04/12/19 22:44:07 T1gXPLdp
>>271
そういう創意工夫とかって、すごい個人作業だよね。病気って孤独だなあって思う。
でも、それを支えてくれる家族とかの存在はありがたいよね。
私も、起きてるとき我慢しても寝てるうちに掻いちゃって、起きて傷を見てうんざりしてた時期がある。
テープ巻いたり手袋したり、なんとか掻けないようにと試行錯誤したよ。
でも、鍼治療始めて痒みが減って、塩水始めてさらに減って、
ローラー鍼買って枕元に置いとく(痒くて掻いて目覚めたときに、爪刺激からローラー鍼刺激にチェンジする)
そうやってるうちに、手足拘束しなくても寝れるようになったよ。ちょっと掻いちゃうときもあるけどさ。
271さんも正しく頑張れば必ず今より楽になると思います。お互い頑張ろう。