07/02/01 19:55:41 glGdoQKI
体臭克服しました～。
自分の臭いに気付いてから10年・・・。
もっと早くに実践してたら・・・。なんて後悔なんて今更してもね・・・。
少しでも参考になれば!
毎日の半身浴＋塩分が入ってない野菜ジュースを毎日摂取。
肉は一切絶つ。(ハムやサラミなどもNG)
魚も絶つ。(しらすなどの小魚は少々)
糖分は極力カット(チョコは論外、スナック菓子も絶)
めかぶを毎日2個
その他、自分なりにいろいろと実施。
私の場合、冷静に自分の臭いに向き合い、どこから臭うのか原因が解ったので、↑で解消になりました。
自分の臭いが自分で感じられるのは、かなりの臭いを第3者にも伝わる事。
↑を根気よく実施していたら、私には効果大でしたが、その方の体質などもあると思うので、やはり、自分の臭いを研究し、とことん調べ、体質改善に向け、自分で動かないと。と思いました。
半引きこもり生活はもう卒業です。長かった(>_<)
これからは行きたい場所へ躊躇する事なく行けます；；；
ここを利用してる方、諦めなければ、いつか努力も身に成ります!!
貴方なりに頑張ってください!!
長文失礼しました。