07/02/08 15:49:34 JnK2Wf44
>>816
床に座る生活でも、姿勢のばしてきちんとした
正座をして生活するのは腰に負担がすごく少なくて
いいと思いますよ。
しかし床にあぐらをかいて座ったり、体育座りっていうのが
最悪腰に悪いんだって。
私はずっと床に座る生活で、しかもすごい猫背で姿勢が悪く、
ヘルニア以前の腰痛、座骨神経痛になったみたいなので。
行ってた整形外科の先生にも、鍼灸整骨院の先生にも
床座りで姿勢が悪いなら、イスとテーブルの生活をして、
イスは固めに、ベッドも固めに、って言われたんですよ。
イスとテーブルの生活に変えて、姿勢をいつも
背骨をまっすぐに～を意識し（歩く時も）
イスに座ってもそれまでクセだった足を組むのをやめたりしたら
かなり腰痛、ザコツーが改善しました。
あとうつぶせで本読んだり、も良くないそうです。
そのうち、足を組んだりしない方が身体が楽に感じるようになるので
今では足も組まないし、あぐらもかかない生活が
自然に出来ています。
825:病弱名無しさん
07/02/08 16:26:26 HgLDDVdK
仕事終わって、疲れて２時間ほど寝たらめちゃめちゃケツの骨が痛い！
立てない歩けない…
数時間で治るんですが、これは何なんでしょう。
826:病弱名無しさん
07/02/08 16:31:36 jD6Fb+zY
ヘルニアなんですけど、車の免許取りに行くことになりました。
ヘルニアで車の運転はキツいですか？
827:795です。
07/02/08 17:26:47 PXc39OPf
>>825
自分も初期症状はケツの割れ目の上付近に異物感があったんよ。
それが1月24日に裂ける様に痛みが腰に広がり、今では左でん部に来ています。
僅か5分と歩く事が出来ない現状に涙すら出る思いです。
お互い頑張りましょう。
828:７２４
07/02/08 18:13:39 RM/9jHEj
きの小いす結構いいんだけど、骨盤が開いちゃう感じなので、
カサが逆向きになってると更にいいのに・・・って思った。
それはキノコじゃないけどさ。
キノコにこだわらず正座用椅子っていうのを買えばよかったのだと気づいた。
きの小いすの上にドーナツ型クッションを置いて使用してます。邪道。
829:病弱名無しさん
07/02/08 18:55:39 LSxP+FLz
>>826
普通に座れるなら大丈夫だと思うけど
ザコツひどいとたぶん無理
830:病弱名無しさん
07/02/09 01:20:54 isKRKB0g
>>824
詳しくありがとうです！
なるほど…参考になりました。
831:病弱名無しさん
07/02/09 12:59:25 zD2choJO
＞＞500
832:病弱名無しさん
07/02/09 13:02:05 zD2choJO
>>500
833:病弱名無しさん
07/02/09 13:03:35 74XomFNb
>>826
自分で、運転時間分 椅子に座ってみて判断しろよ
ザコツーが酷くなれば、運転どころじゃなくなるぜ
下手すりゃ事故でも起こしかねない
834:病弱名無しさん
07/02/09 18:06:06 +mr4u3Ia
椎間板ヘルニアL5/S1による坐骨神経痛に悩んでます。
整形で神経根ブロック注射を２回したけど効果がありません。
整形だけじゃなく、整体にも行ってみようと思うけどどうですかねえ？
ギュッギュッ押されて悪化することもあるのかな？
良くなったという情報でもいいのでアドバイスください。
835:病弱名無しさん
07/02/09 18:18:23 0nrAnVXG
>>826
長時間座ったままだと辛いかも。
車高の低い車より、そこそこの高さの車の方が
乗り降りの負担がかなり楽。
足に痛みがきたり、動かしにくくなるようなら運転はやめよう。
事故起こすよ。
836:病弱名無しさん
07/02/09 19:06:09 MC3p35mh
>>834
神経根ブロックって洒落にならない痛さだと聞いたけど、
2回も我慢できたんですね･･･
神経を直に刺激して、普段の痛みと比べながら神経の特定と
診断も兼ねての治療だと説明受けたけど、まだ効きもしない
仙骨ブロックで踏みとどまってます。
整体に関してはドクターも安易に紹介状とか書かないらしいですね。
悪化しても責任取れないから。
ただ自分は自己責任で神経痛の治療と言うよりは、姿勢や骨盤の
矯正目的で整体に通ってます。
本当は運動して筋肉をつけるのが一番いいらしいので、そのうち
水泳でもやろうかと思ってます。
837:病弱名無しさん
07/02/09 19:47:27 mvDpzhZa
自分もブロックは五回の予定を三回までで辞めてもらった
辛かったし、多少効いてきた感はあったし
それで近所にｻﾞｺﾂｰ見てますという整体を見つけたから今日から行ってみた
どうやら真性のｻﾞｺﾂｰではないとかなんとか…
よう解らん
838:病弱名無しさん
07/02/09 20:17:10 LYcSLU0E
骨盤修正というのを受けると緩和されるらしい・・
みたいな事が書いてあってちょっと興味深々
▽ｺｺ
URLﾘﾝｸ(www.hernia-mag.com)
URLﾘﾝｸ(www.hernia-mag.com)
839:病弱名無しさん
07/02/09 20:21:55 +mr4u3Ia
ありがとう。
>>836
神経根ブロック注射１回目は、超痛かったけど、２回目はあっさりでした。
でも、やってもらう前はかなりビビッてたけどね。
仙骨ブロックってどこに打つのかな？ L5/S1に効果ある？
>>837
ザコツーだけですか？ 整体のレポお願いします。
おれは、靴下履いたり、車でバックするため後ろ見るときお尻のみに痛みがはしります。
薬飲まず歩けるし、眠れるし、シビレ等もないけど・・
ザコツーから逃れたい。
840:病弱名無しさん
07/02/09 20:58:51 MC3p35mh
>>839
仙骨ブロックは打たれた感覚だとまさに仙骨の辺りですかね。
L5/S1なら好適部位だった気が。
でもすべてをすっ飛ばして神経根ブロックやってるから、
今更仙骨ブロックやるかな？？？
ただ私の場合脊椎の病変ではなく、仙骨両側に嚢胞があって、
それが原因らしいです。
仙骨ブロックは全く効きませんでした。
硬膜外(？)だったか硬膜下(？)だったかのブロックが効果あるかも
と言われてますが、まだやってません。
841:病弱名無しさん
07/02/10 00:10:09 cz6jbFQf
>>839
一応ヘルニアだけど…
なんかそれだけじゃ説明つかん症状があるとかなんとかで、
自分でも把握しきれてない
整体は普通に押されたり揉まれたりゴキゴキしたり…
なんか解らんことばっかだな…
何回か試したら又レポするかもです。。
842:病弱名無しさん
07/02/10 11:03:44 6uza4+AA
１０月くらいから左尻が痛んできて、最近なら座ってても痛くて休まらないorz
今週病院行ったら坐骨神経痛だろうと言われた。
でもレントゲンの結果ヘルニアではないらしい。
何が原因なんだろうな。。
俺まだ大学生で部活とかもしたいのに。
うぅ、今もいてぇよぉ。。。
843:病弱名無しさん
07/02/10 13:06:02 ETkG9uU+
>842
MRI撮った？
レントゲンじゃわからくね？
844:病弱名無しさん
07/02/10 17:56:38 DxeU/9cG
>>843
ＭＲＩは来週予約してきたよ。
レントゲンで腰椎のあたり見て全然はみ出してなかったから
これはヘルニアではなさそう→だからＭＲＩで詳しく見てみましょう
って流れだった。
845:病弱名無しさん
07/02/10 18:23:08 cz6jbFQf
つうかヘルニアはMRIじゃなきゃ判断つかんよ
846:病弱名無しさん
07/02/10 20:08:48 DxeU/9cG
まじか～
ラセーグとか陰性だったしそういうの合わせて判断してるのかと思ってたorz
じゃあＭＲＩ撮ったらわかるんすね。
はぁ、椎間板ヘルニアって言われたらまたショックだ～
847:病弱名無しさん
07/02/10 22:39:08 to+E+XgR
レントゲンでもあるていどは判るんじゃない？ 僕のが潰れ方が凄かったのか知らないけど あきらかに背骨の間隔が狭まってたから直ぐに椎間板ヘルニアって言われた。 その後ＭＲＩ撮ったけどね！想像してた画像が撮れてた。
848:病弱名無しさん
07/02/10 22:56:42 CAVRjwjN
発症から治った経緯かいときます。
