☆うつ病の子育てPart9☆at BABY
☆うつ病の子育てPart9☆ - 暇つぶし2ch766:名無しの心子知らず
07/07/03 15:42:25 7qXWKbfx
>>765
自分を責めてしまうのを責めるのはよそうよ。
うまく伝えられなくてごめん。
子どもの障害はあなたのせいじゃないよ、だから悪くないんだよって言いたかった。

自分のネガティブな気持ちは否定しないであげると良いみたい。
そりゃ落ち込みもするわー、自分も責めたくなるわー、しょうがないなぁって。
うまく説明出来ないんだけども・・・
ネガティブな気持ちを自分で否定すると、更にマイナスループになるよって
カウンセラーさんに言われたことがあるんだ。


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