06/11/22 14:36:40 oQyl8yw2
私は、年賀状の季節が怖いです。
確認しっぱなしで・・・。
609:優しい名無しさん
06/11/22 14:42:28 Vxqs/dZY
>>607
似てるので非常に気になる。
610:優しい名無しさん
06/11/22 15:12:19 +HRImrf2
>>607
関係あるだろ
薬は意味ないね
611:優しい名無しさん
06/11/24 00:27:16 CvOvovj+
家族が、人間関係の基本みたいな感じがする。
家に愛情があれば、外に出た時、他人を怖がるのが減る気がする。
外の人にトラウマがあれば別だけど、、家で過ごす時間は長いし
素の自分だし。
家がだめなら、外で人間関係が築けたりすると、何か変わる気がする。
ところで、自分は、対人恐怖が強すぎて人にしょっちゅう咳払いされる
のですが、そういう人いますか？私だけか・・。
612:優しい名無しさん
06/11/24 09:15:14 A9aDcCaa
>>607です
やっぱり父は関係あるんですね。
単身赴任で週末だけ帰ってくるんですけど、明日が怖いです。
薬を飲んでても意味ないんですか？じゃあどうすれば…。
613:優しい名無しさん
06/11/24 16:15:25 G5r118cq
心理的な原因でなったんなら対人恐怖症
そういう心当たりがあるんなら意識改革をせなあかん
614:優しい名無しさん
06/11/24 19:41:55 Z9etOcwh
初期段階は混乱状態で本人自覚無しの強迫性障害ってあるの？
615:優しい名無しさん
06/11/27 19:31:43 4DjB2KXH
いちいち考えが強迫的になって
頭が真っ白になったり変なもの選んじゃって後々考えると(ﾟДﾟ)ﾊｧ?
だったりする事がよくある。
ワザとじゃないし気をつけてるんだけど相変わらず。
自分は子供の頃から人となんか違って浮いてばかり。変なことばっかやっちゃう。
これって強迫性障害なのかな?
616:優しい名無しさん
06/11/27 20:44:45 b8z6dazP
話している最初はいいのだけど、段々、緊張が「積もって」いくような
感じになり、顔がこわばり笑顔を維持するのが難しくなり（これがつらい・・・
、そして、肩こりが全身で起きているような体の疲れが残る）、汗はかきまくり、
人からそれを指摘される始末。
相手に対しても失礼だし、どうすればいいのか・・・。
こわばりとかの対処法ってあるかな？
617:優しい名無しさん
06/11/27 21:56:30 peK1QkWA
>段々、緊張が「積もって」いくような感じ
わかる
618:優しい名無しさん
06/11/28 00:47:17 bUDcDbBb
だめだ死んでしまいたい
でも怖いからできない
619:優しい名無しさん
06/11/28 17:24:19 7GGmKgQM
>>617
俺はその上赤面症…
620:優しい名無しさん
06/11/28 20:33:42 8dMzVB9p
俺、対人恐怖症なのに、しよっちゅう、からまれる
運が無いからだろうけど、ホントに勘弁して欲しい、ガンつけてないって．．．脅すなよ、勇気出して外に頑張って出てるのに
621:優しい名無しさん
06/11/29 13:50:53 iJSzvm55
運がないんじゃなくて徳がないんだろ
622:優しい名無しさん
06/11/29 20:42:47 5LhvTona
最終的に自己嫌悪で死ねる。
623:優しい名無しさん
06/11/29 23:57:29 SNVaKvHI
強迫性障害の方は不眠って特に無いんですよね？
飲んで、眠くならないですか？
329 名前：優しい名無しさん ：2006/11/29(水) 23:51:39 ID:SNVaKvHI
ちょっっwまちゃまちゃ！！
どして！！誰か聞いて！！URLﾘﾝｸ(ocd.livedoor.biz)
330 名前：優しい名無しさん ：2006/11/29(水) 23:55:36 ID:tN6HhX32
あんま書かない方がいいって、管理してる人にも迷惑だと思う。わたしだったら嫌だもん。自分のblogを載せられるの。自分で聞けないの？
331 名前：優しい名無しさん ：2006/11/29(水) 23:56:42 ID:SNVaKvHI
（＾ω＾）ぬお
624:優しい名無しさん
06/11/30 00:13:55 Ds9JjBsT
研究室にいくのが不安で不安で・・・
先輩が怖いわけではないのに、質問しようとするとかなり恐怖感が
襲ってきて、なにもできなくなってしまう・・・
