07/04/11 15:38:42 qhXg9mv2
おはつです
坐骨神経痛歴１０ヶ月目突入しました。
一日ばふぁりん１０錠飲んでいた時期もありましたが
整形外科と鍼灸のはしごで
なんとかフルマラソン完走出来るまで回復いたしました！
神経痛の原因は椎間板つぶれ
寝ていても治るもんじゃない、腰を支える筋肉つけなさい と言われ
通院とトレーニングを同時に行っています
皆さんが早くあの痛みから解放されることを祈っております
自分もがんばります！
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おはつです
坐骨神経痛歴１０ヶ月目突入しました。
一日ばふぁりん１０錠飲んでいた時期もありましたが
整形外科と鍼灸のはしごで
なんとかフルマラソン完走出来るまで回復いたしました！
神経痛の原因は椎間板つぶれ
寝ていても治るもんじゃない、腰を支える筋肉つけなさい と言われ
通院とトレーニングを同時に行っています
皆さんが早くあの痛みから解放されることを祈っております
自分もがんばります！