06/10/26 21:36:37 /d7GfPrg
>>178
いわゆる野菜中心な食事なのですが、パンだめ白米たべろ、
甘いものダメ、乳製品ダメ、肉ダメ、青魚ダメ、大豆なども含めて
タンパク質は一回50g以下ってな感じでした。
修行僧かよと。このスレ住人の私がこんなの続けられるわけが
ありませんw。ストレスできっとパイがとまっちまいます。
06/10/26 21:36:37 /d7GfPrg
>>178
いわゆる野菜中心な食事なのですが、パンだめ白米たべろ、
甘いものダメ、乳製品ダメ、肉ダメ、青魚ダメ、大豆なども含めて
タンパク質は一回50g以下ってな感じでした。
修行僧かよと。このスレ住人の私がこんなの続けられるわけが
ありませんw。ストレスできっとパイがとまっちまいます。