07/11/30 07:53:23 rP1Xz4J3
お腹がすぐ減る。昨日は昼食で食欲爆発してしまった…
巨大なロシアパン(シュガー＆マーガリン)
薄皮つぶあんぱん(５個入り)
チョコパイ(５個)
かき(２つ)
みかん(３つ)
甘いものだけでお腹いっぱいにしようとしたのに無理だったので、
ごはん(茶碗一杯)
味噌汁(二杯)まで…。
これ全部で何キロカロリーｗ
今朝もごはん、味噌汁、煮物の後に快調にチョコパイ(５個)食べたｗ
産後３ヶ月、あと１キロで元に戻るはずだった体重が増えつつある。食欲抑えられない意志の弱い自分orz