07/04/25 17:46:33 RG4CTiLq
妊娠中の皆様、葉酸っていつ頃から摂られていましたか？
もうすぐ７ｗに入りますが、妊婦に葉酸が必要なことを今知って
ググって奇形の確立が云々というのを読んでショックを受けてます。
妊娠前は葉酸が足りている食事が満足にできていないと思います。
妊娠前から飲まないと効果が無いというから（３ｗ～４ｗが重要とか・・・）
今更焦ってもどうもしようがないのですが
参考までに皆さんの葉酸摂取した時期を教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
07/04/25 17:46:33 RG4CTiLq
妊娠中の皆様、葉酸っていつ頃から摂られていましたか？
もうすぐ７ｗに入りますが、妊婦に葉酸が必要なことを今知って
ググって奇形の確立が云々というのを読んでショックを受けてます。
妊娠前は葉酸が足りている食事が満足にできていないと思います。
妊娠前から飲まないと効果が無いというから（３ｗ～４ｗが重要とか・・・）
今更焦ってもどうもしようがないのですが
参考までに皆さんの葉酸摂取した時期を教えていただきたいです。
よろしくお願いします。