05/09/30 23:10:27 LNNZsvH6
ガンジャもくもくキメよじゃないか♪
漏れは軽度のアトピーだったけど、
治療の為に実家に引っ込んで治療に専念した。
まず、酷い部分は飲み薬と塗り薬、紫外線治療。
三食キチンと取って、規則正しい生活。
これは基本だけど、常に清潔を心掛ける。
部屋は当然、三日に一度位はキレイに掃除。
毎日入浴。服やパジャマは常に新しい物を。
夜寝てる時に、無意識に掻き毟らないように軍手にゴム巻いて着用(きつく縛らないように)。
まあ、軍手が血に染まる事はままあったけど、ツメで掻き毟らない分マシ。
とにかく掻くのはガマン。
コレを続けて2ヶ月くらいで完治したよ。
東京に戻ってからは、とにかく清潔である事に気を付けてる。
お陰で再発はせずに済んでる(今の所)。
夏は汗疹ができる度に気を付けてる。
いつ何時、そこから再発の芽が出てくるかワカランので。
掻くのは一番いけない。そこから広がっていくんだよね・・・
入浴は無理でも、濡れタオルで体を拭く(乾くと物凄く痒くなるんだよね・・・)くらいは。
辛くとも、清潔は心掛けるべきだと思う。
個人的には清潔が一番！と思います
(同じアトピーに悩む知り合いを見てると、アトピーを理由に入浴が一週間に一度になってたりで、不衛生にしているから)。