5年前、無理なｳｫｰｷﾝｸﾞ(靴も姿勢も正しくなかった。)、ジャズダンスのレッスンが激しく、無理しながら続け、座骨神経痛に。
ﾍﾙﾆｱではありませんでした。
整形外科でブロック注射三回。少しましになったけど、当時ダンスの稽古が厳しくて、治りかけてはぶり返すのくりかえしでした。
症状は→最初左のｵｼﾘのあたりが痛くなり、その内右足も同じ位置に激痛。
痛くて椅子に座れない、歩くと響く様に痛い、ストレッチなんて出来ないくらい筋肉？を伸ばす運動は一切無理…等。
一番酷いときは、朝起き上がって、一歩目の幅が五センチしか足が動かない時がありました…。
一旦ダンスを辞め、治療に専念。
整体で鍼治療を週2回受け始める。(ここで劇的に痛みが半減)
そして鍼治療を続けながら昔やってた、バレエとヨガをまた始める。
同時に整骨院でのﾏｯｻｰｼﾞを週2で受けました…。
そして半年後…
いつの間にか治った！！
私が思うに、特に効いたのは、鍼治療、ﾏｯｻｰｼﾞ、ヨガです
849:病弱名無しさん
07/02/10 23:49:25 sRkaqyYB
坐骨神経痛は5年ごとに発症してるけど完全放置で半年で治るよ。
ただ初期はボルタレン等の痛み止めは必須かと思う。
850:病弱名無しさん
07/02/11 05:56:35 edjE0oF9
一年以上治らず苦しんできた…やっと働きにいけるくらいになったorz
またぶり返さないよう気を付けなきゃ…
851:795です。
07/02/11 10:47:22 AqkxU260
今日は出勤です。
座ってるだけで痛んでしまうので、そうでなくても無い集中力が更に削がれます。
どうにかならないものか。痛くて痛くて。。。。
ほとほと弱い自分が嫌になります。
そんな中、来週は痛む前から予定していた旅行が控えているのに…大丈夫かなぁ。
852:病弱名無しさん
07/02/11 11:51:11 zIVi3c50
>>849
そりゃあんただけの話しだろ
そのうち半年で治らなくなるよ 進歩がないね
853:病弱名無しさん
07/02/11 17:28:13 xZaoDpYe
>>852
そこで喧嘩売る意味もないだろ
854:病弱名無しさん
07/02/11 18:20:40 32dwORGo
>>851
禿同
ほんと座ってるだけで痛むからいやんなっちゃいますよね。
それで立ち上がって歩き始めるときとかも痛いしorz
ほんとどうにかなってほしい・・・
855:病弱名無しさん
07/02/11 18:50:41 LqbLuA7K
ヘルニア、ザコツーで痛く無職なうえに
風邪までひいちゃって最悪
医者に行こうにもお金が無くて行けない
整形外だって２週間前が診察予約日だったのに
所持金乏しくて行かなかった…
痛いし、どん底生活だし、収入の入る予定も預金もない
どんどん精神が病んでくる…
連休明けたら アチコチから支払いの請求の電話来るんだろうなorz
856:病弱名無しさん
07/02/11 18:59:07 uApvSLjp
>>855
がんばれ
ざこつーや風邪で死ぬやつはいない
生きてればなんとかなる
857:病弱名無しさん
07/02/11 19:35:42 UH9r5Ym3
>>855
風邪を早めに治したほうがいいですね。
せきやくしゃみは、腰にダメージが大きい。
858:病弱名無しさん
07/02/11 22:41:51 wDscGhGn
>>848
私も鍼はすごい効いた。
それまでの整形外科の湿布代をこっちにまわせば良かったよ。
859:病弱名無しさん
07/02/12 09:32:01 YhknBvqD
椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛に悩んでます。
みなさんはどんな時に痛みますか？
私は、朝起きるときがつらいです。うつぶせは特に痛い。
また、靴下履くとき等痛みがはしります。
シビレはなく、歩行も大丈夫（たまにビッコをひくが）です。
860:795です。
07/02/12 12:14:32 mJv8/aQz
>>859
自分は左のお尻と太ももの付け根が痛くて、さらにその先のふくらはぎ付近に痺れが走り痛みがあります。
歩く時はびっこ。さらに5分程度の歩行すら辛い有り様です。
足先は指があまり曲がりません。すごく冷たいのも。。。
ところが、今朝からはそれ程辛くないんですよ。回復の兆し？？？
楽観はしてませんが、治したいと言う気力だけは持ちつづけたいです。
861:病弱名無しさん
07/02/12 14:17:21 RzoqjoaW
>>859
このスレでたまに見かけるが○ッコという言葉は
使わないほうがいいのでは？
862:病弱名無しさん
07/02/12 14:32:11 jh8zpwYl
>>861
「跛行」？ むずかしいなぁ。
「足を引きずる」？ こんなもんか？
863:病弱名無しさん
07/02/12 16:17:28 jf3ZsdG2
>861
身体に障害のある方に対しての差別用語ってか？
本人に直接浴びせなけりゃｵｹがろが。
ＴＶ番組に出演したり、討論会に出席してる訳じゃあるまいしｗ
864:病弱名無しさん
07/02/12 16:35:45 VTfSIE5z
小さなバイキング ビッコ
865:病弱名無しさん
07/02/12 17:47:20 2gLh6WxE
ああいう団体はフェミニストみたいに過剰反応するからな…
過剰反応すればする程悪意が増えるのに
866:病弱名無しさん
07/02/12 17:51:28 x2Up9zmP
他 で や れ
867:795です。
07/02/13 09:32:33 +c3yhJad
今朝は不思議と楽なんですよ。
5年ぶりに症状が再発したのが1月24日で半月以上、ザコッツーと付き合ってますが今日は案外楽です。
旅行に行かなければならないという高揚した気分も関係しているのかなぁ。
今夜から土曜日まで、どうか旅行中に症状が爆発しないよう・・・
868:病弱名無しさん
07/02/13 15:38:43 BHvvav3S
今年は暖冬だから去年と比べれば遙かに楽なのかも。
暖冬の翌年って厳冬なんだよね。
来年が本当の地獄だ。
869:病弱名無しさん
07/02/13 17:08:19 RdWbFLca
昨日、初滑りでスキーに行き滑り始め１本目でお腹から腰にかけて激痛が走りました。
その後も身体を捻る、前屈すると同じく腰廻りに激痛が走るため滑らずにいました。
今日の朝起きる時はベットから起き上がることも出来ずに転がり落ちるようにしてベットから下りたんですがこれってヘルニアですかね？
普通に歩くことは出来るんですが小走りや前屈、ちょっとした上体の捻りで腰に激痛が走ります。
すみませんわかる方アドバイスお願いします。
870:病弱名無しさん
07/02/13 18:20:20 jtM2cJCg
おそらく医者に池ときびしい口調のレスがつくと予想
871:病弱名無しさん
07/02/13 18:39:47 T8zfi5H+
>>860さんと同じ症状です。今月初めぐらいから痛みだして今は通院治療しています。入院も勧められていますが入院したほうが早く治るのでしょうか？
872:病弱名無しさん
07/02/13 19:11:25 exwx+Ua8
ヘルニア暦２年だけど、坐骨神経痛は完全に自然回復しました。
発症当初はもちろん歩けなかったし、刺すような坐骨神経痛や、排便障害もあるし
でお先真っ暗かとあせった。
排便障害は、うんちの実がでるのではなく、腸の粘液が肛門から漏れるという感じ
です。これには本当にまいって、漏れてもニオイでしか気付かないから苦労した。
馬尾症候群というらしく、排便だけでなく、排尿障害が出る人もいるらしい。
俺の発症は、①左膝痛（すぐになおる）→②坐骨神経痛（直らない）→③腰痛
（はじめは筋肉痛と勘違いしていた）→④発症（歩けない）で①②は２ヶ月間
③と④の間は１週間ぐらいだった。①②の間は軽い排便障害がありました。
結局手術はしなくて、１年くらいはなにかとびびってたけど、確実に良くなりますよ。
発症時は、痛み止めの座薬と飲み薬を１ヶ月くらいのんでたけど、しだいに使わなくなってきた。
坐骨神経痛は、発症から３ヶ月くらいで無くなった。１年半ぐらいまでは腰の骨がコリコリした。
排便障害は今もあるけど、ご飯の後にあると分かった（たぶん飯が圧迫してるかもしれない）。
排便障害は手術をしたほうがいいらしいけど、今の状態を医者に言うと強制はしないみたいなこと
を言っていたのでしないことにしました。
個人的には、冬に寝るときコタツがとても良いと思う（下半身のみ）。床暖房や暖かくなる絨毯とかで
