【克服】対人恐怖症【実践】at UTU
【克服】対人恐怖症【実践】 - 暇つぶし2ch847:優しい名無しさん
06/11/21 18:22:22 2BsOKIlT
会話の間にシーっという呼吸する音。
シーって息すう年寄りいるだろう

848:優しい名無しさん
06/11/21 18:25:50 OYCrTko4
戻るって言っても、幼児期 児童期、青年期をうまく乗り切ることもカギとなるよ。
海馬で抑えきれないから対人恐怖 押さえ切れないから、偏等体までとどいてしまう。
だから恐怖の虜となる だからその自然治癒力はどうやって引き出せばいいのかね?
楽しい感情を積み上げていくしか方法はないんでないの?


849:優しい名無しさん
06/11/21 18:34:33 OYCrTko4
楽しい感情を積み上げるには、より多く楽しい人とつきあうことか?
発展途上国の人は貧乏でも明るい人は多いし、楽しい人も多いから
やっぱり日本ではダメなのかな?

850:優しい名無しさん
06/11/21 18:37:18 1THDvCx9
>>844
どんな本?

851:優しい名無しさん
06/11/21 18:50:09 OYCrTko4
沖縄の人って、明るい人多いのかな?

852:優しい名無しさん
06/11/21 18:53:21 2BsOKIlT
どんな本か忘れた。
NHKで見たよ。外人が日本人のしーしーって言うのが
めずらしかった。とか言ってたの覚えてる

853:優しい名無しさん
06/11/21 18:56:38 UaRUMbC4
>>851
大学で数人一緒だったけど
みんなすごい優しい人だった

854:優しい名無しさん
06/11/21 19:11:12 OYCrTko4
>>851
やさしいではなく、明るいかどうか、で判定したいんだよ 
日照不足の国の人達は心の病が出やすいと聞いているし、やさしいだけなら
道民だってやさしい ラテン系とか明るいんだろ ようするにセロトニンがより
多く出るのは、太陽によくあたっている人なのかなと。その太陽の恵みで、健康
長寿で体に良い食物、セロトニンの働きで精神安定、都会とは違い、素朴な生活
でも、心は豊になれる、おてんとうさんの力ではないかと。

855:優しい名無しさん
06/11/21 19:12:51 1THDvCx9
素朴な生活のほうが心豊かになれる

856:優しい名無しさん
06/11/21 19:14:14 1THDvCx9
病んでるみんなで、例えば、不登校の生徒が集まる学校でやってるような共同生活したら楽しそう。
もちろん自給自足でw
畑なんか耕したりして。

東南アジアあたりへ長期間行くといいかも。

857:優しい名無しさん
06/11/21 19:14:59 OYCrTko4
俺もそう思うよ わかっている人はわかっている

858:優しい名無しさん
06/11/21 19:15:05 UaRUMbC4
>>854
特別明るいわけじゃないけど

暗い明るいだったら、みんな明るかったよ。

南国の国って明るいイメージあるね。

859:優しい名無しさん
06/11/21 19:20:03 OYCrTko4
じゃあ 沖縄に永住だな これで対人恐怖が治る!以上。

860:優しい名無しさん
06/11/21 19:26:56 1THDvCx9
沖縄はどうかな・・・行った事ないから分からないけど、
所詮日本だから日本人相手に似たような感じになるんではないかと。
でもやって見る価値はありそう。

861:優しい名無しさん
06/11/21 19:27:36 OYCrTko4
ということは、俺の仮説では、沖縄県民には対人恐怖症の人はいない
ということになるな でも調べようがないな。

862:優しい名無しさん
06/11/21 20:17:36 TMuMRTQy
日本で1番鬱患者が少いのが沖縄
1番多いのが北海道
このデータから太陽光線を浴びないと人間は鬱になりやすいと世界で最初に発見したのが
北海道大学の教授さん

863:優しい名無しさん
06/11/21 20:36:34 OYCrTko4
おおおおおお そうか!ありがとう 俺北海道生まれなんだよ
対人恐怖も同じようなデータなんだろうな

864:優しい名無しさん
06/11/21 20:56:05 OYCrTko4
明るい人とつきあう
明るい日差しをあびる
明るい気持ちになれる
青い空ときれいな海 いいね沖縄 行こうかな

865:優しい名無しさん
06/11/22 13:41:08 5ghnngx/
医者に対人恐怖っていったら
薬出されたんだけど
調べてみたら統合失調症の薬だった。
自分はちょっと疑問に思うんだけど
本当に治まるんだろうか。

866:優しい名無しさん
06/11/22 15:18:43 +HRImrf2
脳がどうのこうのいうのはやめてくれ
わかりにくくなるから

867:優しい名無しさん
06/11/23 16:07:00 IkaXOfPG
いろんな意味で明るい方にもっていけばいいんだ
陽に当たるとか散歩するとか


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