07/05/02 18:28:50 xrq8dMUr
じゃあ冷湿布するより氷で冷やした方が効きはいいの?
967:病弱名無しさん
07/05/02 19:34:23 rOLEscnt
>>968
まぁ急に死ぬような病気でもないし、無理しなきゃ休み明けでもだいじょぶしょ。
内臓の不調が出たとか動けないほどの激痛がとかなったら救急へ。
昔から気になってるならいっぺん精密検査してもらっとくといいかもな。
>>969
「冷やす」のがいい場合と「消炎作用のある冷湿布」がいい場合がある。
激痛の走った直後数十分間ぐらいなら氷で冷やす。間欠的に数時間で限度。
背中全体がガチガチだったらほぐしてからのほうがよさげだけど…どうなんだろうな。
初期の過度の腫れが氷で予防できたなら、消炎剤で炎症を防ぐとよい。長くて3日ぐらい。
炎症も抑えられたら回復期に入るので、温めてズキズキしなければ温める。
要するに急性でなにか痛くなるきっかけがあったら、捻挫と同じ対処。つか捻挫。
もちろん急性の腰痛だとしても、こうでない場合もある。
骨がずれただのヘルニアでちゃっただのだったらあまり意味ないし、
たとえば結石動いたとかだったらさらに意味ないし。
968:病弱名無しさん
07/05/03 00:07:55 kiqGPzX8
スレ違いだったらスルーしてほしいんですが、母の腰痛の事で真剣に悩んでいて
腰痛に詳しい方に是非アドバイスを頂きたくて来ました
母は現在50過ぎなんですが、2年程前に重たい荷物を持ち上げたことから腰痛が始まりました
接骨院にも何回か行き(うろ覚えなのですが最初はぎっくり腰と言われたような)最初のうちはすぐ治ると思っていたのですが
2年たった今でも歩くだけで腰に電気が走るほど痛く、腰をかばっているせいか足も毎日運動会かというくらい筋肉痛でつるそうです
今までの接骨院では特にこれといった原因は分からず、効果もなく一度大きな病院で検査をすることを薦められました
が、うちは貧乏母子家庭のため家計に余裕がなく母は勿体ないと言って検査も通院もしていません
今まで唯一効果があったのは知人からの頂き物のサメのエキスのサプリメントだったのですが
それも最近は効かなくなってきたようです。
しかし毎日8時間の立ち仕事で足腰がもう限界のようで、1回で治るなら地元で評判のカイロに行ってみたいと言っているのですが
1回では治るわけないですよね…?
なんだか意味の分からない書き込みになってしまいましたが、腰痛のこともよく分からないし
とにかくもうどうしたらいいのか分かりません
どなたかアドバイスをください( ´;ω;`)
スレ汚しすみません
969:病弱名無しさん
07/05/03 00:17:08 P35FZXU6
そういう痛みは神経触ってる感じがするから、坐骨じゃないかと。
坐骨スレもあるから見てみれ。
整骨接骨カイロは意味無し。いやないことはないが、周辺痛を軽減するぐらい。
整骨接骨は診断をするところではないので、原因も糞も基本的にはない。
カイロなんて下手にいじられると悪化するかも。
とりあえずちゃんと整形でみてもらうこと。
ヘルニアが過ぎて排尿障害とか出たらQOL目もあてれん。
最低限MRIのあるところ、できればリハビリ科やペインクリニックのあるところで。
鍼灸漢方にまで手を伸ばしてるようなとこなら最良。
970:病弱名無しさん
07/05/03 02:48:31 voMnYj6M
[sage]
妊娠八ヶ月のヌンプです。スレチかもだけど… メチャ痛い‥右側の背骨の付け根?辺りがマヂで痛い‥ 余りの激痛になんか笑けて来るよ('∀')
ヌンプだから接骨院に行ける訳でもなく、毎日痛みと戦ってるけど‥楽になる方法があったら教えて下さ-い!!
971:病弱名無しさん
07/05/03 07:33:19 kXPaouo5
>>973ヘルニアスレにもヌンプさんの書き込みを見ましたよ。ロムってみれば?
972:病弱名無しさん
07/05/03 11:21:32 83CS1ahb
>>971
立ち仕事を続けてる限り、簡単に痛みは引いたりしない。
痛みがあるのに我慢して、ずっと療養のような事をして来なかったのなら、尚更治りにくくなってるよ
腰痛を真剣に治す気があるなら本人の意識改革も必要。
寝る体勢や、しゃがむ時の姿勢やら、腰痛コルセットやら、とにかく、痛くなった後に対処方を試すのじゃなくて、どうやったら痛まないようにするかが大事。
痛まない姿勢や矯正器具?(コルセットのようなもの)など、ちょっと面倒だからと言って無理な姿勢で痛みの原因をつくるのが最悪だと思う。
とにかく徹底して、痛まないように本人に指導して欲しい。
できれば、仕事を休んだ方がいいのだが、そうも言ってられないなら、尚更これらの事を徹底しなきゃ駄目だよ。
まとまりの無い文章でスマソ。
973:病弱名無しさん
07/05/03 12:35:43 ug8cDB2L
「腰痛 布団 通販」 でgoogleの検索結果 約 118,000 件も出てくるけど
オレも腰痛敷き布団買ってみようかな。。
「腰痛 布団 通販」でグーグルすればいいのかな?
974:病弱名無しさん
07/05/03 20:41:15 voMnYj6M
>>974 レスありが㌧。
妊娠後期に入ってカラ本当辛くて(´Д`;)
早速行ってみま-す(゜∀゜)ゝ
975:病弱名無しさん
07/05/03 20:53:11 cNLsxLln
>>976
このスレを布団で検索したけど、これって言う商品名は出てなかったな
しかし低反発とかフカフカ布団は論外だそうなのでご注意を。
西川の点で支える布団とかいいのかね?沈まなそうだし。
高いけど・・・
976:病弱名無しさん
07/05/03 22:13:17 ug8cDB2L
「腰痛ラクラク敷き布団」ていうのが検索で出てきたんですけど。
ベタベタな商品名だけどどうなんだろう?
プロなんとかって点で支えるってことかな?硬質だしいいのかな?
誰かアドバイスできる人いますか?
977:病弱名無しさん
07/05/03 22:40:05 P35FZXU6
腰痛自体が千差万別だし眠る姿勢やら寝返りの回数、寝方にもよるだろうから、
楽になりゃラッキーぐらいの気分がいいんでは。
個人的にはふとんはそこそこ煎餅ふとんのテキトーなやつに、
枕をいろいろ試す方が建設的なキガス。首筋の張りってけっこう腰痛に響く。
978:病弱名無しさん
07/05/04 08:36:06 RoZsOQat
センベイ敷布団は、腰に良いんだよ。
979:病弱名無しさん
07/05/04 11:39:52 L+lXp/0J
もともと軽い腰痛持ちだったのですが、ゴルフをきっかけに2週間前くらいから
靴下も履けないくらい痛くなりました。痛部は腰から背中にかけてです。
ちなみに昔から腰と連動して右股関節に激痛が走るときがあります。
ヘルニアですかね?
980:病弱名無しさん
07/05/04 12:23:21 bOUaPJEW
膝の下に枕とか置けってよく言われるので厚めの座布団折って敷いてるけど
寝てる間ちゃんと寝返りうってるのか不安になる
ずっと仰向けってのも良くないよね?