06/10/24 21:44:55 o2jO5mmS
お尋ねします
椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛で約一ヶ月ほとんど自宅で安静にしてます
最近少し調子が良かったので十分程度の散歩を始めました
久々で歩き方に違和感を感じビッコをひかず歩いてみたら
痛みのある右側の足首が曲がりづらくなってました
長座して爪先を自分側に傾けてみると右側の方が左に比べ5度くらい傾かない
麻痺してるというか感覚は鈍い 足首に痛みはないです
これはしばらく動かなかった為の筋力の衰えですかね？
リハビリ等始めれば戻りますかね？
同じような経験した方います？
心配になってきました。。。