07/09/13 22:10:26 PVAeYIPb
31w1d 体重計なし
朝：食パン、味噌汁（豆腐、えのきだけ）、梨二かけ、ミロ
昼：冷やし中華（ゴマだれ、レタス、ゆで卵）
間：カントリーマァム二枚、こんにゃくゼリー一個
夜：ご飯、味噌汁（油揚げ、キャベツ）、ハンバーグ、かぼちゃのドレッシング和え
サラダ（レタス、トマト、きゅうり）、めかぶ、梨二かけ
最近、買い物に行っても夕飯の献立がうまく決められない。
頭の回転鈍くなってるみたいorz
07/09/13 22:10:26 PVAeYIPb
31w1d 体重計なし
朝：食パン、味噌汁（豆腐、えのきだけ）、梨二かけ、ミロ
昼：冷やし中華（ゴマだれ、レタス、ゆで卵）
間：カントリーマァム二枚、こんにゃくゼリー一個
夜：ご飯、味噌汁（油揚げ、キャベツ）、ハンバーグ、かぼちゃのドレッシング和え
サラダ（レタス、トマト、きゅうり）、めかぶ、梨二かけ
最近、買い物に行っても夕飯の献立がうまく決められない。
頭の回転鈍くなってるみたいorz