07/04/13 20:02:54 +8VQqY2w
9ヶ月目に入ったのですが、出産時の呼吸法などの指導が産院でまったくありません。
先日パパママ教室があったので、その時に教えてもらえるんだと思っていたのですが、
沐浴のやり方や抱っこの仕方、夫の妊婦体験などで終わってしまい、
どうやらこのまま出産を迎えてしまいそうです。
産院でこういった指導がない場合、独学で勉強しておいたほうがよいでしょうか？
一応ソフロロジー出産を進めている産院で、分娩室にヒーリングミュージックが
流れているという説明だけは受けました。
オススメの本などあったら教えていただきたいです。
教えてちゃんですみません。
よろしくお願いします。