07/11/17 19:47:30 /5T6n4bt
13w +-0kg
朝 おやき(野沢菜、切り干し大根)、牛乳、根菜のみそ汁
昼 トマト、ベーコン、しめじのパスタ
間 おやき(切り干し大根)、豆乳、フルーツゼリー
夜 ご飯(5口)、鮭のホイル焼き(1口)、ラ･フランス半分
早くすっきりさっぱりモリモリ食べれるようになりたい…。
口の中が気持ち悪いよぅ。
>890
あーいいな茶わん蒸し！
明日食べよう。
07/11/17 19:47:30 /5T6n4bt
13w +-0kg
朝 おやき(野沢菜、切り干し大根)、牛乳、根菜のみそ汁
昼 トマト、ベーコン、しめじのパスタ
間 おやき(切り干し大根)、豆乳、フルーツゼリー
夜 ご飯(5口)、鮭のホイル焼き(1口)、ラ･フランス半分
早くすっきりさっぱりモリモリ食べれるようになりたい…。
口の中が気持ち悪いよぅ。
>890
あーいいな茶わん蒸し！
明日食べよう。