07/01/05 16:16:43 xmteaarA
月齢かいてあると参考になるわ。
赤3ヶ月ちょい・母の体重あと3kgで元どうり
朝 がんもとニンジンの煮付け(昨夜残り)
ほうれん草おひたし
ミソピー
小松菜としいたけ味噌汁
昼 餅(義実家から大量に)×2個
(ちなみに前日も前々日も)
おやつ フロランタンひとかけ
夜 キャベツシチュー
かぼちゃ煮物(予定)
昼はしばらく餅なのか…?詰まらないけど体重減らず。
いままで減る時はガクーンと来てたんだけど…。
最近ある人のブログで見たキノコミックスを真似してる。
しめじ・しいたけ・エリンギ等を適当に切って
ジプロックに入れて冷凍庫に。
けんちんとかにぱらぱら入れてる。
冷凍すると、しいたけは栄養価もあがるそうな。