軽く汗をかくぐらい暖めるのがいいと思う。そして軽く腹筋というか、おなかに力を入れたり、もぞ
もぞしたりする運動が効果があると思う。
今では腹筋は上まで上げれるようになったし、若干しびれを感じるものの、全速力で走れるようになった。
はじめは車の揺れや、寝ていても痛みで起きることがあったけど、なんとかここまで回復できた。
ヘルニアになる前より、体の仕組みや健康に気を使うようにもなったし、考え方によれば、前向きになれま
す。みなさんも全快目指してがんばっていきましょう。
873:sage
07/02/13 19:28:41 lj5ZFgoR
去年の１０月よりのヘルニア起因の坐骨神経痛持ちです。
痛みは発症よりどんどん痛くなり、先月中ごろを境に急激に痛くなりました。
医者は最初１０人に８人は３ヶ月をめどに自然に回復すると言っていたので
痛み止めをもらい様子を見ていました。
しかし、最近は夜は痛みのため連続２時間しか寝られず、寝ては起きを繰り返しています。
痛み出すと散歩などすれば和らぎ、寝ると痛み出しで何とか睡眠時間を稼いで
いますが、同じように散歩すれば痛みが和らぐ方はいらっしゃいますでしょうか。
また、この様な症状の方で、手術以外で直った方はいらっしゃいますでしょうか？
874:873
07/02/13 19:29:38 lj5ZFgoR
ごめんなさい。
あげてしまいました。
875:病弱名無しさん
07/02/14 02:03:02 pVuJ/0ge
>>872
>１年半ぐらいまでは腰の骨がコリコリした。
今ヘルニア歴１年半 保存でだいぶ良くなったのだけれど
最近腰の骨がなる。
放置でいいのかな？
876:病弱名無しさん
07/02/14 10:32:13 ESrAVu7/
こんにちは、ご意見頂ければと思います。
現在、坐骨神経痛に悩んでいます。
昨年の秋頃から猫背で肩こりが酷いのでカイロに通うようになりました。
姿勢は良くなりましたが、車の運転をしていると右足の坐骨からしびれ始め
脹脛、踵までしびれ今では運転するにも15分が限界になってしまいました。
先週から症状が酷くなり、普通の椅子に座っているだけでしびれが出るように
なり、カイロで相談したところ、腰にゆがみがあると言われ施術してもらいました。
一時的に良くなりましたが翌朝からまたしびれるようになりました。
どうにも我慢が出来なくなり、整形外科へ行ってきました。
診察をして、ヘルニアかも知れないと言われ、MRを取りましたが腰には異常がありませ
んでした。
鎮痛剤を処方され1週間ぐらい様子を見る事になりました。
鎮痛剤（ロキシニン？）を飲みましたが全く聞きません。
今もしびれています。
カイロで足を上げたりされたのが原因なのか
ストレスが原因なのか
どうなんでしょう？
今夜、カイロの予約を入れております。
整形の先生からは少し休んでみては？と言われました。
ご意見頂ければと思います。
長文ですみません。
877:病弱名無しさん
07/02/14 11:38:04 /YlDHMX1
はじめまして。僕もヘルニアなんですが、１番下は潰れてます。ブロック注射とよく耳にしていて、医者からも昨日軽く言われました。凄く痛いんですか？皆さん教えてください。恐いです。
878:病弱名無しさん
07/02/14 13:21:34 dJxhwtVD
>>876
私も坐骨神経痛になってもう半年。整形外科のMRI結果ではヘルニアでした。
これといった解決方法もみつからず焦るばかり。
硬くなった筋肉をほぐしたり骨盤の歪みを直すという、バキバキ系ではない整体に
通い始めストレッチみたいな事だけだったけど、数回やっても何の変化もなく、
股関節がコキコキいうし、痛むし、何だか無意味に感じ良くなる気配が感じられず、
結局やめてしまった・・・今日。
整形外科でも手術は勧められていないし、保存で治せるものなら何とかしたい。
鍼を試そうか、病院を変えようか・・・とにかくお金がどんどん治療費に消えて
しまうのでツライ。
座りっぱなしの事務仕事もツライ。
今日の天気もなんか痛み増してるみたいでツライ。
ここでよく聞く体操も試したいけど怖くてできず。
毎日動けずイライラしながら家事やって家族にあたってしまう。
ツライね・・・皆さん、頑張ろう。情報交換して早く良くなろうよ。
879:病弱名無しさん
07/02/14 14:49:13 ESrAVu7/
>>878
レスありがとうございます。
お互い頑張りましょう！
上の方でストレスが原因とあったけど、ストレスが原因なら
もしかしてと思いました。
痺れが出始めたころから仕事が忙しくなり、ここ2週間忙しくて
ストレスが貯まっている状態です。
カイロに今夜行ったら聞いてみよう。
お昼にも鎮痛剤を飲みましたが効かないですね・・これ
880:病弱名無しさん
07/02/14 15:07:57 t+y8/EOa
人それぞれなんで効くかわからないけど、鎮痛剤よりホッカイロ貼ると調子いいですよ。
881:病弱名無しさん
07/02/14 15:08:30 dJxhwtVD
878です。昨夜の寝不足解消に昼寝してまた書き込みさせていただきました。
ストレス・・・痛みに影響していると言われたことがありました。
私の場合、ストレスによって自律神経失調症になっているので。
ストレスが溜まると筋肉等もかた～くなって引っ張り合ってしまうとか
そんな話を聞きました。
カイロも様子みて続けるか考えたらよいかと思います。
私は痛みが増しちゃったので。合うかどうか個人差があるのかな。
882:病弱名無しさん
07/02/14 16:52:51 MtHEPJ4L
>>877
足の指に注射打ったことあるけど、それに比べればましだと思います。
>>878
仕事が休職できるなら、思い切って休んじゃったほうがいいですよ。
私も座りっぱなしの仕事でしたが、休んで正解でした。
医者に15分おきくらいに横になったほうがいいと言われましたが、仕事中よこになるわけにもいかず、
それならばと休みました。
883:病弱名無しさん
07/02/14 23:47:45 dJwwaSHH
おれ最近ヘルニアになって３分も立っていられなくなったので、入院した。
一ヶ月ほどベッドに寝て牽引しての、保存療法だったんだけど、良くならなかったんで
手術するしかないのかな…と思ってたんだけど、ハリ治療を試してみたら良くなった。
今は退院して社会復帰している。ハリの先生曰くハリでヘルニアの痛みを取ることは
可能との事。ただし良いハリの先生に治療してもらわないとダメだよ。
オレの行ったとこは、１０ｃｍ以上のハリを体の深いとこまで刺して（背骨に当るくらい）、
治療するとこだった。
884:病弱名無しさん
07/02/15 01:05:44 BJyOKz6u
883さんじゃないけど
私も鍼で改善したから、一度どうにもこうにも
何やっても改善しない～って人は鍼やってみるのはどうなんでしょ。
マジでお薦めします。
自分も右下半身がお尻からふともも、ふくらはぎ～足先まで
痛くて引きずって歩いてて
整形外科何件か行ったけど、どこも湿布と注射しかくれなくて
どうしようかって落ち込んでたけど、人に勧められて鍼をやりました。
883さんのような長い鍼は使わず、使い捨ての細いディスポ鍼で、
行った所も、柔整の方が専門の先生のやってる鍼灸整骨院です。
専門の鍼灸院ではないです。
（本当は坐骨神経痛の治療には883さんのように長い鍼を使うようで
使い捨ての鍼が普及してる中ででも、今でもそういう所もあるようです。）
しかしディスポ鍼でも自分は充分効果はありました。
一回に全身、裏表数十本打って、時間も３０分～１時間弱くらいかかりますが
１回目から効き目がありました。
お尻が痛くて、その痛い所にぶっ刺すのですが
そこに刺すと足の先まで痺れが走って、うひゃ～～ってなるんですが
これが、治療の後にはじわ～～～って今までのザコツーの痛みが
潮が引くように引いていくのです。
ほんとにびっくりしました。
3回～４回くらいでほとんど治りました。
ひどい方はもっとかかるようですが。
ほんとに何か治療法探してる人は、一回お試しする価値はありますよ。
885:病弱名無しさん
07/02/15 02:03:58 ISnr4xIs
鍼ってどういう理屈なんだろ
886:795です
07/02/15 11:01:33 5z3j0Dvq
ただいま旅行中。こんなザコッツーな私が寒い北海道を旅して大丈夫か不安でしたが、いざ来てみるとそんなに痛みが出ないんですよ。
20分ぐらいなら連続歩行ができちゃいます。まぁ旅行中なので気分が良いからなのかもしれませんが。ってことはこの痛みってストレス起因なんかなぁ？
