06/11/05 19:48:06 bhWwH4yC
>>158 薬を1日3回飲み続けています。医者は2回に減らせたら減らしてください、みたいな
言い方を、ここ1年くらいでしてくるようになったので、減らそうとしてますが
2回に減らすと、かなり絶望感やイライラ、ネガティブ思考が復活してきて苦しいです。
現在、2回に減らして30日がたちましたが、今後も2回の人生が続くかと思うと
鬱と絶望で心が折れそうになります。
3回にすれば心に平穏が戻ります。
私は、2回のままで最終的に薬ゼロを目指すべきなのでしょうか。それはとても苦痛を伴い全く鬱がよくならない気がします。
それとも3回で平穏に過ごすべきなのでしょうか。それですと死ぬまで永久に薬を3回ば飲み続けなければいけない気がします。