07/06/29 19:31:54 rVYvOLti
>>308
そそ、牛乳と混ぜて飲む粉のやつね。
私も初期から飲み始めたよ。
貧血気味になるからミロは美味しく飲めるしおすすめ。
16w +1.5キロ
朝：バナナ・カフェオレ・いりこ
昼：ピザパン・サンドウィッチ（卵・ハム）・カフェオレ
夜：ご飯・納豆・味噌汁
間食：コーヒーゼリー・アイスの実・せんべい・いりこ
体重減ったと思って食べ過ぎた・・・！
07/06/29 19:31:54 rVYvOLti
>>308
そそ、牛乳と混ぜて飲む粉のやつね。
私も初期から飲み始めたよ。
貧血気味になるからミロは美味しく飲めるしおすすめ。
16w +1.5キロ
朝：バナナ・カフェオレ・いりこ
昼：ピザパン・サンドウィッチ（卵・ハム）・カフェオレ
夜：ご飯・納豆・味噌汁
間食：コーヒーゼリー・アイスの実・せんべい・いりこ
体重減ったと思って食べ過ぎた・・・！