一応痛み止めは服用しつづけてはいますが、足裏にカイロを貼ってみたら症状が楽になりました。今も貼ってます。
887:病弱名無しさん
07/02/15 12:38:40 5XT6+4HW
先日から左のオシリからふともも､ふくらはぎにかけて筋肉が痙攣のようにずっとピクピクしてて今日は筋肉痛のような痛みがでだしました 今もピクピクしています 我慢出来る程度なのですが放置するのはマズイでしょうか？
888:883
07/02/15 15:24:17 pxzSgwjb
>>885
おれの先生曰く、「血行を良くするのと筋肉のコリをほぐして、痛みを改善する」だけ
ヘルニアって言うのは軟骨が飛び出た状態（アンパンの中のアンコが外の皮のパンを
突き破って外に出た状態）だから、ハリでそれを治すのは出来ないとの事。
889:病弱名無しさん
07/02/16 18:58:50 1RZSI2HJ
ここ数日、長く歩いてもほとんど痛みがなくなった。
少し体重落としたおかげかな・・・
ｻﾞｺﾂｰは油断大敵ではあるだろうが
歩けることはｽﾊﾞﾗｼｲ
890:病弱名無しさん
07/02/16 22:43:11 NZiAs15r
>>887
最初同じ筋肉痛チックな症状で我慢できる程度だったけど
ちょっと激しい運動してから痛みが激しくなってきたよorz
結局病院行ってMRI撮ってヘルニア判明しました。
ヘルニアだったらどんどんひどくなるかもしれないし、早めに病院行っとくのオススメする。
891:病弱名無しさん
07/02/17 00:22:19 DvQNS3aB
なんかヘルニアって病院に入院するくらいの人の方が後引かないよね３ヶ月位したら特に問題なしみたいな、ＭＲＩとかで少し出てますね位の人の方がずっと痛みに悩み続けているような気がしますが皆さんの周りはどうですか？
892:病弱名無しさん
07/02/17 00:51:11 jFT6VYFU
>>891
同感。 初診時 軽度だねと言われホッとしたのに
半年たった今では微妙に悪化してる気がする…
あれから ずーっとロキソニンやブロックの世話になってるし
回復の兆しすら見えなくなってきた orz
893:病弱名無しさん
07/02/17 01:04:38 ugipAQN8
さっきから足が痛い。
明日から雨なんだよね・・・。
この気圧の変化時がつらい。
894:病弱名無しさん
07/02/17 01:25:21 6tR3Ozd9
朝起きたら右足の太ももが痺れてて、麻痺してる感じでそれが今も続いてる。
別に痛くもないんだけど。
半年くらい前にも同じ症状出たけど、２日くらいで治って気にしてなかったんだ。
今回調べてみたら、坐骨神経痛ー椎間板ヘルニアの可能性ありってあって(ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
895:病弱名無しさん
07/02/17 02:04:21 NhJ2CeKx
>>891
そういうレベルだとヘルニアじゃないとまで言われるからな…
内科的になにも問題なく、やはりここだと言われたんだぜ？
896:病弱名無しさん
07/02/17 10:32:12 /NidziQi
>>891
ホント同感。「ひどい人は歩けないから」って言われて、一ヶ月に１度
「痛みはどうですか？」「はい、相変わらず痛いです」ロキソニンと湿布処方。
これが半年。なんなんだろう、この慢性化。
ここでよく鍼がオススメって見るけど、もうちょっと知りたいな。
あ～朝からシクシク痛い～ もうすぐ雨か…
897:894
07/02/17 11:26:40 6tR3Ozd9
レントゲンとった。ドキドキする。
898:病弱名無しさん
07/02/17 11:40:24 6tR3Ozd9
坐骨神経痛だけど、腰は悪くないとのこと。
神経の問題だと(ﾟ∀ﾟ;)ビタミンＢ12を処方されました。
何かスレ違いになりそぉなんで退散します。
899:病弱名無しさん
07/02/17 18:22:57 lHD+JkBj
自分もＭＲＩでヘルニアと診断されましたが、医者があまり悪さする感じではないというレベルですが３年くらい腰で坐骨で２年くらい本気で悩んでいます、
はっきりいって医者自身も腰に対しての固定概念があるというか、画像ではあまり異常がないのに痛みがあるという患者にたいして結構冷たいですね、
まあ薬だすか注射打つかしか対処方を持っていないのだが、もっと真剣に腰痛や坐骨の対処方を考えてほしいものです
900:病弱名無しさん
07/02/17 21:18:12 +BjV6G5p
太股の前側を触る&押すと打撲痛みたいな感じ
おしりの肉が触る&走ったり跳んだりすると痛い
座骨神経痛の可能性はありますかね・・
901:病弱名無しさん
07/02/17 22:27:31 ugipAQN8
>>900
おもいっきり坐骨神経痛なのでは？
病院行け。
902:病弱名無しさん
07/02/18 01:07:04 JOnmmPwh
>>899
禿げあがる程超絶同意。
俺がまさにそんな扱い受けて遠回りしたからな‥
903:病弱名無しさん
07/02/18 02:08:30 YnoMFQ1e
>>896
マジでおすすめですよ、鍼。
しかし鍼も相性があるようで、効かない人は効かないようです。
実際自分の友人にも鍼が効く人、効かなかった人それぞれです。
しかし効く人は１回目から効果あるようです。
まぁ１ケ所に3回通ってみて、全く効果なかったらやめた方がイイと思います。
鍼灸スレで聞いてみても、だいたい判断するのに3回くらい通うのがいいみたいです。
鍼灸の治療費は一回が安い所は3000円くらいから～５０００円くらいです。
高い所はもっとありますが、
5000円以上の所に行く必要は無いと自分は思います。
神経痛や腰痛なんかは、鍼灸の効果の良くでる、
いわば、鍼灸の得意とする疾患なので、5000円以上なんか払わなくても
それ以下の所でも充分効果が得られると思います。
実際自分が行った所は3500円と安い所で、近所のおばちゃんなんかが
五十肩なんかを治しに行ったりしています。
鍼灸院を探すコツは、まぁ近所の年配の方の口コミとかが良いと思います。
いい鍼灸院だからといって、すごく遠距離の鍼灸院とかに行くと
通うのも大変だし、治療費も安くはないので、行くのが面倒臭くなったり
行く回数を減らしたりして、治癒を遅めると思いますので
なるべく近場で捜せると良いと思いますよ～
長く整形外科に通って、お金ばかりが出て行くな～と感じる方とかは
一回、整形にかかる代わりと思って行ってみてはどうでしょうか。
自分とか、効果があったので、今からでも自分で鍼灸の勉強したいくらいです。
んで、自分で痛くなったら、自分で打って治したいですよ。
知り合いに鍼灸師さんがいたらな～
904:病弱名無しさん
07/02/18 09:40:08 BNNA5UHM
>>８９７>>８９８ レントゲンだけじゃヘルニアかどうか判らないよ！ＭＲＩ撮らないと椎間板の状態は判りませんよ！
905:病弱名無しさん
07/02/18 13:29:14 yfDyzSq+
ブロックってそんなにいたいの？
906:896
07/02/18 13:58:12 +PLTBJTG
>>903
情報ありがとうございます。感謝！
近所に顔見知りの年配の方がいないので（街が新しく若い世代が多い）
さっぱり口コミ情報が入ってこないので困ってます。
とりあえず通うのが苦にならない近所の、東方医学を主としている医院で
整形外科・鍼も含まれている所があったので、まずはメールで相談して
みようかと思います。
やはり数回でわかりそうですね。
わざわざ痛くて寝ていたい日も電車乗って整体に通いましたが
数回でなんも変わらず通うだけで疲れちゃってやめちゃったよ。
907:病弱名無しさん
07/02/18 23:45:26 hPN5aDkL
>>903
鍼治療で治ったんですか？
土曜日鍼・マッサージ行って来ましたが、状態は思わしくないです。
９０３さんは病院でMRI検査等受けましたか？ あと何て診断されました？
908:病弱名無しさん
07/02/19 00:08:14 h09ToHwY
AKAってどうなんだろうね？高いから躊躇しちゃうが良くなりそうな気もするし。
909:病弱名無しさん
07/02/19 00:14:46 2+gu8d8V
普通に医療保険で(つまり病院のリハビリで)ＡＫＡやってもらえるところもあるよ。
910:病弱名無しさん
07/02/19 00:44:39 UzUrpORc
ザコツー辛い。。
