☆うつ病の子育てPart9☆at BABY
☆うつ病の子育てPart9☆ - 暇つぶし2ch586:名無しの心子知らず
07/06/07 10:10:27 0h//5t0T
ダラ奥でいいやーなんて言ってみたけれど、いいやーなんて本当は思えない。
休め休めと医者に言われて、それはわかってるんだけど、素直に休めないから辛い
休日、子供達を夫に任せて、寝かせてもらってる、それで生活のバランスを取っている、でもその何にもしないで休むのが、苦しくて、罪悪感いっぱいになって、休んだ気がしなくて余計疲れる
だから出来る事はやっちゃう、そのやっちゃうのが無理してるって事になるみたいで、ガクーンと落ちる
私が家族のペースを乱してると思うと、申し訳ない、やらなくちゃって考えと、行動が止まらなくなる、でまたガクーンと落ちる
上手く自分をコントロール出来るようになりたい
普通の生活がしたい、早く治りたい


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