06/12/07 23:54:37 vDyL37I0
27w +6kg
朝:ライ麦食パン3枚(バター、ジャム、マーマレイド)牛乳500ml
間:じゃがりこ1個
昼:チェダーチーズのせハンバーグ、フライドポテト、ご飯1膳、コーンスープ
間:カステラ2切、手風琴の調べ(つぶあん入りパイ)、コーラ
夜:海鮮おこわ(カニ、いくら)、小あじのフライ、からあげ、つくね串焼き、大豆とひじきの煮物、きゅうりと春雨の酢物、
ポテトサラダ、玉子焼き、チーズ入りコロッケ1個、スペアリブのマーマレイド煮、カルビとわかめのスープ
間:バナナジュース(バニラアイスのせ)
夕飯食べ過ぎた。