□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.47at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.47 - 暇つぶし2ch84:優しい名無しさん
06/11/02 23:17:51 /fnUWhWL

ここ数週間、頭痛が続いています。 そしてすぐにイライラするようになりました。
街中の他人の行動が許せません。 路上喫煙禁止の箇所でタバコ吸ってるのが居ると胸ぐらつかんでしまいそうです。
左側通行の階段を逆走してくる奴が前から来ると避けることができません。
夜間無灯火の自転車が迫ってくると、「ぶつかっても俺悪くないよね、俺に非が無いし文句言ってやるか」
という衝動にかられます。

 そして周囲の雑音に敏感になりました。深夜近所から話し声がするだけでイライラします。
電車やバスの会話もイライラします。「黙れ」と怒鳴り込みそうな自分が居ます。

 他人の咳が気になるようになりました。「こいつの風邪が移ったら損だな」
とか目の前を通る人が自分の前だけで咳をすると「俺に恨みでもあるのか?」と思ったり、
ガラガラの食堂や休憩所等で、自分の近くの人間だけが咳をしているような感覚に陥ります。

 そして集中力が続かなくなりました。仕事中急に意識を失う事が何度かありました。
睡眠時間は7時間も取っているのでSASでしょうか?また作業ミスも多くなりました。
重大ミスが連発しています。 

 常に頭がモヤっとした状態ですっきりしません。

これは何かメンタル的に病気なのでしょうか?+


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