07/03/17 13:09:58 vEgBa8eo
いつでもどこでも気軽に行える全身運動「ウォーキング」。
生活習慣病の予防・ダイエット・体力増強などにとっても効果的です。
ここは、日々の記録を書き込む事で、効果が出る前に挫折しがちなウォーキング
を継続しよう！という主旨のスレです。
みんなでマターリと歩き続けましょう！
前スレ「ウォーキングを続けるスレ～その１６～」
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
過去ログ・関連スレなどは>>2-5あたりに。
07/03/17 13:09:58 vEgBa8eo
いつでもどこでも気軽に行える全身運動「ウォーキング」。
生活習慣病の予防・ダイエット・体力増強などにとっても効果的です。
ここは、日々の記録を書き込む事で、効果が出る前に挫折しがちなウォーキング
を継続しよう！という主旨のスレです。
みんなでマターリと歩き続けましょう！
前スレ「ウォーキングを続けるスレ～その１６～」
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
過去ログ・関連スレなどは>>2-5あたりに。