どーしよ・・・このままじゃ卒研できないよ・・・とほほ・・・
625:優しい名無しさん
06/11/30 00:18:01 UFwPP80D
対人恐怖なのに、いきなり事務から接客と営業に回された。
対人恐怖と汗隠すのに必死になりながら、営業先を回ってる。
おかげで？しゃべりが早口になってしまって、変な目で見られることもしばしば。
626:優しい名無しさん
06/11/30 00:18:52 p6Eye1Aj
>>624
わかるー！人に何にか尋ねる時、あまりの緊張感で頭が真っ白になる。
口下手だからどもったらどうしよう、間違った事言ったらどうしようと思うと
恐怖だ。
まずはお店で商品について尋ねる練習とかしてみると自信がつくかも。
私も練習してきます。
627:優しい名無しさん
06/11/30 00:22:22 Uici+COD
身近な人に相談しても理解してもらえないよね。身近すぎで。
628:優しい名無しさん
06/12/01 02:02:50 eWqbHi+f
唯一の理解者がとても遠くに行ってしまいます
俺はもう駄目です
頑張れません
629:優しい名無しさん
06/12/01 10:49:14 8YWYJKUw
>>628
子供みたいなダダ捏ねるな！
その人に依存してるだけじゃん。
自立できるいいチャンスと思うべし。
今までお世話になったのに、困るせるような事言うなんてｲｸﾅｲ！
630:優しい名無しさん
06/12/01 19:23:00 eQHjNKch
>>625へ
俺は心の底から尊敬してるぞ。ｶﾞﾝｶﾞﾚ、でも無理するな
631:優しい名無しさん
06/12/01 19:56:18 WaCTeVvy
対人恐怖って強迫性障害とも言うんだ へー知らなかったよ
632:優しい名無しさん
06/12/01 19:57:57 lt6iCiih
>>616
私も解る!
テーブルとかで、向かい合ってると、特にシンドクなって、頭で意識しだすと自分の表情が気になるし、相手の話しに｢何か答えなきゃ｣って思うと尚更、緊張がたまって疲れてしまう。
はぁ～リラックスして話したい…。
633:聞いてよ名無しさん
06/12/01 20:14:22 cyVE7WGU
＞６２８さん
自分も自立できるチャンスだと思います。
その人もあなたと一緒に頑張ってたと思うし、
そりゃ、最初は心配だろうけど、駄目なんて言わないで
その人が自分のために頑張ってくれた分も自立して頑張ってみましょうよ。
一人じゃないから大丈夫。応援してるよ。
634:優しい名無しさん
06/12/01 20:37:00 eWqbHi+f
小さな事から頑張ってみる
635:優しい名無しさん
06/12/01 22:24:05 YvVY6jmY
私の父も母も完全主義者だった。父はテレビでアナウンサーがちょっととちっても、
鬼の首を取ったかのように罵倒する人だった。
母はたとえ試験で98点をとっても、平然と「100点の人いたんでしょ?」と
言う人だった。高校に入る頃から、私はひどい対人恐怖症に悩まされる
ようになった。毎日が辛かった。今でも辛い。生きるのが辛い。
636:優しい名無しさん
06/12/01 22:27:14 9GtXDn8R
年々ひどくなってる気がする・・・
やっぱり認知行動をゆっくりやってった
方がいいのかと思い始めてる。
変にまじめなので、一回目の認知行動のときは
考えすぎて倒れた。
637:優しい名無しさん
06/12/01 22:35:27 Nfp6Lrzg
>>635
可哀相。友達なりませんか？
638:優しい名無しさん
06/12/01 23:29:23 qumFQGye
対人恐怖症と強迫性障害が同じに起こっているとすると
素人考えだが、不完全恐怖の強迫症状から対人恐怖、また
強迫症状の元から回避行動で人との付き合いを避けている
のではないのか。
639:優しい名無しさん
06/12/01 23:42:13 9GtXDn8R
>>638
それはあると思う。
ただ私の場合は現実で色々ありすぎて
少し壊れた
たぶん人格しょうがいっぽ、昔はなかった攻撃性が出てきてへこむ
640: ◆104/hxXveg
06/12/02 04:39:07 2kKCiFNq
はじめまして。対人恐怖でｸﾞｸﾞっても自分は特異的なように思え、この板へ相談に来ました。
【性別】女
【年令・職業】20歳・学生
【平常時というか生来の性格】
騒がしい。やたら喋る。物怖じはしない。弱い立場の人を必ず擁護するタイプ。
昔から学年の中心集団とは相容れなかったが、気付けば場を盛り上げようとしているタイプ
