07/05/26 19:08:36 SmkcmskR
俺も手術を断られてから、考え方を１８０度変えた。
結局、痛みを発しているのは脳なのだと。脳が痛みを記憶してしまったから
慢性的に痛みを発しているのだと。それからは逆に自分の脳をだます事に励んでいる。
ペインクリニックで麻酔してもらい、今まで止めていた運動を再開した。
抗うつ剤もこの前から飲み始めた。前より確実に良くなってるよ。
要は、「動いても痛くない」と脳に思わせる事が大事なんだと思う。
痛みを長い間記憶していればいるほど、麻酔→動く という
反復練習が何度も必要になると思うけど。
あきらめずに頑張れ！