07/08/28 13:40:17 +jYyxh3q0
ベジタリアンになって２年３ヶ月。
自分の場合、貝とかイカなどの動物性タンパクもいっさい摂らない。
ただし、ただし、コーヒー牛乳は普通に飲む。
チーズは月に１日だけ食べる。
マヨネーズも月に１日だけ食べる。
卵も月に１日だけ食べる。
こんなかんじ。
その結果、心臓が痛くなることがまったくなくなった。肉を食っていた
ときはしょっちゅうあった。
断言する。肉食は心臓に悪いよ。
07/08/28 13:40:17 +jYyxh3q0
ベジタリアンになって２年３ヶ月。
自分の場合、貝とかイカなどの動物性タンパクもいっさい摂らない。
ただし、ただし、コーヒー牛乳は普通に飲む。
チーズは月に１日だけ食べる。
マヨネーズも月に１日だけ食べる。
卵も月に１日だけ食べる。
こんなかんじ。
その結果、心臓が痛くなることがまったくなくなった。肉を食っていた
ときはしょっちゅうあった。
断言する。肉食は心臓に悪いよ。