07/03/21 10:34:06 T4VqyRiq
>>80,>>81
レスありがとうございます。
レントゲンは撮って異常があるのが確認出来ました。
とりあえず１０日程安静にとは言われていたんですが、
仕事があるので重たい物を持たない程度の普通の活動をしてました。
逆に運動が良くないのかと思ってストレッチや
散歩も止めてしまってましたが
コリをほぐす程度はやった方がいいんですね。
湿布は消炎と書いてあるので、効くつもりで続けてみます。
温めて、早く良くなるように頑ります！
07/03/21 10:34:06 T4VqyRiq
>>80,>>81
レスありがとうございます。
レントゲンは撮って異常があるのが確認出来ました。
とりあえず１０日程安静にとは言われていたんですが、
仕事があるので重たい物を持たない程度の普通の活動をしてました。
逆に運動が良くないのかと思ってストレッチや
散歩も止めてしまってましたが
コリをほぐす程度はやった方がいいんですね。
湿布は消炎と書いてあるので、効くつもりで続けてみます。
温めて、早く良くなるように頑ります！