1日1食にしてみようと思う。

1日1食にしてみようと思う。at ATOPI

1日1食にしてみようと思う。 - 暇つぶし2ch180:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/14 22:16:11 UVdtnhwM
>>176
結構よさそうですね！
実は私もダイエットをかねて二食にしてみてます。
なんだか一食の量が増えてしまってるようなのが難点です。

>>177
肉も魚も満遍なく取ったほうがいいと聞いたのですか。。
やっぱりあんまり胃腸が弱い人には良くないのですかね。

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