な電流で行われている。電磁波を受けると、この電流と電磁波を勘違いして、間違った指令を出したことになる。
そういう理屈で、電磁波は体に悪い。はず。
自律神経の狂いの原因ではあると思う。

842:病弱名無しさん
07/10/18 19:56:50 yjDEXAoS0
>>1にある症状ほとんど出たよorz
ここ1年くらいで悪化してしまい毎日のように何かしらの不快な症状が出まくっていて辛い。
乗り物にも弱くなったみたい。
仕事も辞めた。

でもこのままじゃいけないと思い規則正しい生活&昼間の散歩を毎日するようにしてみたらまだ症状は辛い時あるけど始める前よりは少しはマシになってきたかも。

843:病弱名無しさん
07/10/18 20:01:49 yvs+rWJW0
NHKテレビのラジオ体操を毎日やってる。
みんなの体操+第1or第2の日替わりで。
朝早起きもできるし、窓全開で朝の空気吸うとすがすがしい気持ちになれる。
具合や体調に合わせてできるしね。


844:病弱名無しさん
07/10/18 20:13:43 f1+we+JM0
日光や強い光を浴びると交感神経が活発化する
特に朝日は体内時計のリセットが起きるらしい
あと日光に当たるとセロトニンが出て気分も落ち着くとか

なので朝日を出来るだけ浴びるようにしてる。

845:病弱名無しさん
07/10/18 21:27:28 BshUN5yz0
>>842
規則正しい生活て大切だよね。私も会社を辞めたから、やはり生活の
 リズムを崩さないように気をつけています。
 

846:病弱名無しさん
07/10/18 23:43:25 wDi54ERv0
>>839
FPSよくないんだろうなぁ。MOHを5年間毎晩寝る前にしている。
2年半前から動悸出っ放し時々不整脈感じる。年不相応の55才。
半年前にやめたけど冬でも窓開けてタバコ吹かして体ひやしてしてた。
体によい訳ないな。ストレス発散するけど・・・。


847:病弱名無しさん
07/10/19 04:20:26 tAbdA6L70
FPSとかMOH意味わかんね

848:病弱名無しさん
07/10/19 08:12:30 htVw667kO
ほんと、分からん。
てか55才って・・・。

849:病弱名無しさん
07/10/19 08:37:17 0mtM3Vj6O
FPSとかってゲームの話かな?(俺ゲーム屋勤務)シューティングゲーム?

オタ略語系?

850:病弱名無しさん
07/10/19 09:11:28 K672POqW0
55才なら更年期障害だろw

851:病弱名無しさん
07/10/19 10:20:51 B2G7+m+60
55歳とかやと、成人病の可能性があるよ。
心電図、ホルター検査、エコーを受けたほうがいい。

あと、高血圧か糖尿・・・w

852:病弱名無しさん
07/10/19 12:43:21 WHXSclIAO
女性の方、生理の前とかって症状が悪化しませんか?

853:病弱名無しさん
07/10/19 13:05:27 7xlOfUDyO
>>852
同じく(・ω・)ノシ私はめまい、イライラ不眠症など不快な症状が出て
整理が終わる頃が1番体調が善くなります。以前婦人科で
若年更年期かも知れないと思い検査したけど違ってました。
その時の石いわく自律神経は整理の周期にも影響が出やすいと
言ってたので納得した記憶があります。

854:病弱名無しさん
07/10/19 13:15:45 WHXSclIAO
>>853
やっぱりそうですか~
私は今まさに生理前で、めまいが凄いしやる気出ないし(いつも以上に)最悪な時期です。
どんなところにも自律神経って関係するんですね。。
853さんのレスで私も納得出来ました。
ありがとうございます。

855:病弱名無しさん
07/10/19 15:04:03 rLTqOQSe0
818です
今日具合が悪くて病院いったらデパス処方されました(;-;v
夜寝る前だけ飲むように言われたのですが、みなさんも夜だけ飲んでるんでしょうか?
夜だけ飲むように処方された方は昼間具合が悪いときは、どう乗り切っていますか?
セントジョーンズワート買って置いたほうがいいのかなぁ~・・・

856:病弱名無しさん
07/10/19 15:16:16 1FTnm9yl0
>>855
ハイ!デパス夜飲んでいます。コロっと寝ちゃいます。
 昼間はドグマチール(安定剤&胃の不快感用)とメリスロン(めまい用)を朝晩飲んでいます
 昼間具合が悪い時や不安感が強い時は、やはりドグマチールを飲んじゃうかなぁ。主治医もそれでイイと
 おっしゃるので。
 デパスは主治医のセンセも飲んでるて言っていましたw


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