07/09/15 04:25:13 D0cZJYmDO
不眠症とはまた別かもしれませんが、眠くても全く眠れません。
とくに部屋が暗かったり静かだったりすると、不安や恐怖が沸き上がってきます。
今すぐ目をあけないといけない、というような気持ちになるんです。
目をあけてももちろん何もありませんが、目をあけないとどうにかなってしまいそうになります。
部屋の電気をつけ、テレビなどで音を流すと多少は不安が和らぎます。
あと、俯き姿勢もなぜか不安が和らぎます。
しかしもちろんこれは、眩しいしうるさいし姿勢が辛いんです。
しかもこれでも駄目な時は駄目なんです。
早く目をあけないと殺されるような気分になるんです。
今もそうなんですが、眠くて眠くて辛いです。
一体これはなんなんでしょうか