07/04/19 01:52:14 oDRwOkFC
＞52
体の力を常に抜く、快感が逃げても抜く。
腹式呼吸。
前立腺への意識の集中。
ＰＣ筋の締付はイメ－ジだけでよし、締付をすると肛門筋まで力が入るので。
腹式呼吸をしていればＰＣ筋に微入力されている。
弱い快感でもドライに入れます。
07/04/19 01:52:14 oDRwOkFC
＞52
体の力を常に抜く、快感が逃げても抜く。
腹式呼吸。
前立腺への意識の集中。
ＰＣ筋の締付はイメ－ジだけでよし、締付をすると肛門筋まで力が入るので。
腹式呼吸をしていればＰＣ筋に微入力されている。
弱い快感でもドライに入れます。