親から小さい頃から精神的虐待を受けた人のスレ3 at UTU
親から小さい頃から精神的虐待を受けた人のスレ3 - 暇つぶし2ch624:優しい名無しさん
06/10/09 17:48:13 qYoEe4ZQ
>>621
その医者変えた方がいいぞ、マジで。
医者にも色々いるから、今の医者は君には合っていないんだろう。
>>623 みたいに、ちょっと外に目を向けてみなよ。
今は金木犀の良い香りが漂っていて、とても気持ちが良い気分になるよ。

>>622
まずさ、親を呪って呪って呪って親のせいにしつくして、
自分が辛かった頃の子供時代を生き直してみようよ。
あの時言われた事、辛かったな、あの時された事、痛かったな。
自分よくがんばったな、って、自分の中の子供によしよししてあげなよ。
紙に書いたい、言葉に出してみてもいいね。
親を呪ったって、親は死にやしないし、変わりもしない。
だから、思い切り、呪ってみなよ。
おもいっきり負の感情を親に対して出してみなよ。

その後に、自分がどうしたいか、どうやって生きていきたいか、
本当はどうしたいのか、考えていけばいい。

でもね、これだけは覚えておいて。
自分がどうがんばっても、親は変わらない。
親が変わらないなら、自分が変わればいい。


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