最近はﾛｷｿﾆﾝも三時間位しか効かなくなっちゃったんで
ポルタレン50を処方して貰ってなんとかしのいでます。
しかし座薬使うと妙にガスが溜まって来ちゃうんですが
みなさんどうですか？
しかもおならしちゃうと座薬の液が出て来ちゃうから
気を付けないと下着汚しちゃうんです(>_<)
911:病弱名無しさん
07/02/19 00:48:07 zQo3mbod
ＡＫＡってなにかkwsk
912:病弱名無しさん
07/02/19 01:12:32 h09ToHwY
909 そうなんだ！近場にあるといいな。
911 仙腸関節を調整することで良くなる事もあるらしい。うまく説明出来ないのでAKA療法で検索してみて下さい！
913:病弱名無しさん
07/02/19 01:20:36 2+gu8d8V
ここいらを参考にしてみて。
病院の理学療法士がＡＫＡかＳＪＦを習得してれば
安く体験できる。
日本関節運動学的アプローチ(AKA)医学会
URLﾘﾝｸ(www.aka-japan.gr.jp)
ペインクリニカルセンター/AKA療法
URLﾘﾝｸ(www.painclinical.com)
914:903
07/02/19 02:05:04 6ElN03Zc
>>907
鍼治療で完全に治った、というのとは違うと思いますが
痛みの改善という意味では鍼灸の効果はかなりありました。
自分の症状は
○腰痛、右のお尻の尻タブの痛み、そこから右の太もも、
ふくらはぎ～そして右足の甲までが痛くて、
最初大きい病院の整形外科に行き、レントゲン、MRIを両方撮りました。
レントゲンのよる判断では、年齢的なもの（自分３０代後半なので）による程度でしょう～とだけ
言われまして特に骨に以上はなく、ゆがみもほとんどないと言われました。
MRIでも特に異常なし。ヘルニアも飛び出てるわけでないので
治療の方法としては、診療時は腰があまりに痛かったので、
痛み止めの注射、そして、飲み薬と湿布薬を処方されただけでした。
あとは腰痛の為の体操とかステレッチのマニュアルをもらっただけで終わり。
薬飲んで、湿布貼ってたけど、効果ほとんど変わり無く、
その後、別の整形に行き、同じように診療してもらいましたが
だいたい言われる事は同じでした。
しかし痛みはずっと続いて、歩くのも辛く、これはいかんと思い
ず～っと以前20代の頃に、やはり腰痛で接骨院に通って
整体（？）みたいな手技と電気治療で、ちょっと良くなった時があったな～と思い
整形に行くのはやめて（ヘルニアじゃないと言われたのもあって）
整体、マッサージ系、整骨、接骨院系～で治療法を探そうと思い
まずは整体に言ったのですが、そこでは改善せず。
915:903
07/02/19 02:12:02 6ElN03Zc
続きです。
次に何をしたら～と治療法に悩んでた頃に、友人が肋間神経痛が鍼で良くなったよ～と
教えてくれて、坐骨神経痛なら同じ神経痛で効くんじゃないか？と
言われたので、鍼というのが経験なくイメージでは怖かったのですが、
もう治るならなんでも試してやる！というくらいになってたので
近所の鍼灸院を探して、近所のおばちゃんに聞いて教えてもらった所に
行きました。
（その頃は座骨神経痛も痛いし、顎関節症の治療中でもあったので
顎回り、首、肩～背中と、もう上から下まで右半身が痛くて
辛くて泣きそうでした。）
教えてもらって自分が言った所は
鍼灸整骨院だったので先生は、鍼治療専門ではなくどちらかと言えば
柔道整体が専門で、鍼灸も同時にやってる～と言う所でした。
なので、治療は柔道整体と鍼灸の両方です。
治療法は、高周波の電気治療、柔道整体がメイン。
希望があったり症状によっては鍼灸治療～という感じです。
しかし色々受けてみた感覚としては
電気治療と柔道整体だけでも、時間と回数通えばゆっくりですが良くはなったかもしれませんが
痛みだけに関して言えば、鍼の効果の方が柔道整体よりは高く
効果の出る早さも早かったと思います。
鍼灸オンリーの治療院とは違うので、ちょっと違うかもしれませんが
鍼の効果はどこもそう変わらないと思います。
今でもちょっとお尻がいたくなってきたり、眼精疲労とかでひどい肩凝り、首懲りの時には
そこの鍼灸整骨院に行って鍼灸をやってもらいます。
軽い時にいけば一回でかなり改善しますので。
しかし鍼ではヘルニアを引っ込める～とかはできないので、
飛び出たヘルニアの人とかは、やはり整形がいいのではないでしょうか。
でも鍼で、ヘルニアから来る痛みをやわらげる～くらいの効果は得られるかもしれません。
916:病弱名無しさん
07/02/19 03:24:01 weDqfvo5
さて鍼という字が何回出たでしょう？
答え １７回！
917:病弱名無しさん
07/02/19 09:42:50 tEkcF5ha
最近ザコツーになりました。
昨日散歩に行ったらふくらはぎがつる様な感じがして、それからずっと歩く度ピキッとふくらはぎがつりそうになるんですが…
ザコツーと関係あるんでしょうか。
918:病弱名無しさん
07/02/19 10:41:42 zQo3mbod
>>913
言いたい事は解るんだが、やけに長いし宗教的だな…
919:病弱名無しさん
07/02/19 12:21:29 mza3fV7p
>>916
答えるの早いよ！
920:病弱名無しさん
07/02/19 12:48:26 2+gu8d8V
>>918
おいおい、宗教とはちょっと違うぞw
まだ民間療法よりは科学的だよ
ま、世間一般の認知度はマイナーだがね
症状が関節機能異常からきてるなら試してみても損は無いよ
医療費も保険効くし
症状が関節機能異常からきてないなら、改善しないから他の方法を模索するしかないな
921:病弱名無しさん
07/02/19 15:41:30 y+wr2iHm
AKAは偽物が多いので要注意。
>>913の学会に登録されているところに行きましょう。
922:680
07/02/19 23:33:46 kVpztIn4
680です。
少しでも皆さんの参考になればと思い、後日談を書き込みさせていただきます。
救急外来で病院に駆け込んで座薬を処方してもらいましたが効果が無くその場で入院となりました。
座薬の次に筋肉注射を受け、これがすこぶる効いてその晩は眠る事が出来ました。
この筋肉注射、何を投与されたのかわからないんだけど何やら癖になるものらしく、
余程酷い痛みを訴えない限りは打たないと先生が言っていたのが気になっています。
モルヒネでも打ったのかな？注射後はなんとなく視界が定まらないというか、
ボーっとしたような感覚だったのを覚えています。
翌日起きて見れば相変わらずチクチク痛みはするものの前日の痛みに比べたら
遥かにマシになっていてとても安心したのですが、立てない。座れない。
特に座位は駄目。激痛を伴うので10秒も持たないもんだからトイレが大変でした。
それから暫くは治療らしい治療はなくひたすら安静加療。痛くて寝帰りが打てないのがかなり辛かったです。
２週間程でヨチヨチ歩けるようになり、2月14日にはブロック注射を受けました。
これがびっくりするほど効いてしっかり歩けるようになり、本日めでたく退院となりました。
ただ、主治医によると退院はさせるけど、自宅療養に切り変わっただけで
まだまだ安静が必要とのことで、社会復帰はもう少し待てといわれてしまいました。
確かに坐骨神経痛は相変わらず有りますし、長時間座位に耐える自信はまだ無いです。
今後は自宅療養に励みつつ病院からは再発させないための腰痛体操などを指導してもらう予定です。
皆さんの経験談を読んでいると私は手術にも至らなかったし、ブロック注射がおおいに効いたため
まだマシな方なんだと思います。そんな奴がこんな事を言うのは気が引けますが、
お辛い気持ちは痛いほどわかります。
みんなで頑張ってこの厄介な病気（怪我？）を克服しましょう。
長文失礼しました。
923:病弱名無しさん
07/02/19 23:41:55 OP8rWnFi
>>922
> この筋肉注射、何を投与されたのかわからないんだけど何やら癖になるものらしく、
> 余程酷い痛みを訴えない限りは打たないと先生が言っていたのが気になっています。
「ソセゴン中毒」で有名なソセゴンかな？
924:病弱名無しさん
07/02/19 23:43:34 h09ToHwY
912です。なんか一筋の光が見えた気がします。手応え感じたんでまた経過報告しにきますﾉｼ
925:病弱名無しさん
07/02/19 23:54:34 qAGsGWVn
腰が激痛は全然ないけどずっとだるい、肉の中の方が変な感じがする
坐骨神経痛?
