06/12/19 11:14:16 ZLoQbdxZ
ステがきかなくなったから脱ステしたがもともとのアトピーの症状に悩まされて3年半
その間試したことは覚えている限りで
常にやっていたのは、部屋フローリング化 部屋毎日雑巾がけ 空気清浄器 加湿器で部屋の湿度調節 早寝早起き 禁煙
布団ダニ掃除
一時的なものは
ランニング(ミイラ状態の時以外1年はやった思う
半身浴 断食 ムヒ 酢 ミネラルウォーター体外塗布 食事野菜のみ
乾布摩擦（肌がありえない状態になったので1週間で中止) 脱保湿(3ヶ月で断念)
漢方薬 精神治療
納豆(免疫細胞の調整に効果があると聞いて）
自殺(生まれ変わったら治ると聞いて、この時は追い詰められて頭が逝ってた。まあ軽く失敗して記憶力低下したあげく言語障害が残ったけど。まあこの程度ですんでラッキーだが
まあどれもこれも笑えるぐらい効果なし、いや笑えないんだけど