【自分で病気かなと思える症状】
みんなでわいわい騒ぐのが怖い。その場は楽しんで自分から盛り上げているが、あとで途方も無い孤独感
に襲われる。ほどほどに仲のよい友人6名ほどと喋っていてもなぜか孤独感から恐怖心へとなる。いくら
仲がよくとも、3名までしか人といるのが愉快ではない。
一人になると、親友さえたまに怖くなる。漠然と怖いだけ。悪く思われているかの心配ではない。
【特筆事項】
高2くらいまでは初対面でも自分からかなり積極的に話し掛けに行ってた。
しかしいくらこっちが笑顔で盛り上げようとも相手の反応がいまいちだった。空回りしてたってやつかな。
で、高3くらいからわざと人見知りを装うようになった。いまでもだ。ほんとは積極的に行きたいけど、
また白けられ、同じ目にあうのはごめんだから。
そういう意味で近年私はがらっと変わった。
また、臆病な友達にはアネゴ肌なところもある。しかし数あるまあまあ仲のよい友達の集団でも、その
メンバーによって全然キャラというか立ち位置が違う。あるとこでは場を盛り上げるまとめ役、また別で
はひたすら脇役。
ここまで違う人はいないんじゃないかってくらい違う…。
長くなりましたが、普段は本当に、でかい声でも平然と喋れる人です。自分でも内在的には社交的だと思
います。そこが皆さんとは違うと思いますが、やはり何かの精神障害でしょうか？
ょろしくお願いします。
641:優しい名無しさん
06/12/02 13:50:45 Yw4Lcnq4
元気に話してこられるとうざいかも。
そんなテンションじゃない時には。
落ち着いて普通に話せる人が一番。
間を気にしないような関係。
642:優しい名無しさん
06/12/02 14:27:27 hgXMKLeU
女のひとに多いが、自分がよく話して、さらに念押し調で、
相手の反応をもらおうする話し方は若干うるさく感じますね。
>>640さんはもしかしたら一方的によく話をしているのかもしれない。
643:優しい名無しさん
06/12/02 15:40:45 MH3hjJvk
>>640
わたしは対人恐怖症が、具体的にどういう症状かよく分からないのですが。
640さんのﾌﾟﾛﾌを読んでると、"何かを必死に繋ぎとめようとしている"印象を受けました。
640さんが恐れてるのは｢孤独｣でしょうか？ 別のサイトで、｢自分は社交的に思われてるけど、ほんとはすごく孤独でさみしい｣？みたいなことを書いてる人がいました。
640さんはその場その場に合わせた演技をしてるんですよね。ほんとの自分を誰も知らない、と感じてますか？ 親友に対しても心を開いてないと思いますか。
640さんはもしかしたら、社会に適応するために無意識に必死で周りに合わせようとしてるのかもしれません。 ～症とか障害とかにまではまだいってないんじゃないかと感じました。
644:優しい名無しさん
06/12/03 02:46:57 PE56qzUR
今日初めて行った病院で対人恐怖症だって診断された。
独り相撲だから無理してでも職場復帰して慣れろと言われた。
対人恐怖症の治療方法ってそう言うものなんですか？orz
645:優しい名無しさん
06/12/03 10:13:01 Qev75B4L
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
これを加えるとちょっと楽になるよ。
最初はとっつきにくいけど
認知行動療法
646:優しい名無しさん
06/12/05 20:18:35 8R6JTvmW
希望を捨てよう！
なにもかもあきらめよう！
647:優しい名無しさん
06/12/06 00:31:36 vZtsoK5L
スーパーで働いて5年経ったけど、結構治ったかも。
とにかく人や車が多い朝と夕方に通勤するのがいやで
14時から22時で働く事にした。昼夜逆転だけどな…
あと若い人もいるけど大方オッサンオバハンだから
しゃべりやすい。相当なれたし随分変わったなと言われた。
これでも最初はキョドキョドしてたし、伏目がちだし、あまりの辛さに
1ヶ月休んだ事もある。復帰した後は死にたいほどつらかった。
でも死ぬならとことん痛い目にあってみようと、マゾ気質で
耐えてたら意外に持ったなー。反動で愛想笑いがでるクセがついたけど、
それもぼちぼち治したい。
でもいまだに、あの頃の自分にいつでもすぐ戻ってしまうような
不安はあるな…
648:優しい名無しさん
06/12/06 08:21:16 EM1cOD+m
学校の前来ちゃった 入りたくないな
