07/09/12 00:21:31 AkbgnKj10
>>735
枕の下に毛布とか畳んで上体が２０～３０度ぐらいになるようにすると
少しは眠れると思うよ あと加湿器使うとか
あんまり眠れなくて日常生活に支障をきたすようなら明日にでも病院行って
内服薬をもらったほうがいいかも・・・
俺も久しぶりに調子悪いわ・・・今日で３日目orz
小発作と中発作の間くらいの状態だけど 苦しくてなかなか眠れない
季節の変わり目だからかな・・・
07/09/12 00:21:31 AkbgnKj10
>>735
枕の下に毛布とか畳んで上体が２０～３０度ぐらいになるようにすると
少しは眠れると思うよ あと加湿器使うとか
あんまり眠れなくて日常生活に支障をきたすようなら明日にでも病院行って
内服薬をもらったほうがいいかも・・・
俺も久しぶりに調子悪いわ・・・今日で３日目orz
小発作と中発作の間くらいの状態だけど 苦しくてなかなか眠れない
季節の変わり目だからかな・・・