06/10/14 17:38:47 6pozN7fZ
あ、そうだ。そろそろ静まってきたので、これまでのまとめを。
1食を2週間やってきて。
○良いところ
肌の質感が変わってきた（モチモチしてきました）。
身体が軽くなった。
少し小食になった（胃が小さくなってるのかも）。
始める頃に比べると炎症は少し減った。
○悪いところ
便秘気味になった。
ただ、懸念されていた便秘ですが、日が経つにつれて、
少し改善されてきました。
うさぎのフン状態ですがw
これらをまとめると、1食のみで完全にアトピーを治すのは難しい。
ただ、身体が軽くなったり、炎症が多少減ったので、
アトピー改善の助けにはなってると思う。
これを軸に他の方法を組み合わせていきたいと思います。