649:優しい名無しさん
06/12/06 14:33:49 hD8gnbGw
私対人恐怖症だけど弟は対人恐怖症どころか社交的
外交的で友達多い性格なのかな家族、兄弟みんな対人恐怖症ているんですか？
650:優しい名無しさん
06/12/06 15:49:02 fc/z2FFB
対人恐怖はその人の問題
遺伝ではない
651:優しい名無しさん
06/12/06 15:56:26 Osy27NgK
>>647
スーパーって対人恐怖の人に向いてますかね？
652:優しい名無しさん
06/12/06 17:39:05 nFMEYfcH
変な質問ですが、対人恐怖症、社会不安障害、場面緘黙症(回避性人格障害)、雑談恐怖症、人間不信．．
この辺は似てる感じがするんですが、併発とか、どれはどれの一部とかあるんですか？
皆さんの経験分析を聞かせてください
ちなみに自分は人間不信以外全部(強弱あり)発祥中です
どれからどれへ併発していったのか順番を忘れてしまい。。
653:優しい名無しさん
06/12/06 18:25:46 hD8gnbGw
この世で一番苦しい精神障害てなんですか？
654:優しい名無しさん
06/12/06 18:26:52 lZ6TePXU
たとえばテレビアニメや映画などを見る時に
出てくるキャラクターの一つ一つや、画面の隅々まで見ないと気がすまなくなって
ストーリーに入り込めないのですが、これって強迫障害ですか？
655:優しい名無しさん
06/12/06 18:29:00 3dEvR6CJ
>>653
この世で一番苦しい一般的な病気は肺癌です。
656:メンヘルのムスカ
06/12/06 22:59:57 N8cVIN/9
やあこんにちは 生きていても価値が無い虫けら共諸君
君たちの書き込みは残念ながら、実に心底うんざりする物ばかりだ
だがしかしっ！いいじゃないか障害持ちでも、ニートでも童貞でも彼氏が無くても
君達は欠陥人間なりに生きる義務がある！強い者の下で敗者として生きろ！
そうさこれでもう価値があるんだ、自身を持っていい！
弱い者程よく吠えると言うからな ではまた会おう！
657:優しい名無しさん
06/12/07 04:49:06 prxUWDZj
>>651
正直、人それぞれかもなぁ。仕事にもよるだろうし、向いてるかはわかんね。
少しでも人と接してみようと自分から思えるんなら、悪くないかもしれん。
従業員の来たり辞めたりは結構多いし、第一客がわんさかくるし。
658:優しい名無しさん
06/12/07 09:14:23 d8l4FmKo
美容院に行くと、切ってくれる人が色々話しかけてくるのが疲れる…
気を使ってるんだろうなーと思って明るく受け答えしようと頑張るんだけど
なんで髪切るだけでこんなに疲れなきゃならんのか
でも面接についてのアドバイスは参考になりました…
659:優しい名無しさん
06/12/07 14:44:41 PwZ/sFUt
自分も、美容院に行くだけですごく疲れます。 精神的にも…。沈黙になるとなんか気まずくないですか？
660:優しい名無しさん
06/12/07 16:31:34 M87vrmLl
馬鹿っぽい語尾だなｗ
661:優しい名無しさん
06/12/08 12:13:43 cpI1Oty4
自分は２０過ぎても母に切ってもらってます…。
ホントは美容院行きたいんですけど怖くて行けない…。
行くだけで凄いと思う。
662:優しい名無しさん
06/12/08 12:25:29 kHVFjsyT
沈黙になると気まずいよね、若い人が切ってくれてると特に話しかけてくる。
だから少し寂れてておばさんがやってるとこに行ったりするんだけど、
技術や髪型作るのはやっぱり流行ってる所の方が上手くて…。
一人暮らしだから家で切れないし。
美容院行ったら「けっこう髪切ってませんよね、４ヶ月ぶりくらいですか？」って言われた。
皆そんなにしょっちゅう美容院行くのかと思った２２才…
663:優しい名無しさん
06/12/08 13:37:06 d2gtwEOY
はぁ？女性なら1年行かないのも結構あると思うけど？
美容院に乗せられないようにね。
あとは、安いチェーン店みたいなところは、あまり話しかけてこない。
カットだけで4000円も取るようなところは高すぎる。
自分が行くところは1500円以下。
但し、シャンプーなし、ブローは自分で。
それで十分。
大体、シャンプーだけで500~1000円も取られてるんだよ。
だったら普通にシャンプー1本買えるし。
あ、もちろんサロンのなんかは買わない。
無駄に高いだけだからｗ