926:病弱名無しさん
07/02/20 00:54:20 wQVPR/st
>>920
いやいや、ＡＫＡ自体じゃなくてそのサイトの文章がね
特に下のはなんか胡散臭く感じてしまう
わざわざ回りくどいな言い方しなくても…
927:病弱名無しさん
07/02/20 08:24:41 moIi0uo9
車を運転すると尻上が痛くなるのは坐骨神経痛ですか？
寝てても腰、尻上が痛いです。
928:795です。
07/02/20 13:33:49 gEY5dTpi
1月24日に発症してからもうすぐひと月。
お陰さまで徐々に痛みは回復して、端から見る限り普通に歩行できているようです。
ただ、左足の指はあまり曲がらず、お尻の下あたりも痛みはやわらいだとはいえ残ってます。
仰向けで寝ても辛くないのはかなり嬉しいのですが。。。
昨日整形外科の先生は「和らいだこの状態がしばらく続くようならつぎの手段を考えましょう」とのことでした。
ロキソニン、ムコスタ錠とトーワを処方され、しばらくは鎮痛剤の服用及び電気マッサージ治療を続けます。
929:病弱名無しさん
07/02/20 20:40:47 AWhrFxk2
状態も良くも悪くもなく温存状態だったのに
今日自宅階段でザコツーの右足に力が入らず落ちた…
４段位の段差だったけどザコツー側の臀部を強打
痛くて数メートルしか歩けなくなった
振り出しに戻った？ orz
930:病弱名無しさん
07/02/20 22:15:22 57mcdhq5
脊椎に問題がなければ、単なる打撲では？
931:病弱名無しさん
07/02/21 07:58:25 HageBNuT
昨日昼過ぎから悪化し、夕方、整形でリハビリ等受けたが変化なし。
夜整体に行ったら少し良くなった。といっても悪化する一歩手前の状態。
整体２回行き鍼も受けたが、そう簡単には痛みは取れんね。
やっぱ、つぶれて神経に当たってる場合は厳しいのかな。（MRI結果誰が見てもわかる状態）
手術かなあ？
932:病弱名無しさん
07/02/21 17:31:18 rdgUd4o5
鎮痛剤を飲み続けながら保存中だけど
手術したほうが早いんだろうな・・・
いくじがないと思われるだろうけど決断出来ないんだよね
手術でどこまで良くなるのか？
再発する人も結構いるみたいだし
再発したら再手術以外の処置がない様だし
保存でいてもいつまでかかるか全くわからない！
…というか 精神面でかなり参る
どうして手術したのに再発率が高いのだろうか？
ココが決断鈍らせる疑問点。
933:病弱名無しさん
07/02/22 02:22:02 dohs1k92
ドンキのチラシでキノコいすみつけた
一緒だよな？
なんか機能劣ったりは…??
934:病弱名無しさん
07/02/22 07:17:18 QkEjAeNq
昨日から二泊で泊りがけの研修。
朝８時半に始まって夕方六時まで途中休憩を挟みながらも
ほぼ座りっぱなしと言う感じなんで薬飲んでいても
サゴツーがかなり辛いよ(T_T)
しかも夜は夜でグループで集まって与えられた課題を
纏めるって事もしなくちゃいけなくて結局終わったのは一時だった。。
朝痛みで目が覚めて今浴槽に潜り込んでます。。
935:病弱名無しさん
07/02/22 12:31:53 dohs1k92
暖かさもあってか少しずつ楽になりつつあるんだが、
これを維持するために今から始められる事は何があるだろうか
もうヘルニアのせいで半年動いてないし…
いや、発病の原因が運動不足だったことを考えたらもっと動いてないな
こんな俺でも出来る効果的なストレッチや筋トレあるかな～
936:病弱名無しさん
07/02/22 12:56:25 /uHv6EVn
>>934
頑張れ！
明日はわが身か…orz
937:病弱名無しさん
07/02/22 15:09:16 c+VO4Wpe
>>935
ストレッチや筋トレも効果はひとそれぞれだから少しずつ試したほうがいいよ。
筋トレで最近逆に酷くなった・・・
938:病弱名無しさん
07/02/22 19:02:25 K7GbwUAD
>>935
無理がない範囲でのウォーキングもよいと思う
939:病弱名無しさん
07/02/22 22:22:24 GN37nGXo
>>922ペンタジン？
940:934
07/02/23 06:58:36 LNgaRDxw
>>936
ありがとう。今日も朝から浴槽に潜り込んでます(^^;
雨振ってきたせいか昨日より辛い(T_T)
なんとか今日一日頑張って週末はゆっくりします。
帰り整骨院寄って帰ろう、。
941:病弱名無しさん
07/02/23 20:14:06 9O3drz+I
>>933
きのこいすもいいけど、王様の腰掛けもかなり良いよ。
体にぴったりふぃっと。
ロフトや東急ハンズで実際に試してから購入すると吉。
942:病弱名無しさん
07/02/23 23:19:29 ZfYouKCW
王様ググったが…たけーよｗ
今収入０だからきついっすわ
貧民はキノコで我慢します
943:病弱名無しさん
07/02/24 05:29:39 bRfpU7WA
足痛くて目覚めて早２時間…orz
休み期間で本当に良かったよ
944:病弱名無しさん
07/02/24 16:08:44 CKa/Bh0J
ヘルニア歴約10年、ｻﾞｺﾂｰ歴約5ヶ月です。
私にはものすごく効果があった治療法があります。
治療法と言うには異端なのですが、『腰痛は<怒り>である』という
本を読んだだけです。
痛みの原因はヘルニアではなく、ストレス（怒りの抑圧）
という説なので、抵抗のある方も多いと思います。
でも自分には思い当たることがたくさんあったので、興味を持って
読み進んでいくうちに、ウソみたいですが痛みが激減しました。
まずは図書館で借りて、まだ全部は読み切っていないのにです。
薬が切れたら生きていけない！と思ってましたが、２日に一度ほど
念のために飲む程度です。
もちろん万人に対して効果があるかは分からないし、程度にもよるとは
思います。
とにかく自分には効果があったので一応報告です。
アマゾンのレビューも参考になると思います。
私の病状は、「あえて手術までは勧めないが、保存で入院した方がよく、
その結果次第で手術も考える」という程度の椎間板ヘルニアです。
坐骨神経痛で会社を休むこともあったし、よつんばいで食事をしたことも
あります。
今は痛みがきても、絶頂まで行くこともなくすぐに引いていきます。
長期的な結課がまだでていませんので、また時間をおいてレスします。
長文申し訳ございませんでした。
945:病弱名無しさん
07/02/24 17:57:09 16sNOptJ
新宿の「かたリラックス カイロプラクティック」ってどうですか？
情報お願いします。
946:病弱名無しさん
07/02/24 18:39:14 vXqEIoGZ
>>942
まさに王様の腰掛だな
947:病弱名無しさん
07/02/25 03:55:11 OXVRqAh0
救急車呼ぼうか考えてるぐらい
今、激痛と戦ってるんですが、
救急で行って注射打ってくれたりするもんですか？
もう辛くて辛くて…
948:病弱名無しさん
07/02/25 04:27:23 4xmnRIes
迷わず呼べ。出来れば整形外科の医師が当直してる病院に連れていってもらえ
注射はわからんが鎮痛薬くらいくれるから。ロキソかボルタレンかな
できればデパスももらっとけ
949:病弱名無しさん
07/02/25 11:01:40 ylkfLgyS
ﾃﾞﾊﾟｽってどんな薬？
最近ﾛｷｿだけじゃ痛み取れなくてきつい日はﾎﾞﾙﾀﾚﾝ座薬併用してるよ。
950:病弱名無しさん
07/02/25 13:02:23 ePfgVNpN
>>949
デパスは確か 中程度の精神安定剤だったと思う。
951:病弱名無しさん
07/02/25 14:05:25 ylkfLgyS
>>950
㌧
その手の薬にゃさすがにお世話になりたくないね(´・ω・｀)
952:病弱名無しさん
07/02/25 16:35:23 9B7L9YTx
フツーに肩こりとかでもデパスくれるよ。
953:病弱名無しさん
07/02/25 18:42:36 OXVRqAh0
今朝カキコした947です。
あの後病院に行きまして、
入院になりました。
今はだいぶ落ち着いてます。
>>948さん
ありがとうございました
