07/06/27 06:12:25 rC+fyx4B
>>529さん>>530さん
レスありがとうございます。
私もこの『片付けられない』『後回し行動』で自己嫌悪がかなりひどく、絶望感でいっぱいになったので、
心療内科にかかってきました。
ADHD自己診断のチェックはかなりあてはまっていたから、そのことも診断してもらうつもりで・・・。
そこでは問診（生育歴や日常の様子など）で、
「ADHDというより、多動があまりみられないからADDかもしれませんね。」
と言われました。
「いきなり初診けそんなADHDだってわかるのおかしくない？」と他のメンタル系の板で発言もあったけど、
自分でチェックで相当当てはまったりしていたから、専門医が「ADHD」と言った段階で、
「ああ、やっぱり」と素直に納得でき、なんだか落ち着いたというか、少し救われたかんがしました。
そこの先生、ADHDの人って、もともとセロトニンがでにくいから、傷ついたり、自己嫌悪に陥りやすくって鬱になりやすいですよ。
と言ってましたよ。