07/04/15 09:22:39 PxP7tVao
>>435
お仕事お疲れさま。
今やっと32wまで迎えたけど、16wくらいまでは酷い疲労感で
仕事もふらふらになりながらやってました。
つわりも辛かったけど、体のだるさはそれ以上でした・・・
とにかく時間を見つけて眠ることが乗り越えた秘訣かと。仕事中も
休憩取れたら5分、10分でいいからどこかで仮眠とったり
夜は家に帰ったら即効で就寝など。
家事しようなんて考えないでひたすら寝ることをお薦めします。
安定期に入ると、本当に安定期っていうだけあって体が楽になり
時々妊娠していることを忘れるくらいでした。
そして30wを超えるとまたなんともいえない疲労感・・・
あと2週間で産休なのでもうちょっとですが、やっぱりここにきても
大事なのは睡眠だなと思います。
仕事は続けるつもりなら上手に対処しながら休める時は無理せず休み、
上手く付きあっていってくださいね。
がんばれ～