07/11/13 09:45:59 H+DXHtCA
12w、＋0.5Kg、昨日のご飯。
朝：6枚切りトースト、ジャガ芋と玉葱の味噌汁、牛乳、
昼：高菜パスタ、サラダ、オレンジ
間：鉄火巻き、牛乳、みかん
夜：ご飯(三口くらい)、レタスの湯びき中華風
15時くらいまでは調子よくなってきたが、夕方がキツイ、夕飯はほとんど食べれない…。
でも高菜パスタは我ながらウマカったなー。
後々までニンニクが効いて辛かったけど。
>797
私も今回芋LOVE。
もう大分よくなってきたから色々食べるようになったけど、
それでも今まで嫌いだったジャガ芋の味噌汁がなにより１番ウマイ。
おとといもシチュー作ってジャガ芋ばっかり食べてた。
芋ﾅｶｰﾏ。