07/06/08 10:20:32 KBiD61ol
>>408
飲ませてもしこりがとれない部分があるとか、痛みのある部分が
あるとかですね。高じると乳腺炎になってしまうのでいわゆるつ
まりやすい食品（モチ・甘いもの・肉・揚げ物など）は避ける
ように言われてますが逆に出がイマイチの私は様子見で食べると
出が良くなってくれたりして助かることもあるのでちょくちょく
とるようにしています。
後、バケツに足湯(42度くらい）とか、肩甲骨の周りや脇の下を
マッサージするのもいいですよ。
試してみてください！