□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.47at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.47 - 暇つぶし2ch57:優しい名無しさん
06/11/01 00:07:32 YhZa6vft
考え方が常に悲観的で、些細なことでイライラしたり
ものに八つ当たりをしたり。
気分が沈むとなかなか浮上できない状態が続きます。
あと人の態度が以上に気になり、常に悪口を言われてると
不安で不安でどうしようもありません。
主に会社にいる時の症状です・・・。
家にいる時や休日はだいたい落ち着いて過ごせますが、
会社にいる時のことを考えだすと辛くなったり。
でも忘れている時は大声で笑ったりもできます。
自分なんかいない方がいいんだ、と時々思ったりも。
だからといって自殺願望はありませんし自傷行為もないです。
めったにありませんが、家にいる時突然大声で叫んだりします。
朝は憂鬱ですが会社は絶対に休みません。
休んでる間に悪口を言われてる気がして怖いので。
仕事はきっちりこなすことができます。食欲もあります。
ただたんに会社の環境に適応できないだけで情緒不安定気味なのか
もしかして鬱病なのか悩んでいます。
支離滅裂な文章で申し訳ありませんがアドバイス頂けたら嬉しいです。


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