954:病弱名無しさん
07/02/26 17:42:34 PJoB+Orm
腰椎椎間板ヘルニアにより右臀部に痛みがあります。所謂、ザコツー。
常に痛みがあるわけではなく（一時的に痛くないときもある）、また痛みがあって
も腰を少し軽くまわしたり、姿勢をかえる等動かすことで多少は和らぎます。
同じ症状な方みえますか？ また、この症状はよく見受けられるんでしょうか？
アドバイスお願いします。
955:病弱名無しさん
07/02/26 18:31:58 GqTuN2Jg
>>954
俺とそっくりだ。俺は歩いているとだんだん痛くなってくる。後は体操座りで痛くなる時がある。
寝てる時や車を運転してる時などは全く痛くない。
956:病弱名無しさん
07/02/26 20:31:25 PJoB+Orm
９５４です。
９５５さんありがとうございます。
症状似てるみたいですが、歩いてて痛くなることは基本的にありません。
体操座りは怖くて出来ないので、いつも正座です。
どちらかというと座ってるときの方が、つらいです。
やはり症状は人それぞれですね。
最近気になるのが、歩いている時、腰下（骨盤あたり）の肉のはりに差があるように
感じます。右にザコツーがあるため、右側がはっている。
957:病弱名無しさん
07/02/27 00:28:58 x24q6t9D
こんにちは･･･
僕は今21です。今から二年前から痛みがあります。当時病院に言ったのですが湿布しといて姿勢ただしとけてしか言われず
以後まったく病院には行ってません。
しかし最近は右足全体に痛みがあり、数分座るだけで立って歩くのが非常に辛いです。
これはやはりすぐに病院に行くべきですよね？
もう長年嫌になってきたよ･･･
958:病弱名無しさん
07/02/27 02:51:07 2d8EBqXH
>>957
MRI撮ってもらえ～
959:病弱名無しさん
07/02/27 04:45:33 2d8EBqXH
ぶら下がり健康器を使った経験がある人いませんか？
牽引に通うぐらいだったら、このほうがてっとりばやい気がするんだけど、
素人考えかなあ。
960:病弱名無しさん
07/02/27 14:05:44 x24q6t9D
957です･･･MRI撮ってもらい診断結果は
4･5番の骨が神経を圧迫していることからくる坐骨神経痛と診断されました。
ヘルニアではなく、骨が神経を圧迫しているようで手術をいずれはすべきと言われました
整体にいってみようと思いますが無駄でしょうか？
961:病弱名無しさん
07/02/27 14:29:53 Vm0jRYij
無駄かどうかは行ってみなけりゃわからない。
それで効果あれば手術しないで済むんだし。
962:病弱名無しさん
07/02/27 21:10:49 Em2YE9Nu
２ヶ月位前から臀部・膝裏が痛み出しほっといたけど
花粉症でくしゃみがでる度激痛に襲われるようになったので昨日病院へ
今日ＭＲＩでヘルニアによるザコツーと判明
ロキソニン・ムコスタ・メチコバール・ノイロトロビン処方された
くしゃみでそうになる度手をつく場所探してる
仰向けになれればくしゃみでても楽なんだけど
きのこイスって↓のような安物じゃだめかね？
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
963:病弱名無しさん
07/02/28 00:27:11 zb+57IE6
だめかねもなにも自分で試せばいいだろ
リンクまで張って宣伝すんな。うぜーよ
964:病弱名無しさん
07/02/28 00:36:14 1zh7YMxp
>>960
腰椎すべり症だな。
若い人は整体で直る。
手術するとなると、チタンプレートでL4-L5を固定することになる。
費用は保険適用で60～70万。
手術するかどうかの判断は、排尿障害やどんな体勢でも痛みが強くでるかどうか、もしくは早期に治療して社会復帰したいかどうか。
保存療法だと治療に3ヶ月かかるが、手術だと3週間で済む。
965:病弱名無しさん
07/02/28 00:41:03 GNc2HyKC
>>963
商品や店によっては、アフィリエイトじゃなくても番号が出る。
いちいちきっつい言葉で返さなくていい。
966:病弱名無しさん
07/02/28 01:00:17 48FFoGKf
>>963は痛みにイライラして勘違いしたのか
967:病弱名無しさん
07/02/28 02:00:54 458tmQ+7
もう二年以上体を動かしてなくて肩やら首が痛すぎる
なにからすればいいんだ…
ウォーキングはまだケツが痛くてキツいや
薬の効果キレてきたらあまりに肩が痛(重)くて絶望した
968:病弱名無しさん
07/02/28 07:09:20 R5q0qotk
ハリが効いたよ、おいら。
969:957
07/02/28 08:48:02 UY3xEupI
>>964
ありがとうございます、この前から寝るのが辛くてほとんど寝てません。
昨日は仕事をせっかく休んだので整体にいってきました。
するとかなり酷く長期戦になるそうです･･･
ただ、整体で治るなら･･･
今日からはまた仕事なので、座るのが恐い
970:957
07/02/28 08:50:47 UY3xEupI
連レスすみません
五番の骨がまず先天的にとがってるみたいで、四とのあいだにある椎間板がほぼ機能しなくなっており安定しない為ズレて神経にモロ刺激してました
遅かれ早かれいずれは発症する運命だったみたい
971:病弱名無しさん
07/02/28 09:29:57 l4blNtFd
>951
デパスは肩凝りにも効くんだぜ？
972:病弱名無しさん
07/02/28 18:34:08 Nn/lD4Zj
腰と首、顎の神経が圧迫されてる感じで激痛
MRI撮ったりの検査したいんだけど何科行けばいいの？整形外科？
973:病弱名無しさん
07/02/28 18:49:41 1Fd+PXT+
>>972
まず整形外科に行って症状を見てもらい、放射線科にMRI検査の連絡をしてもらう
974:病弱名無しさん
07/03/01 00:24:24 mF/Ojvgq
内視鏡手術受けた人っていますか？
入院→退院→自宅養生→仕事復帰までどんな感じ
だったか参考に聴かせてください！
975:病弱名無しさん
07/03/01 17:49:42 bFphTaPn
>>974
２１の時、椎間板ヘルニアで内視鏡手術したよ。
手術前日に入院して、手術は２時間。次の日から動けて１０日程で退院して
いいって言われました。でも入院生活が快適だったので３日程伸ばしてもらった。
仕事はしてなかったけど、普通に動けたよ。ただ、切った部分が少し痛むかも。
あれから１０年。同じ４－５間の反対側からヘルニア再発。坐骨神経痛と闘って１月半。
足をひきずる時もあるし、泣きそうになるときもある。夜勤もはずしてもらいました。
でも、中国鍼で少しよくなり、今日は内科で疎経活血湯っていう漢方薬もらってきました。
こんな時だからこそ、まわりの人の優しさが身にしみます。
976:病弱名無しさん
07/03/02 01:14:42 By1vXwWd
MRIでﾍﾙﾆｱなしのｻﾞ骨神経痛でした（ｻﾞが変換できません…）
急激にした力仕事が原因なんだけど、一週間以上力仕事しなくてやや安静にしてました。
そしたら痺れは引いてて軽度痛みだけ残りました。
軽減してからMRI撮ったから、痛み痺れMAXの時にMRI撮ればまた結果は違ってたのかな？
977:病弱名無しさん
07/03/02 01:20:47 By1vXwWd
あと追加で。
前に痛み出して休んだ時診断書だしたのに受けとってくれなかったんだけど
診断書は高いからその都度出さなくていいって。
今日何扱いで休んだのか聞いたら欠勤だって。
病欠にはなってないってことなのかな？
978:962
07/03/02 19:54:41 x4WurHiV
花粉症なのですが処方された薬を飲むと鼻の通りが良くなる
ロキソニンの炎症抑制効果がかと思っているけど気のせい？
同じ人いる？
>>963
なんで宣伝と思ったのか知りませんがウザかったのならすみません
979:病弱名無しさん
07/03/02 20:56:02 3///Lkq4
>>978
おぉ、まさしくリンク先のプーさんのきのこいすを俺は買ったのだ。
結構よかったよ。
しかし、数日後に王様の腰掛けが届き、きのこいすは2度と使われることはなかった。
>>963
痛くてイライラしてたんだよね。
980:病弱名無しさん
07/03/03 21:40:24 bp9fmW2I
>>978でのＩＤがＨＩＶに･･･
>>979
王様の腰掛は楽ですか？
981:病弱名無しさん
07/03/04 03:45:10 q7PpuKJk
二三日前から、右太ももの一部と右膝の裏側一部が筋肉痛のように痛みます。足全体の痛みでなくても挫骨神経症の可能性ありますかね？今就活中なんで困りました… はやく病院行かねば
982:病弱名無しさん
07/03/04 13:05:55 zkkJNo7Q
筋肉痛じゃね
983:病弱名無しさん
07/03/04 17:30:07 SpIRtFCs
>>980
とっても楽チンだよ。
低反発モノや、ビーズ１００％クッションとかよりかなり具合が良い。
東急ハンズの展示品に座って試してから購入した。
自分に合うか心配だったら、ハンズやロフトで試してから買うと良いよ。
なんか大人気らしくて、届くまで３週間くらいかかった。
友達もそのくらい時間がかかったと言っていた。
984:病弱名無しさん
07/03/04 21:07:57 UdHXdSjB
④ー⑤の骨を神経に触っているぶん削って、それだけでなく骨を安定させるためにボルトで固定する手術をするらしいです。
質問なんですが、費用はいくらくらいで、入院期間はどのくらいでしょうか？
そして、手術すれば再発もなく確実になおるのでしょうか？
腰の手術は間違えれば足が使えなくなりそうな気がして不安です
985:痛かったﾔｼ ①
07/03/04 22:14:47 7Yrj8p7z
自分もかなりｻﾞｺﾂｰで悩んでたんですが、最近かなり克服してきたので
まずはこんなのどうかな？と。
長文で何回かに分けますが、体験談を悩んでる方に助けになればと思い書いてみます。
まず症状はL4-5間のヘルニアで、左足ひざ下からは感覚はかなり弱かったです。
それと、臀部の痛みというか骨盤の左上、これが酷かった。ふくらはぎなんか目じゃなかったです。
3週前までは起き上がれませんでした。寝てるといっても仰向けだけOKで寝返りが激痛。
夜は寝返りの激痛で30分おきに目が覚めてました。
近所の整形に行き、MRIの結果は上の通りでしかも下に垂れ下がってました。
もちろん手術を勧められたけど断りました。
その足で行きつけのペインクリニックへ画像を持って行きました。
即、硬膜外を打ってもらい若干の痛みが取れました。
今回2年ぶりの再発なんですが、いつもとは痛みの場所と感覚が違いました。
具体的には寝てても痛い事と座れば楽な事でした。
また、温泉に行けば楽になるかと思いすぐ近くのに行ってみたのですが、むしろ温まって
痛みがまして歩くのにも一苦労になってしまいました。
それも今回が初めての経験でした。
なんかいつもと違うと感じはじめてたのですが。
986:痛かったﾔｼ ②
07/03/04 22:15:30 7Yrj8p7z
その後、鏡を見たら真っ直ぐに立っていない自分に気づきました。
背骨が大きくカーブしてました。でも、左足は痛くて力も入らない状態です。
痛みもｷﾞｯｸﾘとｻﾞｺﾂｰの合わさったような変な痛みです。
それで、なんとなく腰のスジとネットで検索したら、山梨にその専門の整骨院があったので
翌日朝5時に家を出て行きました。
そこで、先生は「スジが外れてるよ」と。その場でｺﾞｷﾝと直してくれました。
かなり痛い！でも、そのあとｽｯｷﾘした感じが不思議とありました。
湿布を張られて、5日間後にまた来なさいと。確認するとのことでした。
風呂はおろか、患部を濡らすなとの指示。それ以前に10日間は安静にする事を約束させられ、
更に、当日夜はうつ伏せだけで寝なさいと、結構いろいろ言われました。
それで5日間はうつ伏せで寝てるだけでした。
その後また通院してみるとしっかり入ってるとの事。もう来なくても良いといわれました。
かなり正直な先生です。
その後まずは痛いながらも力が入るようになりました。
その間ﾍﾟｲﾝにも行き、その週は神経根を打ちかなり楽にはなってきました。
その間も風呂は入らず拭くだけですごしたのが良かった気がしますね。
急性期は暖めたら駄目っぽいです。
987:痛かったﾔｼ ③
07/03/04 22:16:04 7Yrj8p7z
スジ系の整骨院はOKになったので、今度は噂を聞いていた十字式へ。
かなり怪しくて疑いながらも行ってみました。
なんか、そういうｵｶﾙﾄ系が信じられなかったです。宗教系ってのもﾁｮｯﾄと・・
それこそ藁をもつかむというやつでしょうか。
行ってみたらこれが若干良かったです。
毎日やってるって事だったので、どうせ寝てるだけだからほぼ毎日行って見ました。
先生は毎日変わります。効果のある人とない人があります。相性でしょうか？
週のうち5日行ったら犬の散歩が出来るくらいになりました。
その前まで最悪の時はﾄｲﾚまでの20歩がきつかったのに。
その後、またﾍﾟｲﾝの日があり痛みはまだある事をいうと、神経根は連続はだめなので、
その日は硬膜外になりました。
それが、いつに無く効きましたね。なんででしょうか。
前の週の神経根より楽になりました。
それが先々週末までの話です。
今週から仕事復帰し、軽く仕事をしながら2回ほど十字式に行き、更に実感ありでした。
またﾍﾟｲﾝにて硬膜外を打ち、痛みはほとんど良くなりました。
自分に残ってる症状はふくらはぎの皮膚の感覚が悪いのと、足の指の痺れでしょうか。
痺れは残ってますが、ふくらはぎから徐々に足の甲、指と後退していってます。
いろいろ調べたり、実際に手術した人の話を聞くと、ヘルニアってなる人の体質なんでしょうかね？
ヘルニアになる人は再発してます。手術しても、保存しても。
そう考えると、後は痛みのｺﾝﾄﾛｰﾙなんでしょうか。痛くなきゃいいんですよね？
それで結論なんですが、ﾍﾟｲﾝでその名の通り痛みを和らげ、歩けるようになったら信頼できる整体や鍼
などで体質改善がﾍﾞｽﾄじゃないかなと思ってます。
最近は整形でもあまり手術は勧めないでしょうし、なるべく保存で痛みを開放する方向で行ってみては
どうでしょう。
あの、まるで足が壊疽したような冷たい痛みはかなりの苦痛ですよね。
でも絶望せずにお互い何とか痛みをなくすように頑張ってみましょう。
ﾁﾗｼの裏の上長文失礼しました。
988:病弱名無しさん
07/03/05 10:50:38 lL1FeXpa
きのこ買ったけど楽なような楽じゃないような
あんなに低いとは
989:病弱名無しさん
07/03/05 11:19:26 dRIO6fNU
ヘルニア＆座骨神経痛って保存療法で治るものなんでしょうか？どの程度時間がかかるのでしょうか？
医者の話しでは、保存でもいけるレベルだと言われましたが・・。
注射も手術もできればしたくない。保存で約３ヶ月目いい加減精神が疲れてきました。
990:病弱名無しさん
07/03/05 21:47:30 XL6bTezB
>>989
歩けるようになるまで１ヶ月。
痛み痺れを感じなくなるまで２年。
こんなもんかな？
２年間、ブロック注射で耐え忍ぶしかないかと、
俺は覚悟しているよ。
991:病弱名無しさん
07/03/05 22:12:45 992wJjH+
>>989
自分が「もうこれ以上は精神的に無理」と思った時が手術のタイミングだとも言われている。
992:病弱名無しさん
07/03/05 22:17:02 a9GYqQt8
>>987
私も十字式に行きました
怪しげで疑ってましたが…
帰りの階段で足が自然と上がってる自分にビックリ！
思わず笑ってしまいました
遠いために二度しか行ってませんがまた行きたいです
数日で元に戻ってしまいましたが
定期的に行くともっと効果的なんでしょうね
本当に不思議な体験でした。
993:病弱名無しさん
07/03/06 01:20:23 faJ9YI1Q
>>983
ハンズでこねくりまわしてくる
ハンズにいくまでが鬱だが･･･
994:病弱名無しさん
07/03/06 05:17:49 kzK8Qfx3
こねくりｗｗｗ
道中の鬱な気持ちわかるよ・・・どうぞ頑張って行ってきてください。
995:病弱名無しさん
07/03/07 00:28:12 sjipO5mV
今日は特につらかった。痛い…