07/05/31 16:13:27 tXFfcxlc
>>570
赤＠３ヶ月完母だけど、うちの場合は今たそがれ泣きがひどくて、
泣きがピークに達する６時半にお風呂ってまず決めたよ。
７時には母子共に上がって授乳→寝室を暗くして添い乳で寝かしつけるって感じかな。
２、３時間で起きてまた授乳だけど、暗く静かにするだけで赤も段々と習慣つくのでは。
で朝も決まった時間にカーテン開けるとかして明るくする。
昼間は赤が寝てようが生活音ｶﾞﾝｶﾞﾝで過ごす。
なんかマニュアルっぽいけどそれが１番効果があったな。うちは。
とはいえまだこの世に出てきて一月半。うまくはいかないよねｺﾞﾒｿ。