07/03/23 02:30:05 7CcE3mi+
>>591
水の中を歩く。
どんな運動をするにも自分の腰痛の程度に合った運動なら効果的。
本人にしかわからないから難しい。
闇雲にやればウォーキングでも腰痛を悪化させる。
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>>591
水の中を歩く。
どんな運動をするにも自分の腰痛の程度に合った運動なら効果的。
本人にしかわからないから難しい。
闇雲にやればウォーキングでも腰痛を悪化させる。
07/03/23 02:30:05 7CcE3mi+
>>591
水の中を歩く。
どんな運動をするにも自分の腰痛の程度に合った運動なら効果的。
本人にしかわからないから難しい。
闇雲にやればウォーキングでも腰